Experimentar con nuevos estilos y técnicas puede proporcionar más placer, dice el doctor Chris Donaghue, psicólogo especializado en sexo individual y de pareja. “La razón número uno por la que los chicos deberían experimentar es porque lo más excitante sexualmente es la novedad”, explica.
Además, cambiar las cosas por sí solo puede hacer que mejores tus relaciones sexuales con la pareja, dice.
¿No sabes por dónde empezar? Prueba una de estas cuatro técnicas la próxima vez que tengas un rato a solas.
Cambia de posición
La mayoría de los hombres se masturban exactamente en la misma posición – cada. Solo. La gente se ríe porque les pregunto: “¿Te has masturbado alguna vez de pie?”, explica Donaghue. La respuesta es casi siempre no.
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Si siempre estás sentado mientras te masturbas, prueba a hacerlo de pie o tumbado de espaldas. La clave es cambiar siempre de posición, lo que hará que tus sesiones en solitario sean “más interesantes y dinámicas”, dice Donaghue.
Además, si te pones muy creativo, te dará más confianza a la hora de probar nuevas posiciones en el dormitorio. “Estás aprendiendo a ser erótico en diferentes posiciones”, explica Donaghue.
Explora todo tu cuerpo
Es probable que tu pene se lleve toda la atención durante la masturbación. Esto es un error, dice Donaghue. “Todo nuestro cuerpo está preparado para el placer”, explica. Hay toda una serie de zonas erógenas en el cuerpo, como los pezones, el sacro (la parte baja de la espalda) y la parte superior de los muslos.
Donaghue recomienda explorar estas zonas, que normalmente se pasan por alto, y concentrarse en cómo te hace sentir la estimulación. Empieza despacio jugando con tus pezones y luego avanza hasta frotarte el muslo o agarrarte el trasero. Otras zonas inesperadas que deberías explorar son el cuero cabelludo, el cuello y la parte interna de la muñeca.
Tease yourself
Claro que lo único que quieres es llegar al orgasmo, pero abstenerse podría proporcionar un nuevo tipo de placer, según el terapeuta sexual Dr. Ian Kerner, en lugar de ceder a la dulce liberación, mastúrbate hasta que estés cerca de la eyaculación. Oblígate a parar y luego empieza a masturbarte de nuevo, esta vez permitiéndote eyacular. (A esto se le llama “edging”, y algunos chicos juran por ello.)
Kerner dice que permanecer en un estado de excitación elevado “crea más tensión sexual en el cuerpo”. Algunos chicos incluso lo comparan con tener múltiples orgasmos, ya que experimentarán múltiples contracciones pélvicas en el proceso de retrasar el gran orgasmo.
Usa juguetes sexuales
Usar una funda para el pene como el Fleshlight proporciona una experiencia totalmente diferente, según Kerner. Algunos juguetes son estriados y otros tienen protuberancias, pero todos proporcionan una sensación novedosa.
“Puede proporcionar mucha fricción y mejorar realmente la sensación de placer”, dice. ¿Una ventaja añadida? Puedes utilizarlos con tu pareja para los juegos preliminares.
Este artículo apareció originalmente en Men’s Health