Advertencia sobre el contenido: este artículo hace referencia a las relaciones abusivas, en particular aquellas en las que hay abuso financiero. Si estás sufriendo un abuso financiero (o de cualquier tipo), hay ayuda para ti. No estás sola y no tienes la culpa. Puedes llamar a la Línea Nacional de Violencia Doméstica al 1-800-799-SAFE. Acude a organizaciones como Purple Purse y la Red Nacional para Acabar con la Violencia Doméstica para obtener información, recursos y apoyo.

Quiero empezar este artículo diciendo que no soy una experta en lo que respecta a las relaciones abusivas. No he trabajado en este campo y no he experimentado relaciones abusivas yo mismo. Así que haré lo mejor que pueda en este artículo, pero si me equivoco, por favor hágamelo saber. Si tienes otros consejos, compártelos en los comentarios. También quiero reiterar que deberías ponerte en contacto con los defensores que trabajan en este campo para obtener apoyo adicional. Al final de este artículo encontrarás una lista de estos recursos. Además, siempre debes tomar las medidas que creas que te mantendrán más seguro. Si crees que no es seguro salir, haz lo que sea mejor para ti. Y por favor, por favor, busque apoyo.

He escrito en las últimas dos semanas sobre los obstáculos financieros que impiden a las mujeres dejar las relaciones abusivas y cómo puede ser el abuso financiero. Pero esta semana, quiero hablar de la estrategia a la hora de dejar una relación abusiva. Esta no es una lista completa, pero es un buen punto de partida.

Entérate de tu situación financiera

Esto es especialmente importante si estás casada con tu maltratador. Si planea dejar el matrimonio y solicitar el divorcio, es útil conocer los datos financieros antes de partir, ya que puede utilizar esta información durante el proceso de divorcio para asegurarse de obtener su parte justa. Haga una lista de todas sus cuentas bancarias (individuales y conjuntas), incluyendo los números de cuenta y los saldos, sus tarjetas de crédito y otras deudas, y cualquier cuenta de inversión. Podría ser incluso mejor obtener capturas de pantalla de las cuentas como prueba de lo que tiene a su disposición.

Recoge los documentos importantes

Empezar de nuevo tu vida requiere que tengas acceso a todos tus documentos importantes. Tu identificación es una pieza importante de Además, si quieres abrir nuevas cuentas, viajar o solicitar préstamos, necesitarás una identificación. Haz un plan para empezar a reunir documentos como:

• Certificado de nacimiento y los de tus hijos

• Tarjeta de la seguridad social y los de tus hijos

• Licencia de conducir u otro documento de identidad

• Pasaporte

• Licencia de matrimonio

• Auto título y registro

• Contrato de arrendamiento o información de la hipoteca/escritura

• Números de cuentas bancarias

• Números de cuentas de inversión

Si usted no cree que pueda recoger estos artículos con seguridad sin que su abusador se dé cuenta, al menos deberías tomar fotos o hacer copias de ellos.

Empiece a ahorrar dinero

Soy un gran creyente de que el dinero es una clave para la libertad. De hecho, una de las grandes razones por las que decidí iniciar mi negocio es que quiero ayudar a las mujeres a tener los conocimientos financieros y los recursos que necesitan para construir una estabilidad financiera para que puedan tomar sus propias decisiones. Y como escribí en las últimas dos semanas, el dinero puede ser un gran obstáculo cuando se trata de liberarse de relaciones abusivas. Pero en la medida en que puedas hacerlo con seguridad, es importante que empieces a apartar dinero y a ahorrarlo para poder permitirte dejar la relación. También es importante, sobre todo si estás casada, mantener el acceso a los bienes compartidos. Abra una cuenta bancaria sólo a su nombre, preferiblemente en un banco que no esté conectado a ninguna cuenta que comparta con su agresor. Comience a ahorrar dinero o a mover el dinero de sus cuentas existentes a esa cuenta para que sólo usted tenga acceso a ella.

Cambie sus contraseñas

Si las contraseñas de sus cuentas financieras, cuentas de correo electrónico y cuentas de redes sociales son conocidas por su abusador o están guardadas en dispositivos, es una buena idea cambiar esas contraseñas. Si te vas y tu agresor sigue teniendo acceso a estas cuentas importantes, podría causar estragos o, lo que es peor, rastrear tus movimientos. Cambia tus contraseñas y elimina la opción de almacenamiento de contraseñas en tus cuentas. En relación con esto, si le preocupa que su agresor esté vigilando el uso de su ordenador o teléfono, debería intentar utilizar dispositivos a los que no tenga acceso. Esto podría ser un ordenador en una biblioteca pública o el ordenador o el teléfono de un amigo.

Acércate a tus seres queridos

En muchas relaciones abusivas, los abusadores utilizan el aislamiento como una táctica para tener un control total sobre sus víctimas. Esto a menudo puede dañar las relaciones que las víctimas tenían con sus familiares, amigos y otros seres queridos. Si te ha ocurrido esto, puedes pensar que tus seres queridos no quieren saber nada de ti. Puede pensar que no quieren ayudarle. Te garantizo que hay gente que te echa de menos, que te quiere, que se preocupa por ti y que quiere apoyarte. Cuando te prepares para dejar una relación abusiva, empieza a acercarte a tus seres queridos. Hazles saber que les echas de menos, que les quieres, que les necesitas. Te sorprenderá saber cuántas personas quieren ayudarte. Esto es especialmente importante si sabes que necesitarás un lugar donde quedarte una vez que te vayas. Una vez que te pongas en contacto con tus seres queridos, pregunta a varios de ellos si puedes ponerte en contacto con ellos si necesitas que te lleven, un lugar donde quedarte o ayuda para contactar con la policía. Para ir un paso más allá, es recomendable que memorices los números de teléfono de algunas personas en caso de que no tengas acceso a tu teléfono móvil cuando los necesites.

Contactar con defensores

Como mencioné al principio de este artículo, no soy una experta cuando se trata de dejar relaciones abusivas. Es muy importante que tengas la información, el consejo y el apoyo que te mantendrá lo más seguro posible mientras tomas esta decisión. Si puedes, trata de involucrar a un experto mientras te preparas. Vea a continuación las organizaciones a las que puede acudir.