Comenzar a comer sólidos – 4 meses o 6 meses o ¿cuándo empezar?
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Recientemente tuve mi hijo de 4 meses ver con mi médico, así como obtuvo un paquete detallado que sugirió introducir sólidos en cualquier lugar entre 4 y 6 meses. Como dietista y profesional de la alimentación de los miembros de la familia, que en realidad ha hecho la formación adicional en la alimentación del bebé, en realidad he recomendado constantemente las mamás y los papás comienzan más cerca de 6 meses. Sin embargo, en mis talleres de alimentación del bebé, siempre hay un montón de confusión con respecto a cuándo empezar, así como los padres han obtenido información diferente de varios portadores de la salud.
A lo largo de mi propia visita experimenté esto primero, implica 4-6 meses puede ser un día importante, especialmente cuando se refiere a los bebés y también su crecimiento. En mi caso, mi médico es fantástico y también estaba seguro de que puedo hacer la elección adecuada para mi pequeño y también deseo que usted se sienta lo mismo para su hijo!
Déjeme comenzar diciendo, usted es el padre y también conoce a su bebé mejor, así que sugiero que haga lo que realmente siente que es ideal para su bebé. Además, usted debe escuchar a sus proveedores de servicios de salud, especialmente si usted confía en su opinión, así como que realmente han tomado el tiempo para discutir sus opciones.
La función de esta entrada del blog es compartir algunas de las pruebas detrás de la 4 frente a 6 meses de debate y los indicadores para entender su bebé espera sólidos.
¿Cómo puedo reconocer mi bebé está listo para los sólidos?
Ok, ok. Así que usted lo consigue la verdad que usted no siempre debe estar mirando el calendario para cuando comenzar los sólidos, así como más bien estar viendo su bebé. Sin embargo, ¿viendo a su bebé de qué? A continuación se presentan algunos signos de que su bebé podría estar preparado para algo aparte de la leche materna o fórmula.
- – Pueden mantener una colocación de descanso con poca ayuda (esto es extremadamente importante cuando se considera la seguridad, así como la disminución del riesgo de asfixia).
- – Puede coger los juguetes y llevárselos a la boca con control así como con precisión
- – Muestra interés por la comida
- – Abre la boca cuando se le pone la comida delante o cuando se le pone la comida en la cuchara y se le lleva hacia su boca
Sólidos después de los 6 meses
Desde hace algún tiempo, la idea que rondaba entre algunas mamás y papás era que lo mejor era empezar con los sólidos a partir de los 6 meses para prevenir el desarrollo de reacciones alérgicas. Sin embargo, una investigación del Comité de Nutrición así como de Alergia e Inmunología encontró en 2008 que no hay pruebas concretas de que retrasar los sólidos después de los 6 meses proteja mucho mejor contra el avance de las alergias alimentarias.
Mi bebé parece interesado en los sólidos
Además, hay otras dos señales que suelen desglosar algunos profesionales para calibrar la preparación para los sólidos. Sin embargo, a menudo tiendo a tomar estos dos puntos con un grano de sal. Uno es observar si el niño “parece” interesado en los alimentos. Mi respuesta a esto es que, por lo general, alrededor de los 4 meses los bebés se vuelven mucho más conocedores de su entorno, para empezar, además de mostrarse curiosos por lo que ocurre a su alrededor. Asimismo, empiezan a sentirse atraídos y a explorar objetos con la boca. Creo que su “interés” en los alimentos fuertes a menudo podría ser simplemente una pasión en su ambiente, y no necesariamente el consumo de alimentos.
El segundo indicador que se sugiere a menudo es que si su bebé no está durmiendo a través de la noche o estaba descansando con la noche, pero ya no es entonces los sólidos pueden ser utilizados. Sin embargo, esto no considera que un lapso de descanso con la noche puede ser una representación de una erupción de crecimiento regular, la dentición, u otro crecimiento. Del mismo modo, la investigación no promueve que el ofrecimiento de sólidos instará a ir a descansar en la cama de todos modos.
Cuando es el momento para que su bebé comience los alimentos sólidos, asegúrese de leer algunas sugerencias para iniciar los sólidos y tener una discusión notificada con su médico sobre el asunto. Utilice la educación, la conversación con su médico y el impulso para tomar esta decisión en contraposición a la presión de otros.