Har du nogensinde spekuleret på, hvad man skal gøre efter tandudtrækning?
Selv om en tandudtrækning normalt kun foretages som en sidste udvej, er der mange grunde til, at det kan være nødvendigt at trække tænder ud. Det kan være, fordi en tand er påvirket og underminerer de tilstødende sunde tænder. Alternativt kan tanden være syg, og fjernelse er nu den eneste mulighed. Eller i tilfælde af overbelægning foretages tandudtrækning for at skabe bedre plads i munden for at give mulighed for et sundt smil.
Hvad end årsagerne til din tandudtrækning er, er det vigtigt at bemærke, at der er do’s and don’ts, som du virkelig bør følge efter udtrækningsprocessen. Så lad os uden videre dykke ned og se nærmere på det…
Først de gode råd
Rest og rekreation
Okay, så efter en tandudtrækning behøver du ikke nødvendigvis at være sengeliggende, men det, du ikke ønsker at gøre, er at overanstrenge området – især ikke inden for de første 24 timer. Med dette i tankerne skal du forsøge at undgå unødige bøjninger og bøjninger og helt sikkert undgå motion. Prøv så vidt muligt at holde hovedet oprejst – også når du sover om natten, da dette vil fremme en hurtig genopretning. Hvile giver din krop den ammunition, den har brug for til at få dig hurtigt tilbage til normal tilstand, så udnyt den.
Lad tandudtrækningsstedet koagulere
Når en tand trækkes ud, vil du normalt blive bedt om at bide ned i et stykke gaze i 30 minutter til 1 time efter hændelsen. Dette er for at tandudtrækningsstedet danner en blodprop. Dette er normalt og er en del af helingsprocessen Blodproppen fungerer som en barriere, der beskytter stedet, så den skal have lov til at danne sig. Hvis den ikke får lov til at danne sig, kan knoglen og nerverne nedenunder blive udsat for luft, mad eller væsker og dermed invitere til infektion. Du kan skifte gaze, hvis blødningen er særlig kraftig, men det vigtigste er at følge tandlægens anvisninger.
Drik rigeligt med vand
Efter en time eller deromkring, når blodproppen er dannet, er det afgørende for enhver helbredelsesproces, at du holder dig hydreret, så drik rigeligt med vand. Pas på, at du ikke svirper det for meget rundt i munden, og undgå at drikke gennem et sugerør – enhver sugehandling vil forstyrre den nyligt dannede blodprop. Efter tandudtrækning kan du også blande lidt vand med salt for at lave en let saltvandsopløsning. Denne kan derefter flyttes forsigtigt over området, men undgå at spytte. Lad i stedet overskydende vand falde naturligt ud af munden og ned i vasken.
Overvej isposer
Når det drejer sig om simple tandudtrækninger, skal patienterne ikke forvente at se nogen hævelse. Men i tilfælde, hvor en ekstraktion involverer en mere kompleks procedure, kan patienterne se en vis grad af hævelse.
Dette er helt naturligt og starter normalt inden for de første 24 timer og når et maksimum op til den 2. eller 3. dag. Hvis din tandudtrækning ser ud til at være noget mindre end ligetil, vil din tandlæge sandsynligvis foreslå, at du anvender en ispose for hurtigt at reducere en eventuel tilstedeværende hævelse. Hvis dette er tilfældet, skal du sørge for at anvende is på den side af ansigtet, hvor indgrebet fandt sted, i intervaller på 15 minutter – 15 minutter på og 15 minutter af. Dette bør gøres i en periode på en til to timer.
Bemærk venligst, at isposer primært er gavnlige, når de anvendes inden for de første 24 timer efter tandudtrækningen. Så start dem tidligt, hvis det er nødvendigt.
Til sidst skal du vende tilbage til din tandlæge, hvis blødningen fortsætter efter 24 timer, eller hvis du oplever større ubehag, så vend tilbage til din tandlæge. Det kan være, at der er et problem med tandudtrækningsstedet, og det skal undersøges nærmere. Husk, at problemer er altid lettere at tage fat på og behandle, når de opdages tidligt, så ignorer ikke unødvendige symptomer.
Så nu ved du, hvad du skal gøre efter tandudtrækning, så lad os se nærmere på de ting, du virkelig ikke bør gøre.
Nu skal du ikke gøre det
Rygning
Hvis du ryger, bør du holde op med at ryge i mindst 48 timer. De kemikalier, der findes i tobaksrøg, kan påvirke blodproppen og øge risikoen for, at din tandudtrækning udvikler en tør sokkel.
Drikke alkohol/kulsyreholdige drikkevarer
Det er også tilrådeligt ikke at drikke brusende drikkevarer eller alkohol i fire dage efter tandudtrækningen, da dette igen kan løsne eventuelle blodpropper, der ellers er blevet dannet.
Undgå visse fødevarer
I det mindste de første 24 timer skal du forsøge at undgå fødevarer, der er tygge, knasende eller krydret, og holde dig fra fødevarer, der indeholder korn og frø. Årsagen er, at de kan irritere udtrækningsstedet. Vælg i stedet blødere fødevarer som suppe, røræg, kartoffelmos, fisk og yoghurt, men prøv at undgå ekstreme temperaturer – f.eks. alt for varmt eller koldt.
Du må ikke prikke rundt på tandudtrækningsstedet
Det kan virke lidt mærkeligt at få fjernet en tand i starten, men det er vigtigt at undgå at prikke i den med tungen, fingeren, vævet eller en tandstikker. Det kan ødelægge en eventuel dannet blodprop, fremprovokere yderligere blødning og føre til en tør sokkel.
Så der har du det… hvad du skal gøre efter tandudtrækning, og hvad du ikke skal gøre.