EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) er en psykoterapeutisk metode udviklet af Dr. Francine Shapiro til at hjælpe folk med at helbrede fra traumer eller modgang, såsom misbrug, mobning, vold i hjemmet, sorg/tab, tilknytningssår, forladthed, PTSD og mange andre komplicerede livsproblemer. EMDR-terapi er nu valideret som en evidensbaseret tilgang og indgår i SAMHSA (Substance Abuse and Mental Health Services Administration) og National Registry of Evidence-based Programs and Practices (det nationale register over evidensbaserede programmer og praksis). Desuden er EMDR-terapi blevet valideret af over 20 randomiserede kontrollerede kliniske forsøg (se www.emdrhap.org/emdr_info/researchandresources.php).

EMDR-terapi integrerer elementer fra mange traditionelle psykologiske retninger og er baseret på den adaptive informationsbehandlingsmodel (AIP). AIP-modellen opstiller den hypotese, at der er et iboende informationsbehandlingssystem i hjernen, som bliver blokeret, når traumatiske eller negative begivenheder indtræffer, hvilket bevirker, at disse begivenheder bliver låst i hjernen med det oprindelige billede, lyde, tanker, følelser og kropsfornemmelser. Når en påmindelse om den traumatiske eller negative begivenhed dukker op, kan disse billeder, tanker, følelser og fornemmelser fortsat blive udløst. Ifølge Dr. Shapiro er mange følelsesmæssige problemer og lidelser manifestationer af disse ubearbejdede traumeminder, der er lagret i hjernen. EMDR-terapi arbejder på at hjælpe hjernen med at genbearbejde disse traumatiske erindringer og som følge heraf lindre de følelsesmæssige og psykologiske lidelser.

EMDR-terapi er blevet anvendt til børn og unge med en lang række følelsesmæssige og psykologiske problemer, herunder PTSD, angst, fobier, depression, tilknytningsforstyrrelser osv. California Evidence-Based Clearinghouse for Child Welfare har nu accepteret EMDR-terapi som en evidensbaseret tilgang til børn.

For mere information om at modtage den grundlæggende uddannelse i EMDR-terapi, besøg:

• EMDR Institute
• EMDR International Association
• EMDR-Humanitarian Assistance Programs

Hvis du ønsker at planlægge en aftale med Ana Gomez for at modtage EMDR-terapi, bedes du kontakte Ana Gomez direkte på [email protected] eller Jim Mason på 602-803-1797.

Hvis du er interesseret i at deltage i avancerede workshops i EMDR-terapi med børn og unge, skal du klikke her

Hvis du bor i et andet område og er interesseret i at modtage EMDR-terapi, er der nedenfor nogle websteder, hvor du kan finde EMDR-terapeuter:

• Hvis du bor i USA eller andre steder i verden, skal du gå til www.EMDR.com
• Hvis du ønsker en terapeut, der er certificeret og er konsulent, skal du gå til www.EMDR.com
  Klinikere, der er certificeret, har modtaget yderligere 20 timers konsultation med en godkendt konsulent efter at have afsluttet deres EMDR-grunduddannelse og er blevet certificeret af EMDR International Association. EMDR-konsulenter har endnu mere erfaring og har modtaget flere konsultationstimer. De yder også konsulentbistand til andre EMDR-terapeuter. Husk, at EMDR-behandlingens effektivitet også afhænger af, hvor godt terapeuten ved, hvordan han/hun skal bruge EMDR-terapi.
• Hvis du bor i Latinamerika eller Mellemamerika kan du gå til www.EMDRiberoamerica.org
• Hvis du bor i Europa kan du gå til www.emdr-europe.org
• Hvis du bor i Asien, gå til https://emdr-asia.org
• Hvis du bor i Australien, gå til https://emdraa.org

Sørg for, at den terapeut, der giver EMDR-terapi, har deltaget i en uddannelse, der er godkendt af EMDR International Association i USA, eller hvis du rejser uden for USA, at den er godkendt af landets vigtigste EMDR-forening.