Du har gode dage, og du har dårlige dage, det er normalt for personer, der lider af tinnitus, men hvorfor? Over 45 millioner amerikanere lider af ringen i ørerne på grund af en tilstand kaldet tinnitus, ifølge American Tinnitus Association, og det er ledsaget af høretab hos omkring 90 procent af dem.

Men det, der er svært at forstå, er, hvorfor det er næsten ikke-eksisterende på nogle dage, og på andre dage er ringen så invasiv. Nogle typiske udløsere kan måske forklare det, men det er stadig uklart, hvorfor det sker.

Hvad er Tinnitus?

De følgende fantomlyde høres af personer, der lider af tinnitus:

• Ringende
• Ringende
• Hissende
• Summen
• Klik
• Klikker
• Rungende

Du kan høre det, ham ved siden af dig kan ikke, hvilket er noget af det, der gør tinnitus så forstyrrende. Støjen kan også variere i tonehøjde og lydstyrke. Den kan være væk den ene dag, og den næste dag er den et brøl.

Hvad er årsagen til tinnitus?

Den mest almindelige årsag er en ændring i en persons hørelse. Disse ændringer kan skyldes:

• Forandringer i øreknoglerne
• Aldring
• Lydtraumer
• Ansamling af ørevoks

Der er også andre sandsynlige årsager, som f.eks:

• Et problem med halspulsåren eller halspulsåren
• Akustikusneurinom
• Meniere’s sygdom
• Tumor i hovedet eller hals
• Atherosklerose
• Hovedtraume
• TMJ-problemer
• Højt blodtryk

For en vis del af personerne, er der ingen åbenlys grund til, at de har tinnitus.

Konsulter din læge for at få dine ører undersøgt, hvis du pludselig bemærker symptomer på tinnitus. Problemet kan være et symptom på en livstruende tilstand som f.eks. en hjertesygdom, eller det kan være noget, der kan behandles. En bivirkning af en ny medicin kan også være årsagen.

Af en eller anden grund bliver ringen værre på nogle dage.

For dem, der lider af tinnitus, er det et medicinsk mysterium, hvorfor det bliver værre på nogle dage. Årsagen kan også være forskellig for hver enkelt person. Der er dog almindelige udløsere, der kan forklare det.

Høje begivenheder

Din tinnitus kan forværres af høje begivenheder som f.eks. koncerter, klubmusik og fyrværkeri. Hvis du forventer at blive udsat for høj støj, er dit bedste valg at bære høreværn. Der findes f.eks. ørepropper, som gør det muligt for dig at nyde musikken ved en liveforestilling, men som reducerer den virkning, den har på din hørelse.

Du kan også holde dig væk fra lydkilden. Stå f.eks. ikke ved siden af højttalerne, når du overværer en koncert, eller stå ikke oppe foran ved et fyrværkerishow. Med dette og høreværn vil påvirkningen af din hørelse blive mindsket.

Høje lyde i hjemmet

Høje lyde omkring dit hjem kan også være et problem. For eksempel er græsslåning nok til at fremkalde tinnitus. Overvej andre ting, du laver derhjemme, som kan være et problem:

• Huggeri – Elværktøj larmer højt nok til at være et problem.
• Vaskekontor – Hvis du f.eks. folder tøj, mens vaskemaskinen kører.
• Bærer hovedtelefoner – Hovedtelefonernes funktion er at øge lydstyrken på din lyd, hvilket kan irritere din tinnitus, så det er måske på tide at droppe de ørepropper.

Hvis du ikke kan undgå høje lyde, så sæt i det mindste høreværn på.

Støj på arbejdspladsen

Høje lyde på arbejdspladsen har samme effekt som en koncert eller plæneklipperen. Hvis du arbejder i nærheden af maskiner eller i byggeriet, er det særligt vigtigt at bruge høreværn. Din arbejdsgiver vil højst sandsynligt sørge for høreværn, hvis du gør dem opmærksom på dine bekymringer. Lad dine ører hvile i din fritid.

Skift i lufttryk

Mange mennesker har oplevet øreknuder, når de flyver. Skiftet i lufttrykket kombineret med støjen fra flyets motorer kan resultere i en stigning i tinnitus. Tænk på høreværn, hvis du rejser, og tag noget tyggegummi med for at udligne lufttrykket.

Skift i lufttrykket forekommer overalt, ikke kun på et fly. Det hjælper også at tage den rette medicin for at lindre trykket i bihulerne.

Medicin

Såsom vi taler om medicin, kan det også være problemet. Nogle lægemidler påvirker ørerne og er kendt som ototoksiske. Nogle udbredte lægemidler på listen omfatter:

• Diuretika
• Antibiotika
• Smertestillende midler i håndkøb

Hvis du oplever en forværring af din tinnitus, efter du er begyndt at tage en ny medicin, skal du kontakte din læge. Det kan være muligt at skifte til noget andet.

For nogle mennesker er tinnitus ikke bare forværrende, det er invaliderende. Det første skridt er at finde ud af, hvad der forårsager den, og derefter overveje måder at kontrollere den fra dag til dag.