Continuación

Cambie los cepillos de dientes

Cambie los cepillos de dientes con frecuencia -cada tres meses en general- e inmediatamente después de cualquier enfermedad, o la persona enferma podría volver a infectarse. Cada miembro de la familia debe tener su propio cepillo de dientes codificado por colores, guardado a una distancia de al menos una pulgada para evitar la contaminación cruzada.

Cuarentena

Si es posible, aísle a la persona enferma de su familia. Por ejemplo, duerma en un dormitorio diferente, o haga que los demás hermanos eviten la habitación de su hijo enfermo. Si no puede hacerlo, duerma de espaldas al enfermo. No deje que los niños enfermos se metan en la cama con papá y mamá.

Desinfecte las zonas comunes

¿Sabía que el tipo más común de virus del resfriado, el rinovirus, puede vivir en objetos inanimados como teléfonos y barandillas de escaleras durante varias horas, incluso unos días? Utilizando un desinfectante, desinfecte las zonas que tocan muchas personas de su familia: teléfonos, mandos a distancia, teclados de ordenador, pomos de las puertas, puertas de los frigoríficos, fregaderos, etc.

No comparta

Obviamente no querrá comer o beber después de una persona enferma. Considere la posibilidad de codificar por colores los vasos para beber o de utilizar vasos desechables mientras dure la enfermedad. La codificación por colores también es una buena idea para las toallas de mano y de baño, para que los miembros de la familia no propaguen los gérmenes. Y asegúrese de lavar todas las toallas, sábanas y ropa de cama con más frecuencia durante la temporada de resfriados y gripe.