La crema de gamuza, y su aplicación, es una especie de tema tabú. Ni siquiera hay muchos corredores experimentados que hablen de ello de forma abierta y honesta. Pero a medida que se pedalea más y más, se puede encontrar la necesidad de usar un poco. La pregunta es, ¿qué diablos se supone que debes hacer con él?
En tu deseo de saber más, puede que hayas llamado la atención de alguien que lo aplica. Antes de desviar torpemente la mirada. ¿Lo aplicas en la almohadilla (que solía ser de gamuza, de ahí el nombre) de tus pantalones cortos? ¿En los bajos del coche? ¿En ambos? ¿Qué es y cómo ayuda? ¿Realmente lo necesitas?
Mira: Nueve errores de principiante que hay que evitar
Según la leyenda, los corredores de la época anterior a la gamuza usaban filete para evitar las llagas y se lo comían esa noche después de ablandarlo durante el recorrido. Afortunadamente, el nacimiento de la badana acolchada permitió a los corredores dejar la carne en casa. Aun así, los ciclistas descubrieron rápidamente que lavar el culotte repetidamente provocaba el endurecimiento de la badana, por lo que era necesario utilizar una crema para ablandarla.
Afortunadamente, la tecnología del culotte ha avanzado mucho desde entonces y podría eliminarse la necesidad de utilizar cualquier crema. Los tejidos y el ajuste casi perfectos limitan la fricción, los materiales dispersan la humedad y las badanas son lavables sin que se endurezcan. Entonces, ¿por qué seguimos comprándola?
- ¿Qué es la crema de gamuza?
- ¿Por qué usar crema para gamuza?
- ¿Es la crema para gamuza para ti?
- ¿Puedo usar Sudocrem en lugar de la crema para gamuza?
- Cremas para gamuza recomendadas
- Crema para badana Assos €13.99
- Paceline Chamois Butt’r Original
- Crema para la badana Pro y Bliss de Dznuts. Crema de gamuza para mujeres
- Crema de gamuza de lujo Muc Off
- Morgan Gamuza Azul Crema Suave
- Cómo aplicar la crema para gamuza
¿Qué es la crema de gamuza?
La crema de gamuza es una sustancia viscosa y antibacteriana que ayuda a eliminar la fricción entre la piel y la ropa y, por lo tanto, las rozaduras que pueden producirse durante una carrera. Se presenta en varias formas, como bálsamos, cremas e incluso polvos.
¿Por qué usar crema para gamuza?
Los ciclistas usan la crema para gamuza para prevenir las llagas en el sillín o, peor aún, algo que puede dejarte fuera de la bicicleta durante varios días y requerir atención médica: un absceso.
La idea es minimizar la fricción y mantener a raya la acumulación de bacterias, por lo que se evitan las molestias. Si te has olvidado de aplicarla y te duele después de montar, algunas cremas para el dolor de montura actúan como una cura para ayudar a aliviar el dolor, poner fin a cualquier problema posterior y ayudar a prevenir la infección.
¿Es la crema para gamuza para ti?
En una palabra: sí. Montar de vez en cuando no debería causar demasiadas molestias en la parte inferior, pero una vez que empiece a montar todos los días y a realizar recorridos más largos, tendrá que considerar la aplicación de alguna crema.
Los ciclistas que se entrenan por primera vez suelen sufrir dolorosas llagas en el sillín, ya que montar en bicicleta de forma constante durante una semana, especialmente cuando hace calor, es un gran paso adelante con respecto a lo que la mayoría de los ciclistas están acostumbrados.
Simplemente aplique la crema para gamuza antes de cada salida y evitará tener que perder un día en la bicicleta.
¿Puedo usar Sudocrem en lugar de la crema para gamuza?
Sudocrem es una crema antiséptica curativa bastante económica. Se utiliza tradicionalmente para ayudar a eliminar la dermatitis del pañal, el eczema, el acné y otras afecciones de la piel. También puede utilizarse en las llagas de la silla de montar. Algunas personas utilizan Sudocrem en lugar de crema de gamuza, porque es más barato y a veces más fácil y rápido de conseguir. Sin embargo, no se ha creado con el objetivo de lubricar la interfaz entre la gamuza y la piel, y las cremas para gamuza diseñadas específicamente son generalmente mejores para esto. El uso de Sudocrem después de un viaje para tratar cualquier llaga es una gran idea.
Cremas para gamuza recomendadas
Con cada producto hay un enlace “Comprar ahora” o “Mejor oferta”. Si hace clic en él, es posible que recibamos una pequeña cantidad de dinero del minorista cuando compre el artículo. Esto no afecta al importe que pagas.
Crema para badana Assos €13.99
Ayuda a eliminar las llagas del sillín con la crema para badana Assos
La crema para badana Assos es reconocida entre los ciclistas como una de las mejores fórmulas. La crema reduce la fricción y tiene propiedades antibacterianas. Vale la pena señalar que es muy conocida por el efecto refrescante que proporciona a la piel – a algunos ciclistas les gusta esto, a otros no.
Lee nuestra reseña completa aquí
Compra ahora en Wiggle por 12,99 € – emparéjala con el Gel Reparador de Piel Assos, 16 €.99€ en Wiggle, para una mayor protección después de la carrera
Paceline Chamois Butt’r Original
Paceline Chamois Butt’r Original
Se presenta en un tubo, que generalmente se considera más higiénico (las tarrinas fomentan el doble baño) – un lubricante no graso para la piel que ayudará a reducir la fricción.
Compra ahora en Evans Cycles por 15,99€
Comprobamos continuamente miles de precios para mostrarte las mejores ofertas. Si compras un producto a través de nuestro sitio, ganaremos una pequeña comisión del minorista -una especie de tarifa de referencia automatizada- pero nuestros revisores siempre se mantienen al margen de este proceso. Puedes leer más sobre cómo ganamos dinero en nuestra
Política Ética.
Precios semanales de ciclismo
Sobre nuestras ofertas
Crema para la badana Pro y Bliss de Dznuts. Crema de gamuza para mujeres
Crema de gamuza de Dz nuts
La mayoría de las cremas de gamuza son de género neutro, y parece hacer el trabajo bien. Sin embargo, DZ Nuts quería ofrecer una fórmula especial para las mujeres que atendiera a la piel sensible y ayudara a reducir las punzadas y los picores. Ambas fórmulas antibacterianas han sido probadas por profesionales y aficionados por igual.
Comprar DZ Nuts Pro Chamois cream para hombres por 15,99€ en Planet X
Comprar DZ Nuts Bliss Chamois cream para mujeres por 15,99€ en Planet X
Comprobamos continuamente miles de precios para mostrarte las mejores ofertas. Si compras un producto a través de nuestro sitio, ganaremos una pequeña comisión del minorista -una especie de tarifa de referencia automatizada- pero nuestros revisores siempre se mantienen al margen de este proceso. Puedes leer más sobre cómo ganamos dinero en nuestra
Política de Ética.
Precios semanales en directo
Sobre nuestras ofertas
Crema de gamuza de lujo Muc Off
.
Muc Off Luxury Chamois Cream
Más conocidos por sus fórmulas y herramientas de limpieza de bicicletas, Muc Off entró en el mercado del cuidado de los deportistas con una gama de lociones y pociones hace poco. Su crema de gamuza contiene Aloe Vera, hamamelis, manteca de karité y aceite de girasol y Provitaminas – una gama de amores para ayudar a mantener su piel de punta.
Comprar ahora por £14.99 en Evans Cycles
Continuamente comprobamos miles de precios para mostrarle las mejores ofertas. Si compras un producto a través de nuestro sitio, ganaremos una pequeña comisión del minorista -una especie de tarifa de referencia automatizada- pero nuestros revisores siempre se mantienen al margen de este proceso. Puedes leer más sobre cómo ganamos dinero en nuestra
Política ética.
Precios semanales de ciclismo
Sobre nuestras ofertas
Morgan Gamuza Azul Crema Suave
Crema Gamuza Azul Morgan Suave
La crema gamuza “suave” de Morgan Blue contiene vitamina E para ayudar a proteger la piel, junto con aceite de hierba de San Juan, aceite de oliva, aceite de girasol y aceite de romero. También hay una versión específica para mujeres, que utiliza una fórmula a base de almendras.
Compra la crema de gamuza Morgan Blue soft por 8,49€ en Chain Reaction Cycles
Compra la crema de gamuza Morgan Blue Ladies soft por 8,49€ en Chain Reaction Cycles
Comprobamos continuamente miles de precios para mostrarte las mejores ofertas. Si compras un producto a través de nuestro sitio, ganaremos una pequeña comisión del minorista -una especie de tarifa de referencia automatizada-, pero nuestros revisores siempre se mantienen al margen de este proceso. Puedes leer más sobre cómo ganamos dinero en nuestra
Política Ética.
Precios en vivo de Cycling Weekly
Acerca de nuestras ofertas
Cómo aplicar la crema para gamuza
Aplícate alrededor de los puntos de contacto y roce del sillín o, si lo prefieres, refleja estos puntos en la gamuza. Si ves que uno u otro no es suficiente, no tengas miedo de aplicar la crema de gamuza tanto a la gamuza como a ti mismo. La cantidad depende de ti: cuanto más te apliques, menos probabilidades tendrás de que te duela, pero no te vuelvas loco
Mejores sillines de bicicleta: guía del comprador
Mejores sillines de bicicleta para mujer: guía del comprador
Elijas lo que elijas, asegúrate de lavar el culotte después de la salida para evitar que se acumule. El otro consejo clave para evitar las llagas es que te cambies el culotte tan pronto como hayas terminado tu recorrido. Incluso si no tienes acceso a una ducha, debes ponerte ropa limpia y seca. Estar sentado con una gamuza húmeda es tan malo para la piel como un viaje largo sin crema.
¡No te equivoques!
Por último, asegúrate de no mezclar la crema para la gamuza con la crema para calentar las piernas. Puede que te rías, pero le ha pasado a muchos ciclistas a lo largo de los años y sigue pasando hoy en día. Si empiezas a sentir una sensación de ardor abajo, vete a casa rápido
.