Når du er på markedet for at købe en langbue, er en af de vigtigste ting, du skal vide, din passende trækvægt, eller hvilken vægt du skal bruge for at få den bedste oplevelse med din bue.

Find din korrekte pundvægt eller trækvægt vil være med til at forhindre kramper, muskeltræthed og ømhed og generelt i høj grad øge din nydelse, mens du lærer denne sport. En for tung eller for let trækvægt kan i høj grad påvirke din indlæring og din lyst til at fortsætte.

For at bestemme den bedste pundvægt langbue, er en metode, især hvis du har en vis erfaring med bueskydning, at skyde 15 pund lettere end din compoundbue trækvægt. En anden er at finde din træklængde for at finde buelængden. For eksempel kræver en træklængde under 24″ en buelængde på 64″.

Dette er nogle af de mest almindelige metoder, som folk bruger for at bestemme den korrekte trækvægt/poundage til deres langbuer. Denne artikel vil også diskutere et par andre metoder, der bruges til at finde den rigtige trækvægt, som f.eks. 30-sekunders-testen.

Vi vil også tale om måder at forbedre din trækvægt på, hvis du er interesseret i det, samt hvordan du kan vide, om din bue er for tung, og hvad du skal undgå.

Langbuen er blevet brugt i tusindvis af år af civilisationer over hele verden som et redskab under krigsførelse, jagt og sport. Selv i dag er langbuen stadig populær blandt bueskytter overalt.

Så hvis du vil opleve følelsen af at forbinde dig med fortidens bueskytter og nyde langbuens rå enkelhed og ukomplicerede natur, har jeg taget mig den frihed at fortælle om, hvordan du vælger den perfekte langbue gennem dig, begyndende med den rigtige trækvægt.

Hvordan man bestemmer den rigtige trækvægt

Som tidligere nævnt er der flere forskellige metoder, der kan bruges for at finde ud af den rigtige trækvægt for dig. Der er mange diskussioner om hvilken metode der er den bedste og mest effektive måde at finde den perfekte trækvægt på, men bare lyt til hvad din krop siger, så burde du være okay!

En af de nemmeste og hurtigste måder at finde din rette trækvægt til din bue på er ved hjælp af diagrammer. De findes overalt på internettet, og nogle kritikere siger, at da der er så mange, er det svært at fastslå, hvad der er rigtigt og hvad der ikke er rigtigt.

Nogle taler om din højde, eller din kropsvægt, eller din træklængde. Personligt finder jeg ikke meget hold i de skemaer, der taler om din højde eller din kropsvægt.

Min begrundelse er, at du kan være rigtig tung og høj og ikke have de rigtige muskler til at trække en tung bue, eller du kan være lille og let og have de rigtige muskler til at trække en tungere bue, osv. Det er forskelligt for hvert enkelt individ.

Men den bedste jeg indtil videre har fundet for langbuer var et skema, der talte om forholdet mellem træklængde og langbuens længde.

Dette diagram er venligst udlånt af Hunting Bow.com, et websted, der fokuserer på alle ting om jagt. Du er velkommen til at tjekke denne artikel, der taler mere i dybden om langbuer og deres gamle historie.

Træklængde	Buelængde
Under 24″	64″
24″ til 27″	66″
27″ til 28″	66″ til 68″
28″ til 30″	68″ – 70″
31″ +	70″ – 72″

Og hvis du ikke rigtig ved, hvordan du skal bestemme din træklængde, er det helt i orden! Det er også ret nemt at måle.

Få en ven eller måske en tekniker i en bueskydningsforretning til at hjælpe dig med denne del, for du skal have målt dit armspænd fra den ene side til den anden, fra fingerspids til fingerspids.

Derpå dividerer du dette tal med 2,5, runder tallet opad, og så har du din træklængde!

Nogle vil måske hævde, at træklængden ikke burde være så vigtig, fordi vi forsøger at fastslå trækvægten, og det er en af fejlene ved netop dette skema, men dette er en god start til at finde din trækvægt for din langbue.

En anden metode kan bedst bruges til dem, der allerede har haft en vis erfaring med bueskydning og kender deres trækvægt for compoundbuer. Hvis du kender din trækvægt for en compoundbue, skal du skyde en trækvægt for langbuer, der er 15 pund mindre.

Hvis du ikke kender din trækvægt for compoundbuer, er her et andet simpelt skema, der viser forholdet mellem din kropsvægt og alder og hvilken trækvægt der er bedst for dig. (selvom jeg ikke mener, at dette er den bedste metode, der findes)

Courtesy of Compound Bow (Source)

Den metode, jeg bedst kan lide, er dog 30-sekunders-testen.

Den 30-sekunders-test går i bund og grund ud på at trække en bue tilbage ved fuldt træk og holde dette træk og denne position i en periode på 30 sekunder.

I nogle tilfælde, når man går ind i en pro shop eller en forsyningsbutik og ønsker at købe en ny bue, er det ret nemt at tage en bue op, trække den én gang og erklære, at det er din buevægt, fordi den er ret nem at trække tilbage.

Men normalt i bueskydning skyder du ikke bare din bue én gang, og så er du god.

Du øver dig måske på at skyde mål i et par timer, eller måske skyder du under en konkurrence. Du er måske ude at jage hele dagen i vildmarken, i silende regn, i sviende varme eller i iskold sne.

Og det sidste, du vil have, er en trækvægt, der er for tung for dig. For tro mig, det vil gøre ondt, hvis det ikke er den rigtige trækvægt. Du og dine skrigende muskler kommer til at fortryde det senere.

Da vi bruger så mange forskellige muskler i ryggen, skuldrene og armene under bueskydning, som vi ikke arbejder for ofte, er det meget nemt at blive øm i det område.

Så hvis du har prøvet 30-sekunders-testen med en bestemt bue, og du ikke kan klare den i 30 sekunder, vil du ikke kunne klare den i flere timer. Læg den bue ned igen.

Sådan ved du, hvornår du overbuer

Noget virkelig interessant ved langbuer, og du vil vide det, når du først har taget dem op, er, at de er ret pokkers tunge.

I de gamle dage med de berygtede engelske langbueskytter havde de ofte en trækvægt på 160 til 180 lbs. De fyre lavede ikke sjov med det. For ikke at nævne, at buerne nogle gange var så lange som 6 fod og 11 tommer.

Jamen, de fleste mennesker i dag svinger ikke buer, der har trækvægte på 180 lbs., men der er dog stadig folk, der vælger en større vægt, end de egentlig har brug for at have. Og de er måske ikke engang klar over det!

Men der er et par signaler om, at den trækvægt, du har valgt, er for tung for dig, nogle gange kendt som “over-bowing”-ing, så du kan skifte til en bue, der passer bedre til din styrke og evne.

Et rødt flag er, at du er nødt til at sigte din bue mod himlen for at kunne trække den tilbage ved fuldt træk. Hvis du ikke kan trække buen tilbage i fuld længde, mens du retter den lige mod dit mål, ved du, at buen er for tung til dig.

En anden er at trække buestrengen mod din talje eller ryste, når du trækker buen ved fuldt træk, hvilket er det, som 30-sekunders trækvægtstesten er beregnet til.

Du kan være ved at kollapse skulderen ind for at trække strengen hele vejen. Du kunne være utrolig udmattet efter en simpel skudrunde.

Alle disse er signaler om, at din valgte trækvægt simpelthen er for meget.

En anden test, som du kan prøve for at bekræfte, om du trækker for meget vægt, er at bøje dig i taljen og sigte buen mod jorden lige ved indersiden af dit knæ. Hvis du ikke kan gøre det, er det klart, at buens trækvægt er for tung for dig.

Så hvis du ser et af disse signaler, skal du gøre dig selv en tjeneste og reparere din bue! Enten får du en ny bue eller justerer trækvægten i overensstemmelse hermed.

Trækvægt Ego

Nu vil jeg skælde lidt ud om et emne, som jeg brænder meget for. Nogle gange når folk er på udkig efter en ny bue, og de diskuterer deres trækvægt, kan det blive en smule af en konkurrence.

Det kan være meget nemt at blive fanget i den konkurrence om trækvægt, som nogle bueskytter kan føle. Nogle mennesker sammenligner deres trækvægte med andre, på samme måde som nogle sammenligner, hvor meget de kan løfte eller bænke i fitnesscenteret.

Bueskydning er imidlertid virkelig ikke en styrkeidræt. Det er klart, at hvis man er stærk, får man en højere trækvægt, hvilket kan have sine egne fordele. Hvis du for eksempel skal nedlægge storvildt, skal du have en højere trækvægt for at kunne levere den kraft, der skal gøre dit drab.

Men hvis du tænker over det, hvis dit mål med bueskydning er at skyde konkurrencemæssigt i målkonkurrencer, betyder det så virkelig noget, om du har en sej højere trækvægt? Du har nok ikke brug for så tung en bue, som du måske har brug for hvis du er på buejagt.

Og ikke at nævne, at jægere vil have brug for en bue, der leverer nok kraft, så den kan tilbagelægge længere afstande og stadig opfylde sit tiltænkte mål. Feltbueskytter kommer til at skyde på meget kortere afstande.

Og i sidste ende er det, der er vigtigt, ikke buens trækvægt, men om den pil, som buen leverer, når sit mål. Præcision er virkelig det, der betyder noget i bueskydning.

Og hvis du overvejer at købe en langbue, er det heldigt for dig, at langbuer faktisk har en tendens til at være mere præcise end andre buer.

Ræsonnementet er, at buens krop teknisk set er tyndere i bredden end andre buer, men selve buens krop er meget tungere. Fordi buens krop er tungere, korrigerer buen naturligt fejl og fejlberegninger, der normalt ville resultere i et mindre præcist skud.

Og fordi kroppen er tung, forhindrer den torque, som er almindeligt i lettere buer, hvilket så igen påvirker hastigheden og præcisionen af dine pile.

Så egentlig, i sidste ende, skal du ikke have det dårligt, hvis du ikke er på det punkt med en højere trækvægt, som nogle af dine bueskyttekolleger er. Det, der virkelig er vigtigt, er, hvordan du udfører dit skud, snarere end at spænde alle dine muskler for at se stærk ud.

NUSensei, en af mine yndlings YouTubers om bueskydning, har en fantastisk video, der taler om at vælge din korrekte trækvægt og gentager mange af mine lignende tanker om trækvægt egoer. Tjek det ud!

Den rigtige måde at øge trækvægten på

Så selvom det ikke er godt bare at have en tungere trækvægt for at se cool ud, så er tungere buer, som jeg sagde før, mere præcise og kan levere mere kraft, når de bruges korrekt.

Og hvis du ønsker at forbedre din styrke og kondition med det formål at være stærk, veltrænet og sund, så er der intet problem med det!

Et andet falsk udsagn, som du måske hører i forbindelse med buers trækvægte, er: “Åh, du vil vokse ind i din bue.”

Det er klart, at du kan blive stærkere, men du ønsker ikke at gøre dig selv ulykkelig ved at tvinge dig selv til at skyde med en bue, der ligger uden for dine styrkemæssige muligheder. Det vil bare få dig til at hade selve sporten.

En af de bedre ting, du kan gøre for at øge trækvægten, er først og fremmest at øve dig med en bue, der har din korrekte trækvægt. Hvis du er ny til bueskydning, er det især vigtigt at vænne dig til at bruge buen i det hele taget.

Når du føler, at du er godt vant til din oprindelige trækvægt, kan du sagtens rykke op i trækvægt!

Det er altid godt også at lave styrkeøvelser og øvelser, der træner din overkrop og de mange muskler, som det at trække en bue bruger.

Langbuers alsidighed

Når du overvejer at skifte trækvægt og komme op på højere trækvægt, kan du overveje dette.

Langbuen er rost af bueskydningsmiljøet på grund af dens enkle og ukomplicerede design. Det er mere eller mindre en pind og en snor.

Der er naturligvis meget mere i det end det, men uanset hvad er langbuen en meget enkel bue. Hvilket kan være et af dens bedste punkter.

Men når det gælder de mere moderne rekurvebuer og compoundbuer, så har disse modeller mere at byde på end den simple langbue, men de er også mere alsidige end langbuen.

Du kan ændre trækvægtene på recurvebuer og compoundbuer ved blot at justere nogle dele. Mange recurvebuer har nedtagelige lemmer, så du kan skifte dem ud og justere vægten.

Men da langbuer i mangel af et bedre udtryk er en pind og en streng, kan du ikke nemt ændre buens trækvægt som dens mere moderne modstykker.

Så du skal bare være opmærksom på, at hvis du beslutter dig for at investere i en langbue, at hvis du er interesseret i at ændre trækvægte, vil du højst sandsynligt købe en helt ny bue. Så vær forberedt, hvis det er det, du beslutter dig for at gøre!

Så hvis der er noget jeg vil have dig til at få ud af dette indlæg, så er det at lytte til din krop og ikke tage på mere end du kan klare! Sørg for at du tager dine trækvægte meget alvorligt, og hvis du følger disse tips jeg har givet dig, at din oplevelse med din langbue vil blive meget sjovere!

Happy Shooting!