Jeg vidste, at jeg ville amme tidligt i min første graviditet. Men jeg havde begrænset vejledning om, hvordan oplevelsen ville føles, eller hvilke produkter der kunne gøre det hele lidt nemmere. Det er overflødigt at sige, at der var mange ting, jeg lærte på den hårde måde, ligesom mange ammende mødre.

Mine første tre måneder med amning havde det hele. Begrænset forsyning, forsinket amning, eksklusiv pumpning og en helvedes masse brystvorteforvirring. Det eneste jeg manglede var mastitis, og så ville jeg være perfekt til en “her er de værste ting der kan ske under amning” lærebog. På trods af alt dette nåede vi på en eller anden måde halvandet år med amning. Det er en præstation, som jeg praler stolt af, fordi vi gik gennem helvede og højvande de første uger.

Nu, hvor jeg er halvvejs gennem en anden graviditet, tænker jeg på de bedste måder at undgå tilbageslag på. Mellem min erfaring fra første gang og mine fremragende researchfærdigheder tror jeg, at jeg har udviklet en fornuftig plan.

Det følgende er min ønskeliste for sygeplejersker. Den omfatter produkter, som jeg mener kan forbedre sygeplejeoplevelsen betydeligt. (Pro tip: Hav dit kreditkort ved hånden.)

Et solidt krus til at fortælle om dine resultater

I nogle tilfælde er det hårdt at amme AF. Vi forstår det godt. Så fejr din amning badassery med dette solide krus, mens du drikker kaffe, te eller en anden yndlingsdrik.

A Nursing Cami

Hvis amning er så naturligt, hvorfor er der så få af vores tøj, der passer til ammende mødre? Kom ind i amme-cami’en. Mit drømmebudget har plads til flere af disse smarte ammetøjstyper.

En super sød T-shirt

Med en bred rund hals er denne behagelige t-shirt til nye mødre perfekt til at smutte over en amme-cami eller til at have på alene.

En Kick Ass Amme-BH

Selv før du føder, kan amme-BH’er være en stor hjælp. Få ting ser værre ud (eller føles værre) end at proppe store bryster ind i en alt for lille bh. Når du tilpasser dig dine nye bryster, er det vigtigt, at du har en behagelig støtte, der kan vokse med dig. Nogle amme-bh’er, som f.eks. Nooni’s Leak Resistant Nursing Sleep Bra, er endda designet til at kunne klare lækager midt om natten.

Boppy Pillow

Fodbold, vugge, krydsvugge…der er et væld af forskellige greb at vælge imellem, når du ammer. Når du lige er kommet i gang, kan det være overvældende at huske navnene og teknikkerne. Der er folk, der har det godt med at huske de tekniske detaljer for hvert hold. Men hvis alt det ikke er noget for dig, er en ammepude som Boppy fantastisk til at sikre, at du og barnet har det behageligt, mens I ammer.

Side note: Den er også en fremragende rygstøtte og er en Guds gave, hvis du ammer flere børn.

Soothing Nipple Gel Packs

Selv om du er så heldig at have verdens mest gnidningsløse amningsrejse, vil du opleve overfyldning. Men de frække bryster kan også være ledsaget af bowlingkuglehårdhed og smerte. Ud over at tømme regelmæssigt vil du have et varmt kompres mod smerterne. Gelpakker til brystvorter er beregnet til netop dette.

Håndfri pumpning

Pumpning kan føles som et tveægget sværd, men oplevelsen kan blive bedre med en solid brystpumpe. Willow og Freemie er ved at ændre pumpespillet, men de kan blive ret dyre. Hvis du er på et budget, som jeg, kan en håndfri pumpe-bh være en god mulighed.

Håndholdt pumpe

Når du er på farten og pumper, kan du ikke altid komme til et ammerum. Så en håndholdt pumpe af høj kvalitet, som denne fra Medela, giver en fleksibel pumpemulighed.

Nippel-lignende flasker

Når børn starter på NICU, er det almindeligt, at de starter med flasker. Min søn var der den første uge af sit liv. Den gode nyhed var, at han endelig var begyndt at spise. Den dårlige nyhed var, at han endte med at få en voldsom brystvorteforvirring og det tog en måned at lære at tage fat. Set i bakspejlet tror jeg, at brystvorter med lavt flow som brystvorter kunne have minimeret, hvis ikke elimineret, problemet helt og holdent. De er også virkelig praktiske til at dele ansvaret for fodringen.

Supply Boosting Cookies

Jeg husker tydeligt, at jeg sad i min fars køkken og bad ham om at købe Gatorade og havregryn til mig. “Du må ikke bare købe en hvilken som helst havregrød – det skal være stålskåret”. Selvfølgelig købte han den forkerte slags, og da jeg endelig fik stålskårne havregryn, fandt jeg ud af, at jeg hellere ville spise stål.

Alt dette kunne have været undgået, hvis nogen havde købt mig en af de snesevis af mælkeforsyningsforøgende småkager derude. Jeg er ikke kræsen! Jeg ville endda have haft det fint med hjemmelavede!

Drip Catchers

Det eneste, der var mere irriterende end at skulle håndtere en våd skjorte efter uventet svigt, var at tænke på, hvor meget mælk der lige var spildt. Spild af flydende guld? Det er der ikke nogen, der har tid til. Og hvis vi alle havde mælkefangere til at holde på de stykker mælk, der blev tabt i løbet af dagen, ville vi ikke behøve at gøre det. Du må ikke dømme. De dråber løber op.

Pleje kræver tålmodighed og beslutsomhed. Jeg siger ikke, at disse ting ville gøre en ende på alle mine problemer. Men jeg tror, at de kunne give mig meget mindre at bekymre mig om.