Grumset tis kan gøre det svært at komme ud af en ellers ukompliceret tur på toilettet. Du forventede at komme ind og komme ud, men nu bruger du tid på at skele til den grumsede væske i toiletkummen. Det er smart at tage notits af tåget tis og spekulere på, hvad det kan betyde. “Urinen bør ikke være grumset, medmindre der er et problem,” siger David Kaufman, læge, direktør for Central Park Urology, en afdeling af Maiden Lane Medical, til SELF. Her er et par grunde til, at dit tis kan være grumset, samt hvad du kan gøre ved det.

Du har ikke drukket nok vand på det seneste.

Vand hjælper med at fortynde din urin, og derfor er lysegul eller klar tis et tegn på, at du er hydreret, ifølge Mayo Clinic. Når du ikke drikker nok vand, kan den resulterende dehydrering få dit tis til at se ud som om du har hældt øl i toilettet, men det kan også gøre det tåget på grund af overkoncentration, siger Kimberly Cooper, M.D., en urolog ved NewYork-Presbyterian/Columbia University Medical Center, fortæller SELF.

Se mere

Hvis du opdager, at du har grumset urinen, at du ikke har fulgt med dit vandindtag, og at du ikke har andre mærkelige sundhedssymptomer, anbefaler Dr. Cooper, at du drikker mere vand end normalt i et par dage og ser, hvad du får ud af det. Til din orientering behøver du ikke at sigte efter at drikke otte glas om dagen – folks vandbehov er faktisk meget mere individuelt end det. De fleste kvinder har brug for omkring 11,5 kopper væske om dagen, herunder væske fra andre drikkevarer end vand og i fødevarer som suppe, ifølge Mayo Clinic.

Hvis du helt sikkert får nok væske, og dit grumsede tis stadig er vedvarende, så tag det op med din læge til vurdering.

Du har en urinvejsinfektion.

En urinvejsinfektion opstår, når bakterier inficerer en del af dit urinvejssystem, herunder dit urinrør (det rør, der udstøder tis fra din krop), din blære, urinlederne (rørene, der forbinder urinrøret og blæren) eller dine nyrer. De fleste urinvejsinfektioner involverer urinrøret og blæren, ifølge Mayo Clinic.

UTI’er forårsager en række symptomer, herunder svie, når du tisser, konstant trang til at tisse, rødt eller lyserødt tis, stærkt lugtende urin, bækkensmerter og, ja, grumset urin. En urinvejsinfektion forårsager en inflammatorisk reaktion i urinvejene, kendt som urethritis, siger Dr. Cooper. Som reaktion på infektionen og betændelsen kan hvide blodlegemer samle sig i området og komme ind i urinen som pus, hvilket giver den et grumset udseende, forklarer Dr. Cooper.

Hvis dit grumset tis kommer sammen med UTI-lignende symptomer, skal du opsøge en læge hurtigst muligt. Du har brug for antibiotika for at komme infektionen til livs, og hvis du forlænger behandlingen, øger det dine chancer for at få en nyreinfektion.

Du har nyresten.

Nyresten er små aflejringer af hærdet materiale, der dannes på indersiden af dine nyrer, ifølge National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases (NIDDK).

Der er flere grunde til, at du kan udvikle nyresten, herunder at du er dehydreret, har en genetisk disposition for denne tilstand og spiser fødevarer med et højt indhold af mineraler, der bidrager til nyresten (oxalat i calciumoxalatsten kan f.eks. findes i ting som nødder og spinat). Sammen med stærke smerter, kvalme og opkastninger, feber og kulderystelser, blod i urinen og problemer med at tisse kan nyresten forårsage grumset urin, fordi der er høje niveauer af mineraler i dit tis, siger Dr. Cooper.

Hvis du tror, du har en nyresten, skal du tage på skadestuen med det samme. (Du behøver sandsynligvis ikke at få det at vide to gange, da nyresten kan være ekstremt smertefulde). Der kan lægerne vurdere dig og finde ud af den bedste måde at fjerne stenen på. Det kan indebære, at du får smertestillende medicin og medicin til at slappe af i urinvejene, så du hurtigere kan tisse stenen ud, eller det kan betyde operation, hvis stenen er for stor til at passere naturligt, ifølge Mayo Clinic.

Du har en seksuelt overført infektion.

Som ved en urinvejsinfektion vil din krop, hvis du har en seksuelt overført infektion, typisk skabe en inflammatorisk reaktion på det sted, hvor problemet er opstået. Dette kan føre til, at du tisser pus ud, som resulterer i grumset tis, siger Dr. Cooper.

Og mens mange kønssygdomme er asymptomatiske, kan nogle af dem forårsage en stigning i vaginal udflåd. For eksempel kan gonoré, klamydia og trichomoniasis hver især føre til øget gråt og hvidt udflåd. Hvis dit tis passerer over din vaginale åbning på vej til toiletkummen, kan det samle noget udflåd, hvilket øger den uklare effekt, siger Dr. Cooper.

Hvis du oplever uklar urin sammen med symptomer som øget udflåd, en forfærdelig vaginal lugt og brændende eller kløende forneden, er det en god idé at gøre opmærksom på det for din læge og bede om STI-test.

Du har type 1- eller type 2-diabetes.

Det er ikke sådan, at det at have grumset urin i et par dage uden andre symptomer er et sikkert tegn på, at du har type 1- eller type 2-diabetes. Det er mere kompliceret end som så – mens symptomerne på type 1-diabetes ofte indtræder inden for få uger, kan type 2-diabetes være asymptomatisk eller tage år at vise sig, ifølge NIDDK. Begge former for denne helbredstilstand kan dog forårsage grumset urin hos nogle mennesker.

Der er et par grunde til, at dette kan ske. At have diabetes betyder, at du har for meget sukker i dit blod, så dine nyrer arbejder hårdere for at filtrere og absorbere det overskydende, ifølge Mayo Clinic. Men hvis dine nyrer ikke kan behandle denne ekstra belastning, ender noget af sukkeret i dit tis og tager væske fra dine væv med sig, hvilket gør, at du skal tisse oftere, hvilket potentielt kan føre til dehydrering. Diabetes kan også forårsage skader på nyrerne, som gør det sværere for dem at filtrere din urin godt, hvilket kan give et grumset udseende, siger Dr. Kaufman.

Og bare fordi du har grumset tis, betyder det ikke, at du har noget så alvorligt som diabetes. Men hvis du oplever grumset urin sammen med andre diabetessymptomer som overdreven tørst og vandladning, træthed, vægttab og sløret syn, så fortæl det til din læge. Hvis du rent faktisk har diabetes, kan I sammen udarbejde en behandlingsplan, der kan hjælpe dig med at håndtere denne sygdom.

Relateret:

• 11 mulige årsager til, at du tisser hele tiden

• Dette er, hvor ofte du bør tisse hver dag

• Har du virkelig brug for at gå til lægen for en urinvejsinfektion?