El yoga está de moda en el mundo del bienestar desde hace algún tiempo, y todo el mundo, desde los mochileros hasta los oficinistas, parece estar adoptando esta práctica y poniéndose un par de mallas de licra. Sin embargo, todavía hay algunos lugares en los que se puede escapar de todo: estos cinco retiros de yoga boutique ofrecen no sólo paz y tranquilidad, sino también hermosos lugares.

Shanti Som: Yoga Retreat

Situado en la región montañosa de Monda, en España, este retiro de yoga boutique con todo incluido ofrece deliciosas comidas nutricionalmente equilibradas a la llegada y seis noches de sueño sin esfuerzo en el alojamiento de lujo del complejo. Esta escapada es adecuada para todos los niveles de fitness, incluidos los principiantes, con 10 sesiones de yoga programadas a lo largo de la semana.

Los que busquen una experiencia de fitness equilibrada pueden hacer pleno uso de las instalaciones de fitness del lugar, que incluyen sala de vapor, sauna, gimnasio interior y piscina exterior. A poca distancia de la región costera de Marbella y de toda la vitalidad que ofrece la ciudad turística junto a la playa, en Shanti Som y sus zonas vecinas tendrá mucho donde elegir, aunque con todo lo que va a hacer para desestresarse, desintoxicarse y relajarse, no le culparíamos por quedarse aquí. Los precios van desde 1.662 dólares.

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Porto Elounda: Desintoxicación yóguica

Para muchos veraneantes, Grecia ocupa un lugar destacado en la lista de deseos: edificios blancos, aguas cristalinas y lo mejor que puede ofrecer el Mediterráneo. Hay pocos lugares mejores para despejar la mente, recargar las pilas y encontrar el zen interior que Porto Elounda, en Creta. Los retiros son personalizables y van de cinco a 14 noches, aunque éste es uno de los más adecuados para quienes están familiarizados con la práctica del yoga.

Las tarifas incluyen una sesión personalizada, un relajante masaje tailandés y una consulta de yoga. Para los que no consiguen desconectar, la meditación guiada les hará olvidar sus preocupaciones. Si se opta por una estancia más larga, se obtienen ventajas adicionales, como tratamientos faciales y exfoliantes de desintoxicación, lo que refuerza su promesa de lograr la armonía entre el cuerpo y la mente. Los precios van desde 543 dólares.

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Six Senses Zighy Bay: Descubra el yoga

El pueblo turístico de Zighy Bay, situado en la península septentrional de Omán, es un idílico refugio de playa autónomo. Con retiros de yoga que van de tres a 14 noches de duración, sesiones privadas de hatha yoga que se centran en movimientos suaves y ejercicios de respiración meditativa para aumentar la flexibilidad y ayudar a suavizar las tensiones de la vida cotidiana.

Enfocándose en sus necesidades individuales a lo largo de su estancia, Six Senses proporciona masajes relajantes que complementan perfectamente los ejercicios de yoga para limar los nudos y torceduras con los que llegó, y asegurarse de que se va con un aspecto y una sensación totalmente nuevos. Los precios van desde 595 dólares por noche.

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Pineapple House Bali: Retiro de yoga y surf

Si la sola idea de las hermosas playas de Bali no le hace estar listo para reservar su próximo retiro, evocar las imágenes de Pineapple House ciertamente lo hará. En la playa de Canggu, junto a las populares excursiones de surf, Pineapple House Bali ofrece una gama de paquetes de vacaciones de yoga y surf, que van de dos a siete noches de duración. Las clases de yoga en grupo las imparten instructores de renombre y con certificación internacional. Los que opten por unas vacaciones más largas recibirán clases de yoga privadas.

Vea también: Cómo la fundadora de Pineapple House, Rachel Fearnley, creó un refugio para el surf y el yoga

Durante su estancia, se alojará en una villa boutique de madera antigua tallada al estilo tradicional balinés. Todas las habitaciones tienen baño, y el desayuno y los traslados de ida y vuelta al aeropuerto están incluidos en la tarifa. Los precios parten de 425 dólares.

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Svata Katerina: Yoga de inmersión

En el corazón de un idílico y frondoso entorno forestal, el Resort Svata Katerina ofrece la perfecta escapada de fin de semana del ajetreo de la vida en la ciudad. Situado cerca de la idílica ciudad de Počátky, en la República Checa, este retiro boutique de yoga de dos noches incluye desayuno, un masaje ayurvédico en la cabeza y acceso abierto a las instalaciones de fitness y spa del resort. Haciendo honor a su nombre, este retiro de yoga de fin de semana está repleto de actividades: cinco sesiones de yoga en dos breves días que garantizan la ejercitación del cuerpo y la mente y que refrescan, reaniman y regeneran. Centrado en proporcionar una experiencia equilibrada, se pide a los huéspedes que pidan por adelantado su “menú de yoga”, con ingredientes saludables de alta calidad. Los precios comienzan a partir de 164 dólares.

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