5 beneficios para la salud de masticar paan u hojas de betel que nadie te ha contado

Desde su uso en oraciones y ceremonias religiosas hasta su consumo en forma de ‘paan’, las hojas de betel contienen muchos beneficios curativos y sanadores para la salud. Las hojas están llenas de vitaminas como la vitamina C, tiamina, niacina, riboflavina y caroteno y son una gran fuente de calcio. Dado que el betel es una enredadera aromática, se puede cultivar fácilmente como planta ornamental en las casas y obtener los máximos beneficios para la salud.

A menudo se la conoce como hoja de paan, y aquí están algunas propiedades medicinales de la hoja de betel.

  1. Ayuda en el tratamiento de la diabetes: Se cree que los componentes presentes en las hojas de betel pueden reducir el nivel de azúcar en la sangre, tratando así la diabetes.
  2. Ayuda a perder peso: Las hojas de betel pueden ser utilizadas eficazmente por las personas que están tratando de perder peso. Reduce el ‘Medha dhatu’ (grasa corporal) y aumenta la tasa metabólica del cuerpo.
  3. Previene los carcinógenos que conducen al cáncer: Se sabe que masticar hojas de betel previene el cáncer oral, ya que ayuda a mantener los niveles de ácido ascórbico en la saliva. Todo lo que hay que hacer es hervir de 10 a 12 hojas de betel durante unos minutos y añadir miel al agua hervida. Beber esto a diario puede ayudar.
  4. Cura las heridas: Las hojas de betel, cuando se aplican sobre una herida y se vendan, pueden curar una herida y acelerar el proceso de curación. También se utilizan mucho en el Ayurveda para tratar los forúnculos.
  5. Cura el dolor de cabeza: Si sufre un fuerte dolor de cabeza, las hojas de betel pueden acudir a su rescate. Las hojas tienen propiedades refrescantes que proporcionan un alivio instantáneo del dolor cuando se aplican externamente.

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