Soy un empollón de la filosofía. Por supuesto, la mayoría de la gente no se dedica tan activamente a la filosofía por sí misma como yo. Lo entiendo. He pasado muchos años centrado en vivir, sin mucha filosofía, o eso creía. Sin embargo, todos tenemos una filosofía de vida, lo sepamos o no. ¿No sería mejor que la eligiéramos activamente? Piensa en ello.
Si no hemos creado activamente nuestra filosofía de vida, existimos en uno de los dos escenarios posibles:
- Supón que estás en la cima de la escalera del éxito. Estás viviendo el sueño americano, por así decirlo. Tienes una atractiva esposa, una bonita casa y un coche, viajas por el mundo y tienes unos ingresos considerables gracias a tu próspero negocio, y sin embargo te sientes extrañamente insatisfecho.
- Suponga que se siente atascado, bloqueado o a la deriva. Ves a otros que parecen tener todo lo que quieres para ti, y si pudieras averiguar cómo conseguir esas cosas (amor, dinero, salud o pasión) sentirías la satisfacción que te falta.
Ambos escenarios tienen en común el sentirse insatisfecho.
¿Por qué? ¿Podría ser que el sueño de éxito de otra persona no sea tu sueño? ¿Cómo puede una versión de cómo vivir la vida atraer a todo el mundo? Eres un individuo.
Es probable que nunca hayas pensado mucho en la idea de una filosofía de vida. No se menciona en la escuela. Probablemente tus padres nunca abordaron el tema. La filosofía política, la filosofía de la crianza de los hijos, la filosofía de los negocios o la filosofía religiosa son sólo fragmentos de lo que constituye tu filosofía de vida.
En el fondo, cualquier filosofía abarca nuestras creencias. Enmarca cómo vemos la naturaleza de la existencia, la verdad, el significado y cómo queremos vivir nuestras vidas. Por tanto, nuestra filosofía de vida es una decisión profundamente personal. Si no decides por ti mismo, te quedas con la versión por defecto que todo el mundo persigue. En lugar de perseguir la versión estándar del éxito, podría ser el momento de crear la tuya propia. Eso es lo que yo hice, y se convirtió en la base de mi nuevo libro, que saldrá a la venta en enero: Own Your Own Shift: The Power, Passion & Freedom to Be Unstoppable.
Como mínimo, estarás más emocionado cuando te levantes de la cama cada mañana. En el mejor de los casos, te encontrarás animado con una energía renovada y una claridad que puede que nunca hayas sentido antes.
Crea una filosofía de vida que haga de tu felicidad y realización una prioridad:
- Edúcate, sobre ti mismo. Tristemente demasiados de nosotros hemos aprendido más a centrarnos en lo que otros piensan, tienen y hacen que en nosotros mismos, en nuestros sentimientos, esperanzas y sueños. Por eso nuestro propósito en la vida es tan importante para crear nuestra filosofía de vida. En mi nuevo libro de trabajo, Finding Your Purpose, te guío a través de cada paso necesario con ejercicios fáciles de entender. Tanto si utilizas el libro de trabajo como si lo haces solo, querrás hacerlo:
- Reclamar tus pasiones
- Descubrir tus talentos y fortalezas
- Identificar tus valores
- Reconocer tu mejor yo
- Suavemente nombrar tus mayores miedos
- Imaginar tus sueños
- Enumerar tus deseos
- Construir una lista de cubo badass
- Conocer a tus héroes (al menos,
- Y escribe aquello por lo que quieres ser recordado
- Mira dónde has estado. Ya tienes un conjunto de creencias respecto a lo que es valioso en la vida. ¿Cómo las determinaste? ¿Quién te enseñó esas creencias? ¿Las aprendiste de tus amigos? ¿De las películas? ¿De los profesores? ¿Los libros? ¿Cómo se construyó tu filosofía actual?
Entonces escríbalas. Observa si esas creencias te están haciendo feliz, o miserable. Si te hacen sentir miserable, ¡tienes la capacidad de elegir nuevas creencias! Buscamos activamente pruebas de que lo que creemos es cierto, y descartamos las pruebas que contradicen lo que creemos. Cuando ponemos nuestras creencias en blanco y negro, podemos elegir conscientemente “actuar como si” creyéramos algo diferente, ¡y ver cómo cambia nuestra vida como resultado! - Determina de qué quieres que trate tu vida. ¿Será tu vida sobre el dinero y el éxito? ¿Altruismo? ¿Aventura? ¿La familia? ¿Desarrollo personal? ¿Se basará en una religión? ¿Qué te importa?
- ¿Qué crees que es lo más importante? ¿Puedes ser feliz con esa decisión? Por ejemplo, puede que creas que la familia debe ser lo más importante, pero ¿qué pasa si no tienes familia? O tal vez ni siquiera quieras una familia para empezar. Si aún así quieres que tu vida gire en torno a la familia, ¿cómo vas a crear una “familia de elección” para ti?
- Muchos filósofos sostienen que no hay un sentido inherente a la vida, lo que no es más que una forma elegante de decir que puedes elegir el sentido de la vida para ti mismo y estar tan acertado como cualquier otra persona.
- Empieza por el final. Imagina que has vivido una larga vida y que estás llegando al final. ¿Qué tipo de vida quieres recordar? ¿Qué tipo de cosas quieres haber aprendido, logrado y experimentado? ¿Cómo quieres que te recuerden? Con el final en mente, ¿cómo tienes que vivir hoy para llegar a ese final ideal? (He tocado este tema en el número 1, y tengo ejercicios sobre esto en Encontrar tu propósito)
- Pruébalo. Una vez que hayas encontrado una forma de ver el mundo que te atraiga, pruébala. Comprueba si se adapta a ti. Ten paciencia mientras estés en este viaje. Puede que te lleve tiempo estar completamente satisfecho con el nuevo punto de vista. Esa es la belleza de esta aventura llamada vida – realmente tienes todo el poder en tus manos.
- Encuentra gente con ideas afines y discute. Aunque este es un viaje personal, eso no significa que tenga que ser solitario. Reproduzca las ideas de los demás. Puede que obtengas una idea que marque la diferencia. Sea abierto y comparta sus ideas.
Sea juguetón con el proceso de desarrollar una nueva forma de enfocar la vida. La mejor filosofía te aportará una sensación de paz y propósito. Si te sientes un poco desencantado con la vida, cambia tu perspectiva. Puedes elegir por ti mismo lo que es más importante en la vida. Crea un juego que puedas ganar y disfrutar por el camino.