Stik dig omkring!

Arganolie bruges almindeligvis i en lang række kosmetik-, hudpleje-, skønheds- og hårvækstprodukter. Den indeholder mange sunde antioxidanter, vitaminer og fedtsyrer, som ikke kun er gode for dit hår, dit ansigt og din hud, men også gode at spise!

Arganolie

Frugterne fra argantræet, som indeholder små kerner, er blevet høstet af berberne i Marokko i hundreder, hvis ikke tusinder af år. Interessant nok elsker gederne frugterne fra argan træerne og kan ses klatre op ad træerne for at nå dem. Det er ikke ualmindeligt at se argan træer befolket med geder fra tid til anden, og der er mere end det. Da arganfrugten ikke er nødvendig for at lave olien, kun frøene indeni, har gederne og landmændene dannet et symbiotisk forhold.

Gederne klatrer op i de tornede argan træer og spiser frugten. Derefter udskiller de frøene, lidt ligesom en guano-situation. Disse frø bliver derefter indsamlet, vasket og lavet til arganolie. Som vi diskuterede i vores første artikel om brug af arganolie, er der flere måder, hvorpå arganolie kan fremstilles.

Fremstilling af arganolie

Den mest autentiske, og tilfældigvis mest gavnlige, er den måde, som har været gjort af berberkvinderne i generationer. De presser kernerne i hånden til olie, hvilket er noget af en bedrift, når man tænker på, at kernerne er “16 gange hårdere end en hasselnød”. Denne metode giver den reneste arganolie, og den har også nogle fantastiske socioøkonomiske fordele. Den anden hovedmetode anvendes typisk af større virksomheder, der ønsker at producere arganolie i større skala. Disse virksomheder bruger opløsningsmidler til at udvinde olien fra kernen, men kan desværre kompromittere oliens renhed i processen.

Den bedste arganolie

Så hvis du undrer dig over, hvad den bedste arganolie er, anbefaler vi hos Utama Spice kun den reneste, autentiske, håndpressede marokkanske arganolie.

Den marokkanske arganolie er ikke kun bedre for dit hår, din hud og dit ansigt, men køb af autentisk, marokkansk arganolie “støtter efter sigende 2,2 millioner mennesker, der lever en eksistens på eksistensminimum i landdistrikterne. Den er afgørende både økonomisk og kulturelt.” Så når du overvejer, hvilken arganolie du skal købe, så husk, hvad vi altid siger her hos Utama Spice: “Hvis du ikke ville lave mad med den, bør du ikke smøre den på kroppen.” Og ren, håndpresset arganolie er ikke kun til dit hår eller din hud, som vi sagde, den er også god at spise!

Arganolie er blevet brugt sædvanligvis som en dip til brød og kan også bruges som en dressing til salater. Der findes endda et par argan madlavningsolier på markedet, som typisk er ristede og har en mørkere farve end de kosmetiske varianter. Men med sin nøddeagtige smag bruges arganolie typisk mere som finish end som madolie.

Hvad gør arganolie godt for håret?

Som vi nævnte i vores tidligere artikler om arganolie og arganolie til din hud og dit ansigt, har arganolie mange gode komponenter, som er essentielle for en sund kost. Mange af disse samme komponenter er også de stærke aktører bag arganoliens mange fordele for hårvækst, hud og dit ansigt.

Arganoliens fedtsyrer

Arganolie indeholder vitaminer, antioxidanter og en række forskellige fedtsyrer. De to vigtigste fedtsyrer er linolsyre og oliesyre. Som vi nævnte i vores første indlæg om arganolie, er linolsyre en flerumættet omega-6 fedtsyre, og det er en af de to fedtsyrer, der er essentielle i den menneskelige kost. Men med den måde, som de moderne fødevaretrends er gået, er essentielle fedtsyrer blevet mere og mere ualmindelige i vores almindelige kost, så et nemt tilskud som arganolie kan gøre underværker for din krop og levetid.

En anden komponent i arganolie er oliesyre. Oliesyre er, selv om det ikke er en essentiel fedtsyre, stadig godt for dit hjerte og hjerte-kar-system. Ifølge healthline.com’s artikel om Argan Oil Benefits består arganolie af ca. 30% linolsyre og 45% oliesyre.

Arganolie og kraften af E-vitamin

Den afgørende komponent, der gør arganolie til et så godt supplement til hår, hud, skønhed og kosmetiske produkter, er E-vitamin.

Vitamin E har mange potente anvendelser i hår-, hud- og ansigtspleje, fordi det har stærke antioxidante egenskaber. Som vi nævnte i et tidligere indlæg, er E-vitamin ifølge Mayo Clinic “et næringsstof, der er vigtigt for synet, reproduktionen og sundheden i dit blod, din hjerne og din hud”.

“E-vitamin har også antioxidante egenskaber. Antioxidanter er stoffer, der kan beskytte dine celler mod virkningerne af frie radikaler – molekyler, der produceres, når din krop nedbryder mad eller udsættes for tobaksrøg og stråling. Frie radikaler kan spille en rolle i forbindelse med hjertesygdomme, kræft og andre sygdomme. Hvis du tager E-vitamin for dets antioxidante egenskaber, skal du huske på, at tilskuddet måske ikke giver de samme fordele som naturligt forekommende antioxidanter i fødevarer.”

Den sidste del af dette citat forstærker vigtigheden af at inkludere arganolie i din kost, fordi det at supplere din kost med antioxidanter og vitaminer ikke vil have den samme effekt, som når de forekommer naturligt i de ting, du spiser.

Så arganolie lyder godt for mig at spise, men hvorfor skulle jeg bruge det på mit hår?

Godt spørgsmål!

Selv om arganolie er en velsmagende snack og en fantastisk olie at inkludere i din kost, har arganolie også mange fordele og anvendelser for dit hår, herunder hårvækst.

Top 8 fordele ved arganolie til håret

1. Udmærket balsam og fugtighedscreme
2. Begrænser varme- og solskader
3. Solerer en kløende, Dry or Red Scalp
4. Boosts Shine
5. Reduces Frizz
6. Encourcourses Hair Growth and Fights Hair Loss
7. Reduces Damage from Styling and Color
8. Improves the Scalp, Follikel- og hårsundhed

Arganolie kan også bruges på en række forskellige måder for at opnå disse forskellige fordele.

Oplysende nok kan den bruges som en balsam, eller som et supplement til en hvilken som helst balsam. Men den kan også bruges som en hårmaske, som en hårolie, som et stylingprodukt og som en hovedbundsbehandling.

I denne artikel vil vi fokusere på spørgsmål, som folk også stiller om at bruge arganolie til at bekæmpe hårtab og stimulere hårvækst. I vores næste indlæg, Bedste arganolie til hår fordele, vil vi gå mere i detaljer om alle de andre fordele ved arganolie til dit hår.

Hvis du gerne vil have mere information om at bruge arganolie til din hud eller, gerne vil lære mere om hvornår du skal bruge arganolie vs kokosolie, vores foretrukne bæreolie, så tjek vores tidligere indlæg!

Arganolie til stimulering af hårvækst

Hvorfor er arganolie godt for hårvækst?

I henhold til den ultimative guide til brug af arganolie til hår, fra Argan Oil World, er den vigtigste ingrediens i arganolie E-vitamin. Det skyldes, at “E-vitamin er ekstremt gavnligt for håret, og findes i arganolie i store mængder. E-vitamin fremmer sund hårvækst, da det indeholder antioxidanter, som hjælper med at booste cellerne og tilskynde dem til at producere sundt hår – det er endda blevet brugt til hårvækst.

Arganolie har en række fordele, når den bruges på håret. Den kan fungere som en fugtighedscreme til hovedbunden for at bekæmpe skæl og tør hovedbund. Den kan også fremme væksten af sundt og stærkt hår i modsætning til tyndt og skørt hår.”

Vitamin E, som er ret rigeligt til stede i arganolie, er helt sikkert en af dens mest kraftfulde komponenter. E-vitamin er også godt for huden. På både hår og hud hjælper det med at bekæmpe frie radikaler, hvilket fremmer sundheden i dit hår, follikler, hovedbund, hud og porer, afhængigt af hvor du vælger at bruge det.

Kan arganolie få håret til at gro igen?

I holdthehairlines artikel om Arganolie mod hårtab? Virker det og hår fordele, skitserer de en anden gavnlig komponent i arganolie, phenoler. I indlægget siger de, at arganoliens “naturlige egenskaber er en enorm velsignelse for en hovedbund, der er plaget af skæl og irritation. Arganolie er rig på naturlige phenoler, som er gavnlige for hårsækkene. Den fremmer ikke kun ny hårvækst, men vil også hjælpe dig med at få sundt og tykt hår.”

Som de skriver i deres artikel, kan arganolie hjælpe med at øge sundheden i din hovedbund på flere forskellige måder. Denne kombination af sundere follikler, mindre irritation i hovedbunden og øget hårsundhed alene ville hjælpe med at øge hårvæksten. Men arganolie indeholder også E-vitamin, fedtsyrer, antioxidanter og, som artiklen nævner, phenoler. Alt sammen noget, som også er med til at forbedre sundheden i din hovedbund, dine follikler og dit hår.

Hvorfor beskytter arganolie mod hårtab?

I healthline’s indlæg hjælper arganolie med at beskytte mod hårtab? De anfører, at mens “der ikke er nogen forskning tilgængelig om arganolie specifikt for hårtab, men dens dokumenterede fordele for hår og hovedbundens sundhed kan forhindre hårknusning og hårtab. E-vitamin – som arganolie har i overflod – blev vist at forbedre hårvæksten i en lille undersøgelse fra 2010.

De kraftfulde antioxidanter og nærende fedtsyrer i arganolie hjælper med at holde dit hår fugtet og beskytter mod stylingskader og skader forårsaget af frie radikaler. Dette kan resultere i mindre brud og hårtab.”

Så det ser ud til, at det høje indhold af E-vitamin i arganolie er den del, der er mest gavnlig for hårvækst, mens de andre elementer i arganolie alle arbejder sammen for at forbedre sundheden i dit hår, din hovedbund og dine follikler.

Får arganolie dit hår til at vokse hurtigere?

Som Viviscal Healthy Hair Tips bloggen påpeger, “Mens arganolie i sig selv ikke er blevet bevist at genvækst hår direkte, er det blevet bevist at forbedre hovedbundsmiljøet, hvilket gør det lettere at hjælpe håret med at vokse. … For at håret kan vokse til sit fulde potentiale, skal hårsækkene have næring og blodgennemstrømningen til dine follikler forbedres.”

Som vi sagde lige ovenfor, virker arganolie fantastisk til at forbedre sundheden i din hovedbund og follikler, hvilket igen forbedrer sundheden i dit hår og gør det muligt for det at vokse tykkere og mere skinnende igen. Glem ikke, at arganolie også virker som en balsam, fugtighedscreme, krusreducerende og solskadebeskyttende!

Hvordan bruger du arganolie på dit hår?

Her er en simpel metode i fire trin, som du kan prøve, så du kan begynde at bruge arganolie i dag! Tjek instruktionerne fra wikihow.com fra deres indlæg om hvordan man bruger arganolie til håret:

“Trin

1. Rub 2 til 5 dråber olie i dine hænder for at varme den op. For at anvende arganolie skal du starte med kun et par dråber. …
2. Kør dine hænder gennem fugtigt, nyvasket hår. …
3. Masser olien ind i din hovedbund for at fjerne tør hud. …
4. Anvend arganolie 2 til 3 gange om ugen for at holde dit hår silkeblødt og glat.”

Simpelt som det! Men en vigtig overvejelse at gøre er, hvilken slags arganolie du bruger. Vi anbefaler altid at bruge håndpresset marokkansk arganolie af høj kvalitet, ikke kun fordi den er den reneste i kvalitet, men også på grund af dens vidunderlige kulturelle og socioøkonomiske virkninger. I vores næste indlæg vil vi diskutere mere om at vælge den bedste arganolie til hår.

Kan man lade arganolie sidde i håret natten over?

I Argan Oil World’s Ultimate Guide to Using Argan Oil for Hair giver de vores foretrukne metode til at bruge arganolie til hårvækst:

“Brug en liberal mængde af olien til denne behandling. Massér den ind i hovedbunden, håret og spidserne, og pak derefter håret ind i et håndklæde for at forhindre, at det pletter din pude.Lad behandlingen sidde natten over (eller i et par timer), og vask derefter arganolien ud næste morgen med din almindelige shampoo.”

At lade arganolien sidde natten over er en god måde at sikre, at din hovedbund absorberer alle de vidunderlige næringsstoffer, som arganolien har at tilbyde. Glem dog ikke håndklædet!

I vores næste artikel vil vi diskutere flere spørgsmål, som folk også stiller om den bedste arganolie til hår og vores andre Top 7 Arganolie fordele for hår.

Hvis du har nogle flere tips til brug af arganolie, så lad os vide det! Kommentér, synes godt om, del og følg os på Facebook, Twitter & Instagram!