Der er et stort pres på kvinder for at tabe “babyvægten” hurtigst muligt – som om “babyvægten” ikke havde et formål, f.eks. at få et barn til at vokse og hjælpe med at producere modermælk. Men skuespillerinden Katherine Heigl beviser, at der ikke er nogen grund til at forhaste tingene.

I et nyt Instagram-opslag viser Katherine tre billeder af sin krop efter at have fået sønnen Joshua Jr. Det første billede er fra en måned efter fødslen, det andet næsten et år senere, og det tredje blev taget i sidste weekend (14 måneder efter fødslen), fortæller hun. På billederne kan man se, at hun havde en fuld mave en måned efter fødslen (som man kan forvente) og så synligt slankere ud et år senere. Nu kan man se, at hun har tilføjet noget seriøs muskeldefinition.

“Det er næsten 14 måneder siden Joshua Jr. blev født, og det har taget mig cirka lige så lang tid at komme rigtig tilbage i form,” skriver hun og tilføjer, at hun ville ønske, hun havde taget flere billeder for at se forvandlingen, men hun havde “travlt med at dække det hele til”.

“Anyway, jeg har en strandferie på vej, et nyt job, som jeg begynder at filme i april, og mit dybe ønske om at føle mig veltrænet, stærk og sexet, der har drevet mig fremad de sidste to måneder for endelig at tabe den sidste del af min babyvægt og foretage en dybdegående søgning efter de mavemuskler, som jeg vidste var begravet under den mave et eller andet sted!” forklarer hun.

Hun fortæller, at hun brugte den superpopulære BBG Sweat-app fra Kayla Itsines til at lave træning i sit soveværelse. “…De fremskridt, jeg har gjort på kun 5 korte uger, har holdt mig motiveret og inspireret til at fortsætte! Jeg er så taknemmelig for, at jeg har haft et helt år til at finde de mavemuskler og få min numse tilbage, hvor den hører hjemme, og at jeg ikke blev tvunget af arbejdet til at komme i form igen, men det er på tide at prioritere min krops styrke, fitness og generelle sundhed …”

Props til Katherine for at tage den tid, hun havde brug for efter fødslen. Du ser godt ud, mama.