Greco-romersk brydning og freestyle wrestling involverer begge grappling med en modstander, men de to sportsgrene har deres forskelle. Selv om det har et oldtidsagtigt klingende navn, stammer græsk-romersk brydning fra Frankrig i det 19. århundrede; navnet stammer fra et ønske om at inkorporere gamle værdier. Freestyle wrestling, som stammer fra catch-as-catch-can wrestling, hvor man kan bruge næsten alle teknikker til at fastgøre modstanderens skuldre til jorden, blev populær i løbet af det 19. århundrede i USA og Storbritannien.

Benene

I freestyle wrestling kan deltagerne bruge deres ben som både offensive og defensive våben, hvilket ikke er tilladt i græsk-romersk brydning. Desuden kan freestylebrydere forsøge at tage en modstander ned på måtten med en enkelt- eller dobbeltbenet takedown, men græsk-romerske brydere må slet ikke gribe fat i deres modstandere under taljen. Bryderne i de to sportsgrene anvender derfor væsentligt forskellige teknikker og strategier, når de griber fat. Græsk-romerske brydere kan heller ikke bruge deres ben til at få kontakt med deres modstander, hvilket gør det vanskeligere at sikre en nedtagning.

Samarbejde til jorden

Freestyle-brydere kan kaste en modstander til jorden og genvinde kontakten med ham bagefter for at anvende et greb. En græsk-romersk bryder skal dog bevare kontakten med sin modstander under hele nedtagningen, for at grebet tæller. Dommeren vil straks stoppe et ulovligt greb, hvis de to mister kontakten, hvilket gør det afgørende for en græsk-romersk bryder at ledsage sin modstander til jorden.

Flygt fra et greb

Dommeren vil anklage freestyle-brydere for at flygte fra et greb, hvis de nægter kontakt med en modstander for at forhindre ham i at indlede et greb. Dette kan også forekomme i græsk-romersk brydning, men denne sport har regler for at regulere det at flygte fra et greb på jorden. Da græsk-romerske brydere ikke kan gribe fat i en modstander under taljen, skal modstanderen undgå at bringe angriberen i denne position. Hvis en bryder derfor ender på jorden på grund af sin modstanders handling, kan den faldne atlet ikke hoppe fremad for at undgå et greb. Denne handling ville tvinge den angribende bryder til at holde om sin modstanders lår, selv om han ikke ville modtage en fejl i dette tilfælde.

Orderet greb

I freestyle wrestling forekommer det beordrede greb, når en periode slutter, uden at nogen af atleterne har scoret et point. En tilfældig lodtrækning afgør, hvilken bryder der får en fordel. Taberen af lodtrækningen skal sætte det ene ben i midten af midtercirklen og det andet ben uden for cirklen. Dette giver hans modstander en klar chance for en nedtagning, hvilket ville give runden point i hans favør. Hvis den ugunstigt stillede bryder ikke giver et point op, vinder han runden. I græsk-romersk brydning skiftes bryderne til at gå ind i par terre-stillingen i slutningen af hver periode. Par terre-stillingen opstår med den ene bryder på hænder og knæ i midten af cirklen og modstanderen bag ham, enten stående eller med et knæ på jorden. Den bryder, der fører ved afslutningen af den stående del af runden, får som regel den første par terre-fordel.