Har du nogensinde lagt mærke til, hvordan moderskabet har en måde at få dig til at føle dig skyldig over tilfældige ting, som at gå på toilettet alene? Nå, men her er en ting, du ikke bør føje til din liste: lus.

Hvis din lille får lus, er det ikke fordi han/hun var beskidt … selvom det nok er en god ting, hvis han/hun er det nogle gange. Lus trives i rent hår, beskidt hår, blåt hår og endda mærkeligt skæghår.

Hvis du er som mig, kan du huske, at du blev overhældt med en ildelugtende, tjæreagtig shampoo, efter at en bølge af lus ramte din lokale folkeskole. Selv for de naturlige mødre blandt os er det let at tænke, at det måske er på tide at tage de store våben frem. Hvem har lyst til at kæmpe mod det her i ugevis, ikke sandt?

Hvor du smører dig ind, skal du dog vide følgende:

Konventionelle lusebehandlinger er værre end vi troede

Over-the-counter-muligheder som Nix, Rid, A-200 og Pronto og receptpligtige varianter som Ovide eller Kwell indeholder neurotoksiner, der dræber lusene ved at angribe centralnervesystemet.

Permethrin og pyrethrum, som findes i de håndkøbslægemidler, er neurotoksiner, der er blevet forbundet med “bivirkninger som hovedpine, øresusen, kvalme, prikken i fingre og tæer, vejrtrækningsproblemer og andre problemer med nervesystemet”. (1) Astma Society of Canada tilføjer, at “børn er særligt sårbare over for virkningerne af pesticider, især børn med en fortid med allergier eller astma”. (2)

Optioner med recepter bruger stærkere pesticider. For eksempel lindan, som findes i Kwell, er forbundet med kramper, sløret tale, mental forvirring og rystelser. Faktisk er “farmaceutisk brug af lindan allerede forbudt i mindst 52 lande over hele verden. American Academy of Pediatrics fraråder brugen af lindan med henvisning til toksicitet for centralnervesystemet og tilfælde af kramper hos børn samt lav effektivitet.” (3)

“Pesticider som lindan forbindes i stigende grad, selv i meget små mængder, med en lang række negative virkninger på børns sundhed,” siger Mark Miller, MD, MPH, direktør for UCSF’s Pediatric Environmental Health Specialty Unit. “Valgmulighederne for bekæmpelse af lus og fnat bør ikke omfatte dette neurotoksiske pesticid.” (4)

Plus, They Don’t Even Work

Du ser, lus er super i disse dage. Og med super mener jeg ikke fantastisk, jeg mener resistente over for pesticidbaserede produkter. Ifølge en undersøgelse offentliggjort i Journal of Medical Entomology var 99,6 % af de lus, der blev fundet i USA på det tidspunkt, hvor undersøgelsen blev foretaget, “superlus”. Ligesom bakterielle superbakterier er de upåvirkede af konventionelle behandlingsmetoder.

Hvis du klør dig i hovedet over, hvad du skal gøre i stedet, har jeg et par forslag.

Hvordan man slipper af med lus på naturlig vis

I sidste uge opdagede jeg, at en af mine drenge havde lus. Da det nemt spredes mellem familiemedlemmer, besluttede jeg mig for at behandle alle, inklusive mig selv. Mit hår er langt og tykt, så det er ikke let at dele det op i sektioner, så jeg kan gå igennem det med en lusekam (mere om det om et øjeblik). Da jeg kan lide min mand og gerne vil fortsætte med at kunne lide ham, besluttede jeg at køre til en professionel nitpicker for at få hjælp til dette trin.

Mens hun arbejdede på mig, delte hun indsigt i sin proces, som hun siger virker 99,99 % af tiden. Her er hendes tre trin:

Trin 1: Varmebehandling

Med et apparat, der ligner en føntørrer, opvarmede hun hver sektion af min hovedbund i 30 sekunders intervaller. Lus og deres æg (kaldet nits) har brug for fugt for at trives, så dette trin hjælper ved at dehydrere og dræbe mange af dem.

Tidligere på dagen havde jeg brugt en hårtørrer på min datter, som har taljelangt hår, for at opnå det samme mål. Jeg spurgte hende, om det ville virke, og hun sagde ja. Da hårtørrere ikke varmer lige så jævnt som det apparat, der bruges af professionelle, brugte jeg det i længere tid – ca. 20 minutter i alt på medium varme. Jeg brugte også et krøllejern til at “fladglatte” håret væk fra hendes hovedbund for en god ordens skyld, for jeg hader virkelig lus. Der er gået en uge nu, og det ser ud til, at det lykkedes med kun én behandling.

Strin 2: Nit Comb

Næst kæmmer man håret for at fjerne døde lus og æg samt de lus, der ikke blev dræbt i trin 1. Professionelle “nitpickers” bruger oftest Nit Free Terminator Lice Comb til at fjerne lus og æg.

Efter at have sammenlignet den metalkam, jeg kunne finde i vores lokale butik, med Terminator-kammen, bestilte jeg Terminator-kammen. Hvis man mangler bare et eller to æg, kan det føre til en gentagelse, så jeg ville have den ved hånden, hvis den kam, jeg havde brugt, ikke klarede opgaven fuldt ud. Den er også god at have ved hånden i tilfælde af fremtidige problemer, selv om jeg håber, at vi ikke får nogen.

I videoen nedenfor viser en professionel “nitpicker” dig effektive kamteknikker til fjernelse af lus og nisser.

Snakkemærkning: Min nitpicker brugte kammen i tørt hår. Efter at have prøvet det på begge måder på min datter foretrækker jeg den tørre metode – det ser ud til at få bedre fat i æggene.

Stræk 3: Kvælning

En undersøgelse viste, at det var 97,6 % effektivt at belægge håret/hovedbunden med en blanding af mineralolie og andre kemikalier for at kvæle lusene. Personligt ville jeg ikke bruge mineralolie, polysorbat 80 osv., men jeg ville helt sikkert prøve olier som kokosnød eller olivenolie.

Lus kan holde vejret i op til otte timer, så nogle anbefaler at dække det coatede hår med en badehætte og lade det sidde natten over.

Jeg er dog ikke sikker på, at det er nødvendigt, hvis kvælningstrinnet kombineres med en påføring af æteriske olier (se sikkerhedsbemærkning nedenfor, før du anvender på børn!). Ifølge denne analyse er eukalyptus æterisk olie mere end dobbelt så effektiv som permethrin og pyrethrum til at dræbe lus, så hvis man tilføjer det til den olie, der påføres håret, menes det at fremskynde deres død. Den lusemorder, jeg talte med, anbefalede at lade et produkt med æterisk pebermynteolie virke i mindst 30 minutter før vask. Min mand købte nogle badehætter til dette trin, så vi ikke ved et uheld kom olie på møblerne.

Suffocation dræber de aktive lus, men det påvirker ikke nits, så hvis du stoler på det uden at bruge trin et, skal du muligvis gentage processen i flere uger. Lus lægger ikke æg, før de er ca. 10 dage gamle, så hvis du behandler hver 7. dag, eliminerer du deres evne til at formere sig. Efter den første behandling bør yderligere to behandlinger med en uges mellemrum gøre tricket.

Sikkerhedsbemærkning: Visse olier som f.eks. eukalyptus og pebermynte indeholder høje koncentrationer af 1,8 cineol, som kan påvirke børns lungers temperaturreceptorer negativt og forårsage vejrtrækningsproblemer. Af den grund brugte jeg kun børnesikre olier, som den professionelle nitpicker anbefalede til brug mod lus – tea tree og lavendel.

I en undersøgelse var en lotion, der indeholdt 10% tea tree og 1% lavendelolie, 97,6% effektiv til at fjerne lus, mens insekticider som pyrethriner og piperonylbutoxid kun var 25% effektive. Mere om, hvordan jeg brugte dem nedenfor.

Stræk 4: Hårgel & Andre produkter

En ting, som nitpicker nævnte vedrørende geninfektion, er, at lus virkelig hader hårprodukter med æteriske olier, så i dagene efter jeg havde behandlet mine drenge, anvendte jeg hjemmelavet hårgel med lige dele tea tree og lavendel.

For min datter tilføjede jeg olierne til 1/4 kop eddike og rørte dem sammen, derefter tilføjede jeg 1/4 kop vand og hældte blandingen i en flaske til at sprøjte på hendes hår dagligt.

Hjemmeløsninger mod lus (Anvendelsesguide & Opskrifter)

Hvis du spekulerer på, hvor meget æterisk olie du skal bruge under kvælningsbehandlingen, og hvilke andre muligheder der bør overvejes, er dette afsnit til dig. Nedenfor er nogle naturlige ingredienskombinationer, som jeg personligt har brugt og/eller som venner har anbefalet.

Æblecidereddike

Nogle mennesker mener, at påføring af eddike på hovedbunden/håret før føntørring hjælper med at løsne den “lim”, der holder luseæggene på plads. Jeg brugte en glassprøjteflaske til at påføre eddike på min datters hår og lod det derefter tørre naturligt, inden jeg foretog trin 1 (opvarmning af hovedbunden med en føntørrer).

Enzymbaserede sæber eller diatoméjord

Nogle nyere produkter bruger enzymbaserede sæber, der hjælper med at løsne æggene og muligvis endda dræber nogle aktive lus ved at nedbryde deres exoskelet. Visse produkter, som f.eks. Lice B Gone, markedsføres specifikt til dette formål. Enzymbaserede sæber anvendes enten før eller efter trin 1 som beskrevet ovenfor.

En anden mulighed, som jeg har hørt nævnt, er diatoméjord. Men da det vil udtørre hovedbunden og håret – muligvis i en sådan grad, at det bliver skørt – ville jeg kun bruge det som en sidste udvej. Og selv da ville jeg sørge for at anvende det på hovedbundsområdet og håret umiddelbart omkring hovedbunden i stedet for på hele håret.

Epsom salt + vand

Epsom salt blandet med vand kan udtørre og dræbe lus/nits. Anvendelse: Påfør 2-3 spiseskefulde epsom salt opløst i 1/4 kop varmt vand (eller mere om nødvendigt) på hovedbunden/håret.

Lad blandingen sidde, indtil håret er helt tørt, og vask det derefter, før du begynder med trin 1. Der er ingen formel forskning, der bakker op om denne metode, kun historier fra forældre. Det kan dog være et forsøg værd.

Kokosolie eller olivenolie + æteriske olier

Som nævnt ovenfor blev der i denne undersøgelse anvendt en lotion, der indeholdt 10 % tea tree-olie og 1 % lavendelolie, i 97.6% effektiv til at eliminere lus, mens insekticider som pyrethriner og piperonylbutoxid kun var 25% effektive.

Når jeg påførte mine børn kokosolie, brugte jeg 9 dråber æterisk olie pr. spiseskefuld kokosolie/olivenolie.

Sådan forhindrer du lus i at komme tilbage

Lus klarer sig ikke godt i miljøet, hvis de er adskilt fra os, så det er relativt nemt at forhindre geninfektion med lidt viden.

• Placer børster, kamme, elastikker og andre hårrelaterede genstande i en forseglet pose/beholder og læg dem i fryseren i 24 timer
• Vask og tør sengetøj og håndklæder i varmt vand, og læg dem derefter i tørretumbleren. I slutningen af tørrecyklussen satte jeg min tørretumblerindstilling på “høj varme” og lod den køre i 20 minutter, før jeg tog alt ud.
• Tør bilens nakkestøtter og sæder af, hvis det er muligt

Produkter nævnt i dette indlæg

• Nit Free Terminator Lice Comb
• Lavender æterisk olie
• Tea tree æterisk olie
• Lice B Gone

Hvilke husråd mod lus har du prøvet? Virkede de for dig?

Vil du have flere forskningsstøttede naturmedicinere?

Ingen problemer, jeg har lavet en gratis e-bog til dig – Kitchen Apothecary: 25+ Natural Remedies Using Ingredients From Your Pantry – som en gave for tilmelding til mit nyhedsbrev. Du vil også få opdateringer, når jeg skriver om sikre æteriske olier til gravide / ammende mamas, eksklusive gaver og kuponer (jeg var i stand til at give væk en krukke gratis kokosolie til alle, der ønskede det for nylig!), plus andre godbidder.

Tilmeld dig ved hjælp af formularen nedenfor.

Denne artikel blev lægeligt gennemgået af Dr. Sheila Kilbane, MD, en bestyrelsescertificeret børnelæge, uddannet i integrativ medicin. Som altid er dette ikke personlig medicinsk rådgivning, og vi anbefaler, at du taler med din læge.

Kilder:

1. WebMD. Pyrethrum. Hentet fra https://www.webmd.com/vitamins/ai/ingredientmono-387/pyrethrum

2. Astma Society of Canada. (2017) Pesticider & Astma. Hentet fra https://asthma.ca/wp-content/uploads/2017/08/asthma_pesticides_eng.pdf

3. Pressemeddelelse fra Pesticide Action Network. (2009) Global kemikalieaftale tilføjer lindan til forbudslisten. Hentet fra http://www.panna.org/press-release/global-chemical-treaty-adds-lindane-ban-list

4. Pressemeddelelse fra Pesticide Action Network. (2012) FDA undlader at forbyde neurotoksisk lindan. Hentet fra http://www.panna.org/press-release/fda-fails-ban-neurotoxic-lindane