9% af teenagere og voksne med ADHD er mere følsomme over for afvisning, og næsten 1 ud af 3 siger, at det er den sværeste del af livet med ADHD.
Den medicinske forkortelse RSD står for Rejection Sensitive Dysphoria (afvisningsfølsom dysfori). Selv om det ikke er en officiel diagnose, er det navnet på det fænomen, hvor mennesker med ADHD er mere følsomme over for, hvad andre mennesker tænker eller siger om dem, end de fleste andre mennesker.
RSD medfører, at man ikke kan håndtere afvisning godt og kan forårsage meget negative og intense følelsesmæssige reaktioner. En person med RSD kan tro, at nogen har undgået eller kritiseret ham eller hende, selv om det ikke er tilfældet.
Fortsæt med at læse for at lære mere om RSD, og hvad du kan gøre, hvis du har mistanke om, at du måske lider af denne tilstand.
Hvad er RSD?
RSD eller Rejection Sensitive Dysphoria er en almindelig tilstand, der ses hos personer med Attention Deficit Hyperactive Disorder (ADHD).
Det kan få voksne med ADHD til at forudse afvisning og kan få dem til at være opmærksomme på at undgå det. Der er en følelsesmæssig reaktion på opfattet eller oplevet afvisning, som kan få en person til pludselig at skifte humør og få en RSD-episode. Det anses for at være svært at beskrive, men de, der oplever RSD, siger, at det er “intenst, forfærdeligt, frygteligt og overvældende”.
RSD-episoder er meget intense, men typisk meget kortvarige. Personer med RSD kan have en række symptomer, herunder følgende:
- bliver let forlegen
- bliver vrede, når de føler sig afvist eller såret
- sætter høje standarder for sig selv
- har lavt selvværd
- føler sig ængstelig i sociale situationer
- trækker sig socialt tilbage
- følelse af at fejle
RSD kan let blive fejlidentificeret som en anden psykisk lidelse, så det er vigtigt at få den rigtige diagnose.
Behandlingsmuligheder
Selv om det at give et navn til følelsen af RSD alene kan hjælpe mange til at klare sig, findes der behandlinger, der kan hjælpe med at lindre symptomerne på tilstanden. Den primære behandling af RSD er medicin.
Medicin
Der er to hovedtyper af medicin, der kan lindre symptomerne på RSD.
Medicin såsom Guanfacine (Intuniv) og clonidin (Kapvay) er lægemidler, der sænker blodtrykket. De har imidlertid også vist sig at være effektive til at hjælpe med symptomerne på afvisningsfølsom dysfori.
En anden type medicinering er monoaminoxidasehæmmere (MAOI). Disse medikamenter har været det traditionelle valg for læger, der behandler RSD.
Der er nogle få bivirkninger, såsom lavt blodtryk, agitation, sedering og forvirring. Desuden kan disse lægemidler ikke anvendes i kombination med første linje af ADHD-stimulerende medicin, alle antidepressive lægemidler og en række midler mod forkølelse og hoste.
Selv om de er effektive, kan lægemidler af MAOI-typen have betydelige ulemper.
Terapi for RSD
Terapi har vist sig ikke at være en særlig effektiv behandlingsmetode til behandling af symptomerne på RSD
. Dette skyldes hovedsageligt den episodiske karakter af RSD. En terapeut kan dog muligvis hjælpe dig med at lære at håndtere afvisning på en mere positiv måde.
Living Well With Rejection Sensitive Dysphoria
Rejection Sensitive Dysphoria er simpelthen endnu en del af ADHD, som du skal omfavne og lære at håndtere. Næsten alle mennesker med ADHD oplever en vis grad af afvisningsfølsomhed.
Glægeligvis findes der medicin, der kan reducere symptomerne og gøre RSD mindre vanskelig at leve med. Se vores hjemmeside for at få mere at vide om ADHD for voksne og beslægtede tilstande.