Před dvěma týdny jsem si poranila nohu. Jako mnoho jiných nehod to bylo hloupé, rychlé a dalo se tomu předejít. Těžké bouřkové dveře se kývaly, nějak jsem jim neuhnul z cesty a rozřízly mi zadní část levé nohy za kotníkem. Naštěstí jsem si nepřeřízl tepnu, Achillovu šlachu ani žádnou jinou tkáň, která by mohla způsobit krizové nebo dlouhodobé problémy. Nicméně jsem skončil s jedenácti stehy a příkazem, abych více než týden nechodil na nohy.

Pokud ti život dá citrony, udělej limonádu. Během své vynucené nečinnosti jsem se obklopil projekty, na které jsem neměl čas. Ruční šití reverzní aplikace, které jsem začala v kurzu loni v létě, ale nikdy jsem ho nedokončila. Projekt tvůrčího psaní, který jsem doufala, že udělám. Moje dlouho zanedbávaná indiánská flétna. Přesto jsem s přibývajícími dny zjišťovala, že nedokážu dělat nic jiného než zírat do prázdna, sledovat televizi nebo trochu šít. Bylo těžké soustředit pozornost a soustředit se; cítila jsem rostoucí ochromení vůle zahájit a udržet činnost. Když jsem se procházela a používala berle, abych nezatěžovala nohu a neohýbala kotník, cítila jsem se snadno unavitelná a neurčitě nemocná.

Také jsem si něco přečetla a náhodou jsem narazila na nedávné přehodnocení knihy Olivera Sackse s názvem “Noha, na které se dá stát”. Sacks, neurolog, ji napsal v roce 1984 poté, co si při úrazu zlomil nohu. Ke svému překvapení zjistil, že jeho zranění vedlo k důležitým změnám v jeho vnímání těla. V počátcích rekonvalescence se jeho noha necítila být jeho součástí. Přestože nohu necítil ani s ní nemohl dobrovolně hýbat a ani si nepamatoval, že by s ní v minulosti hýbal, mohla se pohybovat v reakci na hudbu. Později zjistil, že jeho zkušenost sdílejí i další pacienti. V přehodnocení autoři Stone, Perthen a Carson naznačují, že Sacksův problém byl funkční (tj. psychologický, nikoli fyzický). Sacks v reakci na jejich přehodnocení naznačuje, že aktivita a vjemy na periferii – tedy v rukou a nohou – se neodmyslitelně podílejí na tom, jak centrální nervový systém organizuje informace, zkušenosti a kognitivní funkce. To znamená, že mysl a celé tělo jsou vzájemně propojeny.

Existuje mnoho způsobů, jakými fyzické zážitky jiné než zranění mají široké systémové, duševně-tělesné propojení. Máme-li horečku, nepřekvapí nás, když se kromě toho, že nás bolí žaludek nebo nám třeští hlava, cítíme vyhraněně, nejsme schopni se soustředit, jsme utrápení. Nemoc je celotělový zážitek. Před mnoha lety jsem podstoupila amniocentézu. Lékař mi řekl, že po skončení zákroku se mohu věnovat svým záležitostem, ale jedna zdravotní sestra mi řekla, že mnoho lidí cítí, že si potřebují odpočinout. Skutečně, poté, co mi do břicha pronikla velká jehla, která mi iracionálně, ale neomylně připadala jako zásah do hranic těla, jsem se opravdu cítila otřesená a jako bych se potřebovala zotavit. Dokonce i můj manžel, fyzik, velmi milý, ale rozhodně ne dojemný typ člověka, se cítil napaden velkou jehlou, která mu pronikla do těla, aby mu odebrala vzorek kostní dřeně.

Tak je to i s nepříjemnými zážitky spojenými s menstruačním cyklem. Menstruační křeče, návaly horka a menstruační migrény nejsou izolované příznaky vyskytující se ve vzdálených nebo izolovaných částech těla. Máme-li menstruační křeče, může se nám napínat celé tělo, naše břicho se může cítit spíše jako napadené cizí osoby než jako části nás samých, křeče mohou mít specifický význam pro to, kdo jsme, pro náš život nebo pro význam bolesti či nepohodlí. Pokud mám menstruační migrény, mohu se divit, proč mi lidé neprojevují více soucitu a nepomáhají mi, nebo mohu chtít své bolesti hlavy tajit. Ne vždy, ale často jsou prožitky menstruačního cyklu, stejně jako mnoho jiných prožitků, holistické, jsou to fenomény mysli a těla.

Sacks, O. (2012). Centrální účinky periferních poranění. Journal of Neurol. Neurosurg. Psychiatry, roč. 83, s. 868. Staženo z www.medscape.com/viewarticle/769178.

Sacks O. (1984). A Leg to Stand on. New York: Harper & Row, 1984.

Stone, J., Perthen, J., & Carson, A. (2012). ‘A Leg to Stand On’ by Oliver Sacks [Noha, na které se dá stát]: A reappraisal: The diagnosis reappraised-functional paralysis? Journal of Neurol. Neurosurg. Psychiatry, vol. 83, pages 864-867. Převzato z www.medscape.com/viewarticle/769177.

.