Ingen starter et forhold for at ændre sit liv til det værre. Og endnu mere forventer ingen aggressioner og manglende respekt fra elskede. Men hvad nu, hvis han er umulig at tilfredsstille, og hun er så irriterende, at han altid leder efter en undskyldning for at bruge noget tid væk fra hende? Hvad hvis atmosfæren i forholdet bliver mere og mere anspændt dag for dag? Hvad gør man, hvis man er nødt til at redegøre for hvert eneste minut, man har tilbragt på arbejde, med venner og bogstaveligt talt overalt uden sin partner?

For os alle er den højeste manifestation af kærlighed omsorg for hinanden. Du ved, når du laver te til din elskede, når hun fryser, eller laver en velsmagende middag bare som en påmindelse om, hvor meget du elsker hende. Vågner tidligere og går på tæer ud af soveværelset for at give din kæreste et par dyrebare minutter mere søvn og dækker hende forsigtigt med et tæppe. Omsorg giver en varm følelse både til den, der giver den, og til den, der modtager den. Men det er her, det bliver farligt, for på et øjeblik bliver omsorg til kontrol. Begge følelser er identiske som tvillinger, med den eneste forskel: Omsorg er positiv, og kontrol er giftig. Vi lærer dig, hvordan du kan se, hvornår en kvinde holder af dig, og hvornår hun overtræder dine personlige grænser.

Holder hun af mig eller kontrollerer hun mig?

Total kontrol er det mest åbenlyse og mest almindelige tegn på misbrug i et forhold. Og det forklæder sig let som omsorg. I dag kan vi holde kontakten døgnet rundt med telefoner, messengers og sociale medier. I begyndelsen af et forhold ønsker partnerne at holde kontakten hele tiden (hvis man ikke kan være fysisk sammen, har man i det mindste sms’er) og fremstå bedre, end de i virkeligheden er. Det er derfor, hun vil forkæle dig med dine yndlingsgodbidder, klæde sig ud for dig og se “det der dumme spil” sammen, og du vil ordne hendes dryppende køkkenvandhane, gå med hendes hund og slette din konto på det damedating-site. Det er normalt.

Men med tiden holder vi op med at opføre os som en superhelt over for vores kære. Det er ikke sådan, at kærlige mennesker holder op med at tage sig af hinanden; det er bare sådan, at omsorgen ikke længere er hypertrofisk.

I et forhold med en kontrollerende partner er alt det stik modsatte: Jo længere I er sammen, jo sværere er det for dig at bryde båndet af hendes tvangsprægede omsorg, som i virkeligheden er en form for fuldstændig kontrol over dit liv. Du er en voksen og uafhængig person, og du er helt sikkert i stand til at komme hjem fra arbejde uden at underrette din partner om hvert eneste skridt. Du har ret til at forlade hjemmet og ikke at rapportere om din nøjagtige rute. Du behøver ikke at fortælle, hvor og med hvem du er. Hvis din uafhængighed irriterer din partner, er det ikke omsorgsfuldt. Du tror måske, at når en pige bliver jaloux, betyder det, at hun bekymrer sig om dig. Men i virkeligheden har du at gøre med en kontrollerende misbruger. Det er usandsynligt, at du vil ændre noget. Det er bedre at afslutte forholdet. Der er millioner af singler derude, så hvem ved, hvor du møder en kvinde at gifte dig med.

Når din partner tror, at hun kontrollerer dig, kommer det næste skridt: Hun forsøger at isolere dig fra dine kære, så de ikke kunne åbne dine øjne. Pludselig viser det sig, at din kæreste er den eneste, der ved, hvad der er bedst for dig. Alt, hvad dine venner er gode til, er at drikke og feste; dine forældre er misbrugere (ironisk, ikke sandt?), som overvælder din personlighed; alle dine kolleger er bagmænd, som bare venter på, at du skal slippe din vagt og tage din stilling. Men mens dit sociale liv stadig på en eller anden måde holder stand, bruger den kontrollerende partner dine relationer til andre mennesker til at skade dit selvværd. “Hvad andre vil tænke om dig” er en af hendes yndlingsreplikker.

Det er fordi hun holder af dig! Hun vil ikke have, at nogen skal bedømme dit udseende (krop, frisure osv.). Hun ønsker ikke, at du udtrykker kontroversielle meninger (i selskab med venner eller på sociale medier), som kan resultere i en konflikt udadtil. Hun ønsker ikke, at du gør noget (som er negativt efter hendes mening, naturligvis), der kan fremprovokere en reaktion fra nogen.

Tegn på overdreven kontrol, der ikke har noget til fælles med omsorg

Kontrollerende adfærd kender ingen grænser – mennesker uanset alder, køn eller socioøkonomisk status kan vise sig at være erfarne manipulatorer. Men hvordan kan man se, hvornår hun holder af dig, og hvornår det er tid til at blive mistænksom? Her er tegnene på, at din kæreste forsøger at kontrollere dig.

Du føler ikke nok personligt rum

Hvis du ikke har givet din partner en grund til at mistro dig, men samtidig begyndte at lægge mærke til, at hun følger efter dig eller stille og roligt tjekker din telefon eller computer, når du ikke kigger, er situationen ret dårlig. Hun kan lave formodninger om, hvem du bruger tid sammen med, og beskylde dig for at være utro, selv om der ikke er nogen grund til mistanke. Den eneste måde, hvorpå en sådan person kan føle sig tryg, er, at du altid ved, hvad du laver. Lad ikke din partner kontrollere dine handlinger. Et sundt forhold er baseret på tillid og ærlighed. Hvis det er svært for dig eller din kæreste at stole på hinanden, kan forholdet ikke holde til det.

Hun understreger altid, at hun virkelig bekymrer sig

“Hun er så grundig med hensyn til min kost. Wow, hun bekymrer sig virkelig om mig.” Ikke rigtig. Naturligvis vil en kontrollerende partner aldrig indrømme, at omsorg bare er en undskyldning for at trænge ind i alle aspekter af dit liv for at påvirke dem på den ene eller den anden måde. Hvis du beslutter dig for at give udtryk for din mistanke og fortælle, at hun overdriver, vil din partner højst sandsynligt forsøge at forsikre dig om, at hendes intentioner er rene.

Du skal finde på undskyldninger for ingenting

Alle par skændes fra tid til anden, sådan går det. Men for kontrollerende mennesker er skænderier og kritik en uundværlig del af et forhold. Oftest er der tale om grundløse beskyldninger. Før eller senere får denne linje af adfærd dig til at føle, at du er ubetydelig og ikke er god til noget, mens din tyranniske partner hæver sig over dig, som om hele verden ligger for hendes fødder. Virker det bekendt? Du må hellere begynde at drage konklusioner.

Du opfører dig sjældent, som om du vil undgå hendes kritik

Partneren ønsker ikke kun at kontrollere, hvor du går hen, og hvad du laver i din fritid. Hun ønsker at “omforme” dig til en person, som hun gerne vil se ved siden af sig selv. En måde at gøre dette på er ved konstant at kritisere dig: det tøj, du går i, dit hår, den måde du står, sidder, taler, ser, bruger fritiden, hænger ud med venner, arbejder osv. Omformningsprocessen begynder måske med noget småt, men det vil hurtigt blive til en lavine af kritik, hvis du bukker under for dem. Det værste er, at en person, der forsøger at kontrollere dig, som regel kommer med nogle ret tungtvejende argumenter, så kritikken virker meget overbevisende. I sidste ende bør du være mere selvsikker. Det er selvtillid, der er afgørende, når du skal forsvare dig mod en partner, der forsøger at kontrollere dig.

Hvordan kan du se, om hun holder af dig

Ok, hvad nu hvis hun ikke er interesseret i kontrol og oprigtigt holder af dig? Det kan trods alt være svært at skelne det ene fra det andet. For at få din tvivl til at forsvinde, skal du kigge efter et af følgende tegn på, at hun holder meget af dig.

Hun er jaloux, men moderat

Så snart en pige opdager, at hun har følelser, sætter jalousien ind, og det er helt normalt. Måske vil hun forsøge at skjule det for dig, men du vil opdage det alligevel. Jalousi taler om ligegyldighed og frygt for at miste en partner. Hold øje med, hvordan hun reagerer, når du chatter med andre piger. Hvis hun bliver overdrevent vred eller ked af det, er det et dårligt tegn, men hvis hun er rolig, men forsigtig, er alt i orden.

Du føler dig fysisk og følelsesmæssigt tryg

Mennesker føler sig ikke vagt eller anspændt ved siden af deres omsorgsfulde elskede. De ved, at de kan stole på en partner i enhver situation. De behøver ikke konstant at forvente humørsvingninger, skænderier og andre former for unormal adfærd. En sund atmosfære i et forhold er et af tegnene på, at hun virkelig holder af dig.

Hun er bange for at miste dig

Hun blev lidt mere åben, hvilket viser, at du ligger hende meget på sinde. I et skænderi beder hun dig aldrig om at gå. Hun vil hellere forsøge at gøre indrømmelser og finde en løsning, der er til gavn for begge parter. Nu er det at give efter og acceptere et nederlag den normale udvej for hende, fordi hun sætter mere pris på forholdet til dig. Se nærmere på, hvordan din kæreste opfører sig.

Hun vil altid give en hånd med

Når en kvinde holder af en mand, adskiller hun ikke længere hans behov fra hendes egne. Hans bekymringer er også hendes bekymringer, i det mindste til en vis grad. Så du skal ikke blive overrasket, når hun giver dig råd eller tilbyder at hjælpe dig med noget. Det føles godt at vide, at du har en backup. Selv hvis hun ikke kan være til egentlig hjælp, vil du mærke hendes moralske støtte. Og det er meget værd.

Hun stoler på dig

“Hun spørger mig næsten aldrig, hvor jeg var, og hvad jeg lavede. Jeg tror ikke, at hun bekymrer sig om mig.” Slap af, hun har ikke brug for at rode i din telefon, hvis du kommer for sent på arbejde. Hun har ikke brug for at overvåge dine sociale medier eller lytte med i dine samtaler. Hun tror på dig og forstår, at eftersom hun har valgt dig, bør hun kaste al tvivl til side. Til gengæld kan hun dele sine følelser med dig. For hende er du den nærmeste person. Overdreven nysgerrighed er ikke et tegn på en omsorgsfuld partner.

Hun støtter din individualitet

En sund tilknytning af partnere til hinanden forhindrer dem ikke i at sætte deres egne mål i livet og nå dem. De har al den personlige tid og det personlige rum, de har brug for. De støtter hinanden, er stolte af hinanden og er interesserede i hinandens fritidsinteresser. Hvis hun værdsætter dine vaner og fritid, er det også et af tegnene på, at hun holder af dig.

Hun omgiver dig med omsorg og opmærksomhed

I stedet for at skændes, er hun bare glad for at se dig, når du kommer sent hjem fra arbejde. Det betyder noget for hende, om jeres møde var en succes. Hun laver mad til dig fra tid til anden og rydder endda op i det rod, du normalt laver i en fart. Hun ønsker at få dig til at føle dig så tilpas og hyggelig hos hende som muligt.

Din lykke er hendes mål

Hvis din partner virkelig holder af dig, vil hun dele dine sorger og lyseste øjeblikke. Ingen ønsker at se deres kære oprevet, og en omsorgsfuld person vil altid forsøge at gøre noget for at opmuntre sin partner. Hun er glad, så længe du er glad.

Hun er bekymret for din fremtid

Selvfølgelig bekymrer en kvinde, der bekymrer sig om sin elskede, sig også om hans fremtid. Hun er interesseret i, hvordan du ser dit liv om et par år, og hvordan du vil nå dine mål. Hun vil ikke holde ud at se dig spilde din energi og dit potentiale. Hvis hun bliver vred på dig, er hun bekymret.

Hun er klar til at diskutere konflikter og modsætninger

Det er nemt at tale med din partner, når alt går godt, men det er meget vigtigere at kunne diskutere eventuelle konflikter og klager konstruktivt. I et sundt forhold har partnerne altid mulighed for at fortælle hinanden, hvorfor de er utilfredse eller fornærmede, men på en respektfuld måde. De undgår ikke konflikter og lader aldrig som om, at der ikke sker noget. De diskuterer alt og løser modsætninger.

Nu ved du, hvordan du kan se, om en pige holder af dig. Men før du drager forhastede konklusioner, skal du være opmærksom på, at opbygning af et forhold er arbejde, og vi begår nogle gange fejl i processen. Så hvis du opdager, at din kæreste forvandler sig fra en omsorgsfuld partner til en kontrollerende forælder, så prøv at diskutere dette. Måske ved hun bare ikke, hvor dine grænser går, og det var ikke hendes mening at overtræde dem. Og husk, at i et forhold tager hver partner ikke kun noget, men giver også noget.