Processen med at ophobe fugtighed i kroppen kan føre til en bred vifte af sundheds- og wellness-effekter. Afhængigt af, om den relative luftfugtighed (RH) i et miljø er for lav, høj eller afbalanceret (mellem 40 % og 60 % RH), støder vi på forskellige tilstande og symptomer på dårlig eller tilstrækkelig fugtighedskontrol. Fra kontrol af luftbårne infektioner til forebyggelse af elektrostatisk udladning er der mange måder, hvorpå befugtning spiller en rolle for at beskytte os. Her er især nogle af de mest almindelige virkninger, hvoraf mange kan vise sig at være overraskende.

Overophedning og/eller øget svedproduktion

Trods det faktum, at luftfugtighed faktisk ikke påvirker temperaturen i et miljø, kan den stadig overbevise vores kroppe om, at temperaturen er højere, end den i virkeligheden er. Dette skyldes, at fugten forbliver på vores hud under omstændigheder, hvor den relative luftfugtighed (RH) er højere, hvilket gør, at den ikke forsvinder nær så let. Vores kroppe får os derefter til at svede endnu mere i et forsøg på at bekæmpe denne fornemmelse på naturlig vis. Resultatet er, at vi føler os varmere – nogle gange så meget, at vi bliver overophedet, hvilket kan resultere i alvorlige helbredsproblemer som f.eks. hedeslag og udmattelse.

Astma- og allergisymptomer

Hvis luftfugtigheden i et miljø falder til under standardniveauet, bliver vores næsegange mere tørre. Dette kan faktisk forværre allergisymptomer og gøre dem med allergi meget modtagelige for at føle ubehag, irritation og endda udvikle bihuleinfektioner. På den anden side fremmer høj luftfugtighed udviklingen af skimmelsvamp, mug, støvmider og andre allergener, som ligeledes kan have en negativ indvirkning på vores velvære og helbred. Luften kan også blive sværere at indånde, hvilket kan resultere i øget risiko for astmaanfald og udløsende faktorer for dem, der lider af astma. Ved at opretholde korrekt fugtighedsstyring kan man beskytte mod udvikling af sådanne problemer ved at sikre, at vores næsepassager besidder tilstrækkelig fugt, hvilket fungerer som en slags barriere mod allergiske og astmatiske symptomer og udløsere.

Ubehag og hud-/øjenirritation

Tørre forhold med lav luftfugtighed kan medføre, at vi udvikler en række problemer på grund af vores manglende evne til at absorbere og fastholde tilstrækkelig fugt. Det direkte resultat heraf er hudirritation, sprukne læber, udslæt, afskalning, ruhed og øjenirritation, hvoraf sidstnævnte kan udvikle sig til alvorlige infektioner, hvis de ikke behandles eller afhjælpes i tide med korrekt, ren fugtpleje. Korrekt fugtighedskontrol, der er indstillet til 40 % til 60 % RH, kan hjælpe med at minimere disse dårlige virkninger og beskytte vores hud, hår og øjne.

Reduceret mental stimulering/fokus

Når den relative luftfugtighed (RH) er ubalanceret, kan det lægge eksponentielt større pres på vores krop, hvilket kræver, at den arbejder hårdere for at fungere som normalt. Dette betyder, at vores hjerner skal arbejde hårdere, og som følge heraf kan det lejlighedsvis vise sig at være vanskeligere at fokusere og forblive mentalt investeret fra under dårligt fugtige forhold. Det er derfor, at uddannelsesfaciliteter, hospitaler og kontorer kræver korrekt fugtighedsstyring ud over at beskytte beboerne mod sundhedsproblemer.

Modtagelighed for elektrostatisk udladning (ESD)

Når fugtighedsniveauet er lavere, bevarer ledende overflader mere statisk elektricitet. Som et direkte resultat heraf kan vi blive modtagere af overspændinger, når vi interagerer med overflader, der rummer ophobet energi. Korrekt fugtighedsstyring kan reducere mængden af statisk elektricitet, der tilbageholdes, hvilket ofte eliminerer risikoen for tilfælde af elektrostatisk udladning (ESD). Typisk er det tilstrækkeligt at opretholde 40-60 % RH for at reducere risikoen for ESD-potentiale. Forebyggelse af elektrostatisk udladning bidrager i høj grad til at beskytte mennesker, ejendom og produktivitet.

Muligheder for luftbårne infektioner

Når et miljø har for lav eller for høj luftfugtighed, kan det medføre, at luftbårne bakterier og partikler lettere kan nå os. Dette kan resultere i en større risiko for at udvikle lungeinfektioner og sygdomme som f.eks. influenza, da vi mere aktivt kan optage bakterier under dårligt befugtede forhold. Med korrekt fugtighedsstyring reduceres den tid, som disse partikler og bakterier kan være luftbårne, drastisk, hvilket får dem til at falde ned og sætte sig hurtigere. Derfor er deres rækkevidde reduceret, og det er relativt lettere at kontrollere smittespredningen. Kontrol med luftbåren smitte er vigtig i miljøer, hvor kemikalier, partikler og/eller bakterier kommer ud i luftstrømmen, f.eks. på hospitaler, i malingsprøjtekabiner, på slibningsdæk og i folkeskoler.

Vores kroppe er let modtagelige over for selv den mindste atmosfæriske ændring i et miljø, sammen med de risici og direkte virkninger, der er forårsaget af ubalancerede relative luftfugtighedsniveauer (RH). Vi kan udvikle en række infektioner, problemer med hudirritation, problemer med sundhed og velvære, nedsat mental stimulering (og dermed produktivitet) og et væld af andre problemer, herunder nedsat beskyttelse mod elektrostatiske udladninger. Derfor er det vigtigt at opretholde en konstant afbalanceret luftfugtighed for at bevare vores sundhed, velvære, produktivitet, effektivitet og vores evne til at være det allerbedste, vi kan være. Med korrekt kontrol af luftbårne infektioner, forebyggelse af elektrostatiske udladninger og regulering af luftfugtigheden kan vi leve et mere behageligt og sundere liv. Hvis du vil vide mere om Condairs udvalg af specialiserede befugtningssystemer, komplet med en bred vifte af belastningskapaciteter og specielle konfigurationer som f.eks. adiabatiske systemer, skal du sørge for at konsultere vores guide om den bedste befugter.