Lær tricktyveri – hvordan du strukturerer din træning

Af Dominic Reyes

Sådan træner du tricktyveri

Hvordan begynder du at lære tricktyveri på en struktureret og fokuseret måde? Det er et spørgsmål, som mange begyndere overser, når de løber fra trylletrick til trylletrick og suger så mange nye teknikker til sig, som de kan.

Nøglen til fokuseret øvelse er at vælge en gruppe af kerneteknikker, som du planlægger at arbejde med, og derefter oprette en struktureret øvelsesplan.

Lad os se på processen:

Start med at oprette en liste over kerneteknikker, som du gerne vil udvikle. Denne bør være ganske kort, da hvert træk vil være genstand for en lang periode med fokuseret arbejde. Skaler din liste ned til 5 eller 6 centrale teknikker, som du VIRKELIG ønsker at mestre. For eksempel:

  • Dobbeltløft
  • Elmsley Count
  • The Cull
  • The Double Under Cut
  • The Classic Palm

Disse vil være grundlaget for din træning i løbet af de næste 6 måneders trylletræning.

Når du har en kerneliste, vælger du en af teknikkerne til at starte din træning.

Stræk 2 : Oprettelse af en tidsplan

Nu har vi valgt en sleight, kan vi opbygge et effektivt program for at give struktur og et tempo til vores træning.

På dette tidspunkt er det let at kaste sig ud i det og begynde at øve hvert øjeblik, du kan. For nogle mennesker fungerer det fint, men det kan føre til “udbrændthed” på grund af kedsomhed eller utålmodighed med hensyn til at gå videre til noget nyt. Hvis du opdager, at du har svært ved at forpligte dig til seriøs træning og springer fra teknik til teknik uden at mestre noget, vil du måske opdage, at en struktureret træningsskema vil hjælpe dig meget.

Vi anbefaler daglig træning, i korte sessioner.

10 minutters træning om morgenen

10 minutters træning om aftenen.

Vælg den første teknik, som du vil arbejde med, og fokuser kun på dette træk i de næste 2 uger. Øv bevægelsen LANGSOMT i 10 minutter hver morgen og 10 minutter hver aften. Øv dig langsomt og fokuser kun på at udføre bevægelsen præcist og smidigt.

Speed

Din træning skal være SLØD. Målet er på perfekt teknik snarere end hastighed. Hvis du skynder dig med bevægelserne og antager, at hurtigere er bedre, vil du begå små fejl, som forstærkes ved gentagelse.

Speed er en sideeffekt af god teknik, ikke en del af selve teknikken.

Hvorfor korte træningssessioner

Det giver dig tid til at konsolidere den information, du har lært, og muskelhukommelsen kan blive indlejret.

Den britiske “hukommelsesmester” Ed Cooke (der kan huske et helt sæt spillekort på under 2 minutter) er enig i, at korte øvelsessessioner er mere effektive:
Lær i korte ryk, test dig selv på teknikken over flere uger, og sørg for, at der er tilstrækkelige intervaller mellem hver øvelsessession.

“Det bedste er at opdele studiet af et emne – 10 minutter, test dig selv, så igen på dag to, så dag syv og dag 14. Den største fejl, du kan begå, er bare at blive ved med at øve det igen og igen for dig selv.”

Strin 3: Vurdering

Efter to uger skal du optage din udførelse af teknikken på video og se den tilbage. Hav et kritisk øje, og noter dig:

  • Fejl i din teknik.
  • Hesitation.
  • Uforståelige ‘tells’, som du måske ikke har været opmærksom på.
  • Hvorledes flowet i dine handlinger ser naturligt ud.

Hvis du er helt tilfreds med teknikken, kan du nu gå videre med at sætte den i gang. Hvis ikke, skal du gentage øvelsesprogrammet i endnu en uge.

Strin 4: Anvendelse og øvelse

Når en teknik er blevet øvet, kan du ikke hvile der. Du er nødt til at holde den frisk og velkendt over tid.

Alle bevægelser, du lærer, er spild af tid, hvis du ikke har en anvendelse for dem. Du har brug for et trylletrick, som du VIL udføre, og som bruger teknikken. Når du begynder at øve det fulde trick, forstærker du også din udførelse af teknikkerne i det. Dette holder dine færdigheder aktive over tid. Gentag øvelsen for HELE trylletricket, og gentag den et par gange hver dag.

Når du er tilfreds med dine fremskridt gennem øvelsen, er du klar til at starte igen på trin 1 med den næste teknik, du ønsker at mestre.

Denne 4-trins træning udgør en del af den fundamentale proces, som The Merchant of Magic bruger i forbindelse med personlige undervisningssessioner. Det er også en del af træningssystemet i The Sleight of Hand for Beginners 3 måneders kursus. Processen har til formål at sænke indlæringsprocessen, fokusere eleven på nogle få kerneteknikker og fremme indlæringen gennem et øvelsesprogram. Når en teknik først er behersket, bliver den sat til at fungere i forbindelse med flere trylletricks, der bruger bevægelsen, hvilket giver eleven en række tricks, der underholder og styrker deres nye færdigheder på samme tid.

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret.