Selviske mennesker er overalt omkring os.

De er vores venner, kolleger, familiemedlemmer og ægtefæller.

Det er svært at være sammen med selvfokuserede mennesker, fordi de ikke har tendens til at forstå – eller bekymre sig – om, hvordan deres handlinger påvirker dem omkring dem.

De kan være frustrerende og følelsesmæssigt drænende, når du forsøger at have en sund forbindelse eller positive interaktioner med dem, fordi de ofte tager mere, end de er villige til at give tilbage.

Denne ubalancerede dynamik kan nedslide din følelsesmæssige sundhed og dit velbefindende.

Alle er lidt egoistiske til tider. Det kan ikke undgås og kan være en god ting i små doser.

Selviskhed går over på farligt territorium, når en person tilsidesætter andre menneskers behov og ønsker for sin egen vindings skyld.

De har ikke tendens til at se på relationer som gensidigt fordelagtige. I stedet er de mere fokuseret på, hvad de kan få, og hvordan den anden person kan gavne dem.

Hvorfor er nogle mennesker så egoistiske?

Selviskhed er et indlært træk.

I mange tilfælde er den egoistiske person vokset op i et miljø, hvor deres følelsesmæssige behov blev overset eller ikke blev opfyldt.

Deres familie har måske ikke anerkendt eller bekymret sig om, hvordan de tænkte eller følte, så de blev vant til at sætte sig selv først, fordi alle andre i deres familie gjorde det samme.

Det faktum, at de blev udsat for et så hensynsløst miljø i en ung alder, har fået dem til at udvikle egoisme som en forsvarsmekanisme.

De har svært ved at forstå og værdsætte andres tanker, behov og erfaringer, fordi de ikke lærte det, mens de voksede op.

Disse mennesker har en tendens til at have en lav følelsesmæssig intelligens, mens empatiske mennesker har en tendens til at have en meget højere intelligens.

Emotionel intelligens er et spektrum af viden og evner. Nogle mennesker er bare mere følelsesmæssigt intelligente end andre.

Og ligesom traditionel intelligens kan den forbedres med læring og selvarbejde, hvis den egoistiske person vælger det.

Sommetider er folk bare egoistiske, fordi det er det nemmeste at gøre.

At være venlig, uselvisk og forstående kræver følelsesmæssigt arbejde, som nogle mennesker ikke ønsker at lægge frem af den grund, der giver mening for dem.

Sommetider ser de ikke en fordel, mener, at det er unødvendigt, eller er måske ligeglade.

Og nogle mennesker er egoistiske, fordi de har udviklet en knaphedstankegang, da de voksede op.

De ser ressourcer som tid og penge som begrænsede og er derfor mindre villige til at være gavmilde med deres ressourcer.

Og de er mere tilbøjelige til at handle på måder, der kan være til skade for andre, for at få mere af disse ressourcer.

Kan egoistiske mennesker lære at være mindre egoistiske?

Det kan de med rådgivning og ved at afsætte noget seriøs tid og kræfter.

Det er desværre et helt andet problem at få en egoistisk person til at indse, at de burde ønske at ændre sig.

Det er svært for en selvoptaget person at konceptualisere, at de er roden til deres egne personlige eller relationelle problemer.

Alt handler om, hvad alle andre har gjort forkert, og de har svært ved at acceptere enhver skyld.

Mennesker, der er låst fast i en virkelighed, som de er trygge ved, skal ofte rystes ud af den, før de kan indse, at der er et problem.

Det kan kræve personlige tab, tab af relationer eller at blive konfronteret med konsekvenser for egoistiske handlinger i deres arbejdsliv.

Og selv hvis de indser, at der er et problem, skal de have lyst til at løse det, hvilket er en helt anden udfordring.

At forbinde prikkerne fra ens egoisme til et behov for at ændre sig kan være for abstrakt for en person med lav emotionel intelligens. Det ville være som at forsøge at regne kvantefysik ud med kun et par naturvidenskabelige fag.

Emotionel sundhed er kompliceret, selv for mennesker med høj emotionel intelligens.

Du vil måske også kunne lide (artiklen fortsætter nedenfor):

• Sådan håndterer du følelsesmæssigt uintelligente mennesker
• 5 tegn på et ensidigt forhold (+ hvordan du løser det)
• 5 måder hvorpå en følelse af rettighed afslører sig selv
• 8 grunde til, at nogle mennesker aldrig undskylder eller indrømmer, at de tager fejl
• Sådan bliver du mindre egoistisk: 11 No Bullsh*t Tips For At Være Mere Generøs
• 9 Grunde Hvorfor Du Bør Aldrig Date En Grådig Mand

Hvordan man kan håndtere selviske mennesker.

Bør du konfrontere egoistisk adfærd?

Det kommer an på.

Problemet med at konfrontere egoistisk adfærd fra en person med lav følelsesmæssig intelligens er, at de sjældent tror, at de er problemet. Det, de gør, er normalt for dem.

Ved at konfrontere dem, antager de, at du er en fjendtlig eller aggressiv person, der forsøger at skabe et problem med dem. Det kan udvikle sig til vrede og skænderier, som ikke fører nogen steder hen.

Har du lyst til at spilde følelsesmæssig energi på at råbe disse adfærdsformer op uden gevinst?

Er det nødvendigt for dig at råbe disse adfærdsformer op i øjeblikket?

Sommetider er det det, især hvis den egoistiske person gør noget skadeligt for dig eller en anden.

Det er naturligt og rimeligt at være vred over egoistisk adfærd, men du ønsker ikke at falde i den fælde, hvor du dumper din følelsesmæssige energi ud uden grund eller gevinst.

Undgå unødvendige konflikter hjælper en til at bevare sin sindsro og sit velbefindende.

Det er dog nyttigt at lade den pågældende person føle de naturlige konsekvenser af sin egoisme.

Skærm dem ikke af mod følgerne af deres valg og handlinger.

Giv dem ikke mere tid, end du føler er nødvendigt eller behageligt.

Ingen ønsker at bruge tid sammen med en egoistisk person og udføre det følelsesmæssige arbejde, der kræves for at opretholde det forhold.

Det er helt i orden.

Hvad sker der, hvis du er i et forhold med en egoistisk person?

Ideelt set vil du gerne undgå at blive involveret med egoistiske og selvoptagede mennesker til at begynde med, men det er ikke altid muligt.

Ved at være meget opmærksom på, hvordan en ny person forholder sig til og handler over for andre mennesker, kan du få en sikker idé om, hvorvidt vedkommende er egoistisk eller ej.

Gør vedkommende tingene ud fra sit eget perspektiv? Fokuserer de på det, der gavner dem mest? Fokuserer de primært på deres egne meninger og tanker?

Men hvis du finder dig selv tæt knyttet til en egoistisk person, kan det være værd at arbejde på problemet sammen med dem, hvis de er klar over, at der er et problem.

Afhjælpning af den type egoisme vil kræve en certificeret psykolog eller ægteskabsrådgiver. Det er simpelthen for stort og dybt et problem til at ændre alene ved hjælp af selvhjælp.

Ofte vil du opdage, at du kun kan minimere dine interaktioner og undgå at være for tæt på dem, for at deres egoisme kan forårsage problemer i dit liv.

Mennesker kan ændre sig, men mange gange vil de ikke gøre det. Det er bare en masse tid, kræfter og arbejde, som de ikke ønsker at lægge i det.

Du er nødt til at finde din måde at træde uden om disse mennesker for at bevare din fred og lykke.

Sådan identificerer du en egoistisk person.

“Nej.”

Selviske mennesker kan ikke lide ordet “nej”.”

De leder altid efter måder at bruge andre mennesker på for at opfylde deres behov eller nå deres mål.

En person, der siger nej til dem, er en person, der ikke kan bruges eller manipuleres til større formål.

En person med sunde grænser vil sige nej fra tid til anden. Verden kræver meget af os, og vi kan ikke altid gøre alt det, som vi har brug for eller lyst til at gøre. Det betyder, at vi skal sige nej, når nogen beder om ting, der vil overbelaste os.

En egoistisk person vil typisk reagere dårligt på et “nej”.

De vil måske forsøge at overtale, overbevise eller mobbe dig til at gøre noget, du ikke kan gøre, fordi de er mere interesserede i at opfylde deres egne behov.

Det vil normalt gøre dem vrede, hvilket er fint. Lad dem være sure, men hold dig til dine grænser.

Det er en simpel lakmusprøve, der kan hjælpe dig med at undgå egoistiske, anmassende mennesker, der ikke har dine bedste interesser for øje.

Udøv venlighed med egoistiske mennesker.

En egoistisk person er ikke nødvendigvis et dårligt menneske.

Mange egoistiske mennesker kommer fra en hård baggrund, der krævede egoisme for at overleve og trives. De har ikke selv valgt det.

Mennesker vil gerne have forbindelse, elske og føle sig elsket, og nogle mennesker har et skævt perspektiv på, hvordan man fungerer sammen med andre mennesker.

Begrænsninger og evnen til at sige nej kan hjælpe en egoistisk person med at forstå, at det, de gør, ikke er sundt eller bæredygtigt.

I mange tilfælde vil grænser, der håndhæves hårdt, få usunde mennesker til at vandre væk og lede efter blødere mål.

Grænser kan også skabe et stød, der får den pågældende person til at tænke over, hvad de gør, hvilket kan anspore deres personlige udvikling.

Ingen af delene er en dårlig ting. Nogle gange har folk brug for at stå over for modgang for at indse, at de har brug for at ændre sig.

Det er heller ikke dit ansvar at redde andre mennesker fra sig selv, så lad være med at gøre dig selv til deres martyr.