Kourtney Kardashian er stolt af sin ekstremt sunde og sunde kost, men det viser sig, at selv hun giver sig selv en smule ro, og når hun gør det, vil du ikke tro, hvad hun spiser.
Poosh-stifteren, 41, trådte ud af sin komfortzone for at diskutere snydedage på sin hjemmeside og indrømmede, at søde sager er hendes last.
“Jeg snyder to gange om dagen med lidt sødt efter frokost og aftensmad,” afslørede hun, før hun løftede låget på hendes episke snydedage.
MERE: Se indenfor i Kourtney Kardashians fantastiske hjem i LA
WATCH: Kourtney Kardashians søn går amok med at dekorere deres have
“Da jeg lavede keto diæten, var jeg meget streng seks dage om ugen, og min snydedag var om søndagen. Jeg tog til landbrugsmarkedet før kirken og fik en matcha latte og en chokoladecroissant fra Alfred’s, og efter kirken tog jeg til Soho House for at få deres buffet (all-you-can-eat vafler med smør og sirup).”
Hvad angår hendes feriediæt? “På min seneste turistrejse til Tyrkiet havde vi en håndfuld junky foods som Double Stuf Oreos og Cheetos, som vi alle kunne snacke på.”
MERE: Goldie Hawn viser sin utrolige bikinikrop frem
Kourtney passer på sin krop
Den treårige mor promoverer normalt sin sunde kost og træningsrutine, men har indrømmet, at hun tog lidt på i vægt under COVID-19-låsningen, da hun fandt det sværere at holde sig til sin plan.
På et tidspunkt lagde hun et bikinibillede ud på Instagram, og en fan spurgte, om hun var gravid. Kourtney svarede blot: “Jeg tog et par kilo på i løbet af denne karantænetid, og jeg elsker min krop, og jeg er stolt af min form, og jeg poster det selvfølgelig, og det er min kropsform.”
Hun elsker hjemmelavet madlavning
Kourtney sværger til keto diæten, som hun med mellemrum følger i en måned eller to ad gangen.
“Min krop har aldrig set bedre ud, end da jeg lavede keto diæt for to og et halvt år siden, da jeg lavede den i to måneder,” skrev hun på sin livsstilshjemmeside. “Efter min erfaring har jeg fundet ud af, at den bedste metode til at træne min krop til at dæmme op for sukkertrang, forbrænde fedt og kickstarte vægttab er at holde sig til en keto diæt.”
Kan du lide denne historie? Tilmeld dig vores nyhedsbrev for at få andre historier som denne leveret direkte til din indbakke.