Når dit barn bliver uroligt, mens det ammes, er en af de første ting, som dine venner og familie sikkert vil foreslå, at du skal droppe alle mejeriprodukter fra din kost. Men gør det at spise mejeriprodukter, mens du ammer, dit barns mave urolig, og er du virkelig nødt til at skære det ud af din kost?

Der er en gammel tro på, at luft i maven og uro hos spædbørn oftest skyldes en mælkeallergi. Men ifølge What To Expect er det kun anslået to til tre procent af babyer, der faktisk har en mælkeallergi, og mælkeintolerance hos et spædbarn er endnu mere sjældent. Kelly Mom bemærkede desuden, at mange babyer udviser fussiness, og at det ofte ikke er relateret til den mad, som moren spiser. Hvis din baby har en ægte fødevareoverfølsomhed, vil nervøsiteten højst sandsynligt komme med andre symptomer såsom udslæt, nældefeber, eksem, ømme bagdele, tør hud, overdreven opspytning eller opkast, kolik, diarré, røde, kløende øjne, øreinfektioner eller vedvarende næsestop eller bryststopning. Selv om fødevareallergier hos spædbørn ikke er så almindelige, som forældre er blevet forledt til at tro, bemærkede Kelly Mom, at størstedelen af de fødevareoverfølsomheder, der er blevet diagnosticeret hos spædbørn, er relateret til produkter fremstillet af komælk.

Komælksprodukter er i øjeblikket de eneste fødevarer, som forskningen endegyldigt har forbundet med uro og luft i maven hos spædbørn. Andre fødevarer, der er relateret til babyens uro, er dog soja, hvede, majs, æg og jordnødder samt alle fødevarer, som forældrene er allergiske over for.

Hvis du tror, at din baby har en mælkeallergi eller intolerance, foreslår What To Expect, at du besøger din babys børnelæge for en fysisk undersøgelse, en undersøgelse af din babys afføring og muligvis endda en allergitest med hudprøver. Hvis der ikke konstateres nogen allergi, kan du stadig blive bedt om at fjerne mælkeprodukter fra din kost i ca. en uge og langsomt genindføre dem for at se, om dit barn reagerer.

I henhold til U.S. News & World Report vil en tredjedel af spædbørn med en mælkeallergi vokse fra den inden for 30 måneder. Mere end 85 procent af børnene vokser efterhånden fra deres mælkeallergi, nogle allerede i folkeskolen, og andre helt op i teenageårene og 20’erne. Hvis du selv beslutter dig for at fjerne mælkeprodukter fra din kost, er det vigtigt, at du drøfter dette med din børnelæge for at sikre dig, at du stadig får nok calcium og næringsstoffer i din kost til at understøtte en sund amning.