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Recuerdo cuando tuve mi primer conducto obstruido. Me desperté con molestias en el pecho izquierdo. Al palpar esa zona descubrí un pequeño bulto. Podía ser pequeño, pero causaba un gran dolor.

Había oído hablar de cómo limpiar un conducto lácteo obstruido. Sabía lo que tenía que hacer. Puse un paño caliente sobre él, lo masajeé y continué amamantando para ayudar a sacarlo. Afortunadamente, eso fue todo lo que necesité para deshacerme de él.

Los conductos obstruidos son dolorosos y pueden dar miedo. No sólo duelen, sino que también pueden convertirse en mastitis, una infección mamaria. No siempre desaparecen tan rápida y fácilmente como los míos.

Hay varios remedios para saber cómo deshacerse de un conducto obstruido. Te voy a hablar de uno que tal vez no hayas escuchado antes. Y funciona mejor que cualquier otra cosa que haya visto probar a las madres.

Unas palabras sobre la terminología: Un conducto obstruido también puede ser referido como un conducto de leche bloqueado o un conducto de leche tapado. Todos ellos se refieren a la misma condición.

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Un conducto lácteo obstruido ocurre cuando la leche se acumula. Se crea un bulto en el pecho. Puede ser rojo y puede haber hinchazón. Por lo general, sólo ocurre en un seno.

Los senos lactantes tienen bultos. Los pechos llenos suelen ser incómodos. Es posible que se pregunte cómo podrá notar la diferencia.

Si sus pechos están incómodamente llenos, se ablandarán con la lactancia o la extracción de leche. Los conductos obstruidos son diferentes porque no desaparecen y son mucho más dolorosos

Un estudio informó de que el 4-5% de las mujeres experimentaron un conducto obstruido durante el primer año de lactancia (Fuente).

La mayoría de las incidencias de conductos obstruidos son probablemente mala suerte. Sin embargo, hay algunas cosas que pueden hacerte más propensa a ellos.

Las mujeres con un suministro de leche sobreabundante son más propensas a los conductos obstruidos. La razón es que los pechos no suelen vaciarse bien como resultado de toda esa leche extra. Esto puede hacer que los conductos sean más propensos a obstruirse.

La presión en una zona del pecho puede provocar la obstrucción de los conductos.

• Un sujetador mal ajustado
  • Se cree que los sujetadores con aros hacen que una mujer sea más propensa a tener un conducto obstruido. Un sujetador con aros bien ajustado no debería causar ningún problema. Cualquier sujetador mal ajustado puede provocar un conducto obstruido.
• Una mochila o un cargador frontal
• Las correas de un bolso
• Ser una persona que duerme de lado

El vaciado inadecuado del pecho debido a un mal agarre es otra cosa que puede conducir a un conducto obstruido.

Algunas madres descubren que se les obstruye el conducto cuando están más estresadas de lo normal, o si no descansan lo suficiente. (Esto último siempre me hace reír. Todavía no he conocido a ninguna madre con un bebé que haya dicho: “Sí, siento que estoy durmiendo mucho, gracias”).

Con tratamiento, la mayoría de los conductos obstruidos se resuelven en 24-48 horas.

Si no se resuelve en una semana (como mucho) debe ser evaluado.

He trabajado con mamás que tenían bultos que no desaparecían y su médico había dicho que no se podía hacer nada para comprobarlo hasta que hubieran destetado. Eso no es en absoluto cierto. Se pueden hacer ultrasonidos y biopsias. Los bultos se pueden extirpar.

En dos ocasiones tuve pequeños bultos en el pecho y me los extirparon. Ambos fueron causados por cambios debidos a la lactancia materna.

El cirujano me dijo que estaba bien esperar para hacer algo hasta que dejara de amamantar. No me pareció bien. Era un inconveniente, pero quería tener la seguridad de que no era nada grave.

Desea tratar su conducto obstruido para evitar el riesgo de desarrollar mastitis (Fuente).

Los conductos obstruidos también pueden causar una disminución temporal de la producción de leche.

Hay una variedad de remedios para un conducto obstruido.

• Asegúrese siempre de que está consiguiendo un buen agarre profundo y vaciando bien sus pechos.
• Masajee la zona obstruida cuando dé el pecho.
• El masajeador de lactancia LaVie está diseñado específicamente para esto.

• También puede utilizar un vibrador normal si tiene uno.
• Un cepillo de dientes eléctrico también funciona. Le darías la vuelta y usarías la parte de atrás del cepillo.
• Muchas mamás confían en Happy Ducts.

• Puedes poner una toallita caliente en la zona afectada. Aplícalo durante 20 minutos antes de una toma.
• Algunas mamás ponen agua caliente en un pañal desechable limpio y lo aplican en el pecho afectado.
• Otra opción es poner una almohadilla térmica en el pecho que tiene el conducto obstruido.
• Una opción más es el paquete de microondas lleno de linaza o arroz que puedes calentar en el microondas.

• Masajea y extrae la leche a mano mientras te duchas con agua caliente.
• Intenta siempre dar de mamar después de aplicarte una toallita caliente o de ducharte con agua caliente.
• Si tu bebé no está disponible puedes sacarte la leche en lugar de alimentarlo.

Le prometí que le contaría una manera secreta de curar un conducto obstruido. Soy una mujer de palabra!

No sé si es un secreto. Pero sí sé que la mayoría de las madres e incluso los asesores de lactancia no lo conocen. Funciona mejor que cualquier otra cosa que hayan usado las madres.

La forma más rápida de deshacerse de un conducto obstruido es una compresa caliente de aceite de ricino. Todo lo que necesitas es una toallita y un poco de aceite de ricino.

• Dobla la toallita en cuartos y humedécela con un poco de agua tibia.
• Rocifica un poco de aceite de ricino en un lado. Sea generoso pero no deje que se descuide.
• Ponga el paño en el microondas.
• Inicie el tiempo de microondas a 5 segundos y siga haciendo cinco segundos hasta que esté bien caliente pero no caliente.
• No tarda en calentarse demasiado, así que tenga mucho cuidado.
• Aplique la toallita caliente en la zona afectada de su pecho.
• Cúbrala con una envoltura de plástico y déjela durante 20 minutos.
• Limpie el aceite de ricino, especialmente si ha caído en su pezón. Definitivamente no querrá que su bebé coma aceite de ricino.
• Amamante y masajee el bulto hacia su pezón.
• Puede tomar más de un tratamiento para deshacerse completamente del conducto obstruido.

  Esto ha ayudado a la mayoría de las mujeres que conozco que lo han probado, y vuelven a tener una relación de lactancia feliz.

Si eres propensa a los conductos obstruidos te recomiendo que te palpes bien los pechos después de amamantar. Asegúrate de que todo el pecho ha drenado bien. Si encuentras una zona que no ha drenado bien, masajéala antes y durante la siguiente toma. Preste algo de atención para asegurarse de que se vacía.

Si sigue teniendo los conductos obstruidos un suplemento de lecitina puede ayudar. Lo más recomendado es 1200 mg 3-4 veces al día.

¿Mastítis o conducto lácteo obstruido?

Un conducto obstruido es cuando la leche se atasca. La mastitis es cuando el pecho está infectado.

Los síntomas de la mastitis son una mancha dura y roja en el pecho. Fiebre. Síntomas parecidos a los de la gripe.

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Si tienes un conducto atascado será un bache en tu viaje de lactancia. Sin embargo, después de leer esto sabrás lo que necesitas para evitarlos y tratarlos.

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