Hej og velkommen alle,

Først vil jeg gerne takke Michael Fiore for at hjælpe mig med at få min ekskæreste tilbage.

Jeg talte med mange af mine venner og dating guruer før jeg fandt Michael Fiore om hvordan man får en ekskæreste tilbage. “Kom nu… Hun var IKKE for dig.” sagde en af mine nærmeste venner. Mange venner foreslog mig at gå videre. På 29, Jeg har ingen intentioner om at dating nogen ny, fordi jeg vidste, at jeg har dybeste forbindelse med min kæreste, som jeg ikke kan bygge med en ny pige.

Efter at have forsket over internettet, fandt jeg Michaels Youtube-videoer. Han taler om vigtige aspekter af et sundt forhold, som jeg føler, at mit forhold manglede. Det, som jeg bedst kunne lide ved Michaels videoer, var, at han var en forholdscoach, der har hundredevis af likes i sine Youtube-videoer. Jeg vidste, at det er nemt at få likes på din Youtube-video, men den interaktion og feedback, han fik fra sit publikum, virker virkelig som en rigtig mand for mig.

Efter et par møder på Facebook besluttede jeg at besøge ham, da han var i min hjemby (Vancouver, BC, Canada) på det tidspunkt. I min en-til-en møde jeg spurgte masser af spørgsmål om, hvordan man får en ex kæreste tilbage og mange andre ting om kvindelig psykologi. En ting jeg virkelig gerne i dette personlige møde var, Michael indgyder tillid i mig, at ingen af mine venner i stand til at gøre.

Michael fortalte mig nogle eksempler på hans tidligere kunde om, hvordan de får deres ex-kæreste tilbage. I slutningen af vores møde, gav han mig nogle papirer (omkring 150 papirer), der indeholder hvert skridt hans tidligere kunder fulgte for at vinde deres ex kæreste tilbage.

Jeg ved, at du er nede i din tillid på dette tidspunkt og ser intet håb i dit forhold, men lad mig fortælle dig en ting …

Det er ligegyldigt, hvorfor dit forhold slutter, det er også ligegyldigt, hvem der bryder forholdet, og det er også ligegyldigt, uanset hvad årsagen til dit brud er. Du kan altid få din ex-kæreste, hvis du er klar til at lægge nogle af dine kræfter og vigtigst af alt føler du, at du har den dybeste forbindelse med hende, som du ikke kan opbygge med nogen anden pige.

Michael Fiore har lanceret sit gennemprøvede ex tilbage program ‘Text Your Ex Back’, hvor han afslører et kraftfuldt sms-system, der hjælper mig og tusindvis af hans tidligere klienter med at få ex-kæreste tilbage. Denne Text Your Ex Back indeholder meget mere end simple sms’er. Det lærer, hvilke fejl du gjorde, der slutter dit forhold, og hvordan du får din ex kæreste tilbage ved hjælp af enkle, men kraftfulde sms-beskeder .

Klik her for at finde ud af, hvordan tusindvis af mænd får deres ex kæreste selv fra den håbløse situation

eller

Klik her for at tjekke Testimonial (inkl. Video Testimonial) fra mænd, der får deres ex-kæreste med dette system

Det er meget svært at forstå kvinder. Nogle gange virker deres handlinger og adfærd helt ulogisk. Hvis du vover at forstå dem, vil de give dig alvorlig hovedpine.

På denne hjemmeside vil du opdage nogle råd til, hvordan du får din ekskæreste tilbage. Mine råd vil dog kun virke, hvis du arbejder på dem. Hvis du bare læser og ikke forsøger at anvende dem, så vil du aldrig være i stand til at vinde din ex-kæreste tilbage. .

Rådene du vil modtage fra mig er modsat hvad du vil modtage fra din mor og dine bedste venner. Men de virker helt sikkert. Disse råd og strategier er baseret på kvindelig psykologi og videnskabelige principper.

Jeg vil gøre mit bedste for at holde denne guide om hvordan man får hende tilbage så kort som muligt. Jeg ønsker ikke at spilde din tid, så det er derfor, jeg vil kun forklare nødvendige emne i detaljer, men hvis du vil have en komplet ex tilbage system så jeg stærkt anbefale dig Michaels Tekst din ex tilbage.

Når du færdig med at læse fra denne hjemmeside anbefaler jeg dig at læse Tekst din ex tilbage så godt. Dette er fordi Michael Fiore har givet stor indsigt om kvindelige sind, der vil stoppe dig fra at få dump. Derudover vil du finde ud af, hvorfor din ex-kæreste pludselig taber tiltrækning fra dig og meget mere.

Ok lad os starte…

Stræk #1 – Forståelse af kvindelig tiltrækning:

Gå klar som i dette trin vil du finde ultimative årsag til, hvorfor din kæreste forlod dig.

Lad mig fortælle dig en meget vigtig ting …

Når du mødes med din ekskæreste første gang, var der nogle psykologiske faktorer, der tiltrækker hende. Din adfærd viste nogle attraktive træk, der tiltrækker din ekskæreste første gang, og det er igen din adfærd, der viste uattraktive træk, som får din ekskæreste til at bryde forholdet med dig.

Mænd tiltrækker normalt med kvinders fysiske skønhed, men kvinder tiltrækker normalt med træk. Nogle træk tiltrækker dem, og nogle træk frastøder dem. I første omgang bringer dine attraktive træk din kæreste tættere på dig, men efterhånden som forholdet skrider frem, begynder du at vise nogle utiltrækkende træk, der skubber hende langt væk fra dig.

Her er listen over utiltrækkende træk:

Insikkerhed:

Hvis du spørger mig, hvad der er den #1 tiltrækningsdræber i forholdet, så vil jeg sige, at det er USIKKERHED. Ja! Det er usikkerhed, der får din kæreste til at forlade dig. Du viste helt sikkert usikkerhed, der dræber al tiltrækning i forholdet.

Hvordan usikkerhed opbygges i forholdet?

Det kommer fra en af de faktorer, som jeg definerede nedenfor:

Være jaloux:

En jaloux kæreste er faktisk en meget uattraktiv kæreste. Ved at vise din jalousi over for din kæreste viser du, at ‘du ikke er værdig for hende’.

Jeg har set mange kærester, der bliver sure, når deres kæreste taler om andre mænd eller bare hænger ud med andre mænd. Mænd, der viser jalousi, ser latterlige ud for kvinder, og det er her, kvinder begynder at miste tiltrækning.

Når din kæreste taler om andre mænd, skal du skabe en tankegang som ‘andre mænd får dig til at se godt ud’ og tillade hende at tale om andre mænd. Dette er den bedste måde at stoppe med at være jaloux.

Være kontrollerende:

Kæreste, der lægger håndjern på sin kæreste og ikke tillader hende at hænge ud med sine venner, er meget utiltrækkende. Ved at kontrollere din kæreste alt for meget føler du dig nede i dit dybe hjerte og tror, at du ikke har høj værdi end din kæreste.

Kvinder hader de mænd, der ønsker at kontrollere dem. De vægrer sig mod de mænd, der forsøger at kontrollere dem. Ligesom vi plejede at frastøde vores forældre, når de satte unødvendige grænser.

Nej at værdsætte dig selv:

En attraktiv mand værdsætter altid sig selv lige så højt, som han værdsætter sin kæreste. Enhver kæreste mister tiltrækning fra sin kæreste, når han sætter hendes behov over alt.

Jeg har personligt set mange fyre, der ikke værdsætter sig selv og kun ønsker at opfylde deres kærestes behov.

Hvis du ikke ønsker, at dit forhold skal miste sin tiltrækning, så er du nødt til at værdsætte dig selv lige så meget, som du værdsætter din kæreste. Ingen undtagelse.

Hvorfor de fleste kvinder tiltrækkes af idioter? Det er alt sammen fordi de værdsætter sig selv. Det betyder ikke, at du også skal blive idiot. Du behøver ikke at blive idiot i stedet bør du vedtage kvaliteter af idioter, der tiltrækker kvinder.

Store Approval Seekers:

At få for meget godkendelse fra kæresten er også meget uattraktivt. Uattraktive mænd søger validering og godkendelse fra deres kæreste, og det er derfor, at de ikke formår at holde tiltrækningen i deres forhold i lang tid.

Har du stillet et af disse spørgsmål fra din kæreste?

• Ser jeg godt ud i denne skjorte?
• Præsterer jeg godt i sengen?
• Har jeg en god kropsform?
• Er min pik stor nok til at tilfredsstille dig?

Du er nødt til at arbejde ekstra på at forstå, hvad det er at søge anerkendelse. Det øjeblik du begyndte at søge godkendelse fra din kæreste i forholdet er det øjeblik, hvor tiltrækningen begynder at forsvinde fra jeres forhold.

Være klæbende:

At bruge for meget tid med din kæreste og ikke bruge tid med dine venner og familie er også et af tegnene på klæbendehed, der dræber tiltrækningen. Diamanter er sjældne, og det er derfor, at folk betaler tusindvis af dollars for at købe dem. Når folk begynder at få diamanter fra alle sider af deres hjem, vil de holde op med at betale store penge for diamanter.

Du skal sidde i rummet alene og tænke på, hvor du så tegn på klæbrighed over for din kæreste.

Dominerende træk:

Sådan som de er nogle træk, der frastøder kvinder på samme måde er der nogle attraktive træk, der tiltrækker kvinder. Indtil nu har jeg opdaget nogle fakta om dig, at:

• Du er attraktiv, fordi du er i stand til at tiltrække kæreste i fortiden, og du er i stand til at holde dit forhold i så lang tid.
• Du er klar til at foretage ændringer i dit liv og ønsker at bringe din ex-kæreste tilbage til dig det er derfor, du kom her søger efter hvordan man får din ex-kæreste tilbage, når hun har flyttet på.

Nu lad os se på nogle attraktive træk, der tiltrækker kvinder:

Lederskab

At have lederegenskaber og have en plan er vigtigt for at holde tiltrækningen i forholdet. Dybest set kvinder tiltrække til de mænd, der viser denne kvalitet. Har din kæreste nogensinde spurgt: “Hvad er planen for aftensmaden i aften?”, og du svarede: “Jeg har ikke nogen plan … Hvor vil du gerne spise middag?” Dette er tiltrækningsdræberen.

Kvinder er biologisk tiltrukket af mænd, der har lederegenskaber. At sige, at du ikke har nogen plan, er ikke tiltrækkende. Hvis din kæreste mister tiltrækningen, skal du ikke bebrejde hende, det ligger dybest set i deres DNA at følge mænd, der leder dem.

Selvtillid

Kvinder tiltrækkes normalt af idioter, fordi de viser nogle kvaliteter, der tiltrækker dem, og selvtillid er en af dem. Du behøver ikke at blive idiot i stedet er du nødt til at vedtage attraktive kvaliteter, der tiltrækker kvinder.

Nu er det vigtigt for dig at kende forskellen mellem selvtillid og arrogance. Arrogance er en slags falsk selvtillid, og du skal ikke forsøge at vise din falske selvtillid til din kæreste. Kvinder er naturligt bygget til at spotte falsk selvtillid fra milevidt væk. Prøv at opbygge selvtillid, der tiltrækker kvinder

Selvtillid:

Ingen kvinder ønsker dørmåtte mand som en forholdspartner. Det er vigtigt for dig at have selvtillid på dine egne overbevisninger og meninger.

Jeg så mange drenge, der ændrer deres meninger, kan lide, kan ikke lide, hobbies, stil osv. bare for at imponere sin kæreste. De tror, at ved at gøre det vil deres kærester kunne lide dem, hvilket er helt forkert koncept.

Det er vigtigt at huske på, at piger ikke ønsker hvalpehund som deres forholdspartner, faktisk ønsker de mænd, der har sine egne meninger, hobbyer, kan lide og ikke lide.

Formål:

Nogen har med rette sagt: “At have intet formål i livet er ikke et liv i sig selv”. Kvinder er naturligt tiltrukket af de mænd, der har et eller andet formål med deres eget liv.

Vi mænd er naturligt ikke tiltrukket af de piger, der viser magt og ambitioner (vi betragter dem som tråd). Efter at være kommet ind i et forhold har de fleste fyre mistet deres formål og gør deres kæreste til eneste formål i deres liv.

Du tænker måske, hvad formål er præcist. Formål er IKKE at lave morgenmad, servere te for din kæreste, hjælpe hende med at vaske tøj osv. Et sandt formål mænd kan have i sit liv er:

• Sætte sig et økonomisk mål for at leve livet med økonomisk frihed
• Sætte sig et mål for at re-shape sin krop (enten handler det om at tabe fedt eller blive rippet)
• Stille sig en plan for at træne til kommende marathon begivenhed
• Arbejde hårdt for at vinde livsændrende kontrakt

Mænd uden formål ser meget uattraktivt ud. Du begik en fejl ved at gøre din kæreste til det eneste formål i dit liv. Piger ønsker ikke, at deres kærester skal have et eneste formål i deres liv, blot for at behage hende. Hvis du har begået denne fejl, er det nu på tide at sætte et nyt mål for dit liv og forsøge at nå det.

Mandens rolle i forholdet:

Der er en meget afgørende ting, som de fleste mænd ikke ønsker at acceptere. Vi er langsomt ved at komme ind i den feminine rolle, og kvinderne er ved at komme ind i den maskuline rolle. Det er ligegyldigt, hvor langt vi som samfund er gået fremad, kvinder stadig og altid tiltrækkes af dominerende mand, der viste dem attraktive træk, som vi diskuterede ovenfor.

Kvinder ønsker aldrig at kontrollere forholdet. De ønsker stadig hendes mand til at tage beslutning og holde alle kort. Husk altid: “Den, der bekymrer sig mindst kontrollerer forholdet”

Hvis du ser på din nuværende situation, så er det din ex-kæreste, der bekymrer sig mindst og holder alle kort. Det er dig, der holder på at søge, hvordan man får din ex pige tilbage. Hvis du ønsker at kontrollere dit forhold, så er du nødt til at bekymre dig mindst. Accepter det og arbejd på teknikker (jeg vil nævne senere) for at vende det.

Stræk #2 – Start med ingen kontakt:

Efter bruddet på forholdet er du ikke i den bedste tilstand til at kontakte din ex. Derfor er det bedre at stoppe med at kontakte din eks på alle måder. Lad være med at sende hende beskeder på Facebook. Bare afbryd alle måder at kommunikere med hende på. I stedet for at spilde din tid på at finde om hende bør du investere din tid i at lære om, hvordan du får din ex tilbage.

Jeg anbefaler dig at gå Ingen kontakt med din ex-kæreste i mindst 4 uger. Det er fint, hvis din ekskæreste kontakter dig. Ved at gå ingen kontakt med din ekskæreste vil du opnå tre ting:

1. – Det vil hjælpe dig til at undgå at virke trængende og usikker. Som du allerede ved, er trang og usikkerhed de største tiltrækningsdræbere, så det er bedre at undgå at vise disse to uattraktive kvaliteter.

2. – Det vil skabe ‘frygt for tab’ i din ekskæreste. Din kæreste vil begynde at tænke, hvorfor han ikke kontakter mig. Hun kan begynde at give anden vurdering af hendes beslutning om ikke at kontakte dig, og når hun får disse følelser, vil du få en god chance for at få hende tilbage.

3. – Vigtigst af alt vil det give dig tid til at lære mere om, hvordan du får din ekskæreste tilbage. Du kan samle værdifuld info fra denne hjemmeside og ved at læse Michael Fiore’s Text Your Ex Back.

Det er ligegyldigt, hvor hårdt du prøver, når du er sammen med din ekskæreste, du er sub-kommunikere din neediness til hende. Kvinder er eksperter i at opfange nonverbal kommunikation. Selv om du ikke siger noget, opfanger de stadig din følelse af, at du er desperat efter at have hende i dit liv.

Det meste af denne vejledning vil vise dig, hvordan du kan fjerne disse trængende og desperate følelser fra din krop. Selv om du har det forfærdeligt indeni, skal du opføre dig som om du er helt okay med dit brud.

Du skal ikke blive hendes støttehelt

Efter et brud ønsker piger hjælp fra deres ekskæreste for at komme sig over de smertefulde følelser ved et brud. Du skal sørge for, at du ikke bliver hendes støttehelt. Du er nødt til at lade hende helbrede sig selv. Når du ikke er i nærheden af hende, skal hun føle virkeligheden uden dig.

Jeg ved, at du desperat ønsker at komme tættere på hende ved at hjælpe hende med at komme sig over brudfølelser, men husk, at hvis du gør dette, vil du KUN hjælpe hende i helingsprocessen i stedet for at helbrede din.

Hvis hun kontakter dig:

Det er meget sandsynligt, at hun vil kontakte dig i disse Ingen-kontakt-dage, især hvis du følger min plan nøjagtigt. Hun vil begynde at føle ‘frygt for tab’ og begynde at placere din værdi igen. Det vil være hendes naturlige instinkt at kontakte dig igen.

Hvis dette sker, vil det være et superb tegn for jeres forhold. Det er dog ikke nødvendigt. Hvis din ekskæreste kontakter dig, vil tingene blive meget lettere for dig.

Når du tager hendes opkald, er regel nummer et, at du ikke må være vred, deprimeret eller uhøflig over for hende. Hvis hun ringer til dig eller besøger din arbejdsplads, så sørg for at opføre dig glad og munter. Ved at opføre dig på denne måde vil du vise din højere værdi. Igen vil dette øge hendes ‘frygt for tab’-følelse og få dig til at se ud som om, du er kommet videre.

Når hun kontakter dig:

• Sørg for at holde samtalen kort
• Lad hende føre samtalen
• Agér glad og få hende ikke til at føle, at du er desperat
• Slut denne samtale først, hvis det er telefonopkald, så slut om 15 minutter. Sig noget i stil med: “Jeg skal ud med min veninde, og jeg ringer senere.”
• Tag dig tid og ring hende tilbage. Lad være med at være ivrig efter at ringe til hende. Sørg for at vente en dag eller en halv dag.
• Hvis du mødes med hende et sted, så opfør dig muntert og afslut samtalen med noget som: “Det var hyggeligt at tale med dig, men jeg er nødt til at lave ______”

“Ingen kontakt” betyder ikke, at din ekskæreste ikke må ringe til dig. Hvis hun ringer til dig, så er det en glimrende ting for dig. Men sørg for, at du under Ingen kontakt ikke skal tage initiativ til kontakt, det skal være hende, der tager initiativ til kontakten.

Her er hvad du ikke skal gøre:

• Agerer vred og deprimeret
• Fortæller hende, hvor mange kvinder der går i seng med dig
• Talker noget om forholdet
• Spørger om hun dater eller går i seng med en anden
• Beder hende om at give forholdet en ny chance

Nej kontakt er en kraftfuld teknik. Hvis du følger den korrekt, som jeg har nævnt, så er der gode chancer for, at du vil få et opkald fra din ekskæreste. Mange af mine elever benytter sig af denne metode, og mange af dem har fået et opkald fra deres ekskæreste. Ingen kontakt tvinger din eks til at indse din værdi.

Jeg vil igen nævne, at det er vigtigt at opføre sig glad, munter og rolig, når du taler med din ekskæreste. Lad samtalen udfolde sig, og lad hende føre samtalen. Hvis hun bringer forholdet ind i samtalen, så er det fint at gå ind i diskussionen, men sørg for, at det ikke er dig, der bringer det op.

Hvor længe skal jeg vente, før jeg kontakter hende?

Hold i tankerne,

Fire uger er ensomhedens højdepunkt

Jeg anbefaler dig at følge INGEN kontakt i mindst fire uger, fordi efter fire uger er din ekskæreste mest sårbar og ensom. Det vil kræve en stor indsats fra din side for ikke at kontakte hende, men hvis du holder dig til planen, vil hun være den, der vil kontakte dig. Hvis hun ikke kontakter dig, skal du ikke bekymre dig, det er stadig helt fint.

Efter at have fulgt Ingen kontakt i fire uger, er det tid til at kommunikere med hende. Hun vil være ensom og have alle gode minder fra sit tidligere forhold. Hun vil tænke på gode tider, som I begge har tilbragt sammen i fortiden. Magtbalancen vil være på din side, og hun vil være usikker, mens du ikke er det.

Hvis hun ikke kontakter dig

Når fire uger med ingen kontakt er afsluttet, kan du nu kontakte hende på dette tidspunkt. I de fleste tilfælde vil hun kontakte dig, men hvis hun ikke gør det, er det sikkert at ringe til hende nu. Sørg dog for, at du har ventet i mindst fire uger. Nogle gange skal du vente længere end dette, afhængigt af hvor trængende og desperat du opfører dig under dit brud.

Hvis du kontakter hende, skal du tale med hende som en gammel ven. Du må ikke føle dig desperat, og du må ikke vise nogen antydning af trang fra din side. Opfør dig som om du har det helt fint og endelig indser, at bruddet var det bedste, der er sket for dig.

Jeg anbefaler dig at fortælle hende, at bruddet var det bedste, men at du indser, at det ville være en skam at smide et så godt venskab som dette væk. Det er vigtigt at bevare en god stemning af gamle venner i din samtale.

Uanset om hun kontakter dig eller du kontakter hende, skal du snige dig ind og præsentere hende for din nye, selvtillid og ændrede version. Du bliver nødt til at bruge din position som ven til at opbygge tiltrækning.

Hvad hvis ingen kontakt ikke er muligt?

Hvad skal du gøre, hvis du sidder fast i en situation, hvor ‘ingen kontakt’ med din ekskæreste ikke er muligt som at arbejde sammen, have børn eller bo sammen?

I disse tilfælde er din adfærd afgørende for din succes med at få din ekskæreste tilbage. Du kan simpelthen ikke ignorere din ekskæreste hver gang, og du kan heller ikke altid holde dit vrede ansigt og ikke tale med hende.

I sådanne situationer er du nødt til at holde din kontakt med din ekskæreste på et meget lille minimum. Hvis I bor sammen, skal du sørge for at tilbringe meget tid sammen med dine venner. Du må dog ikke tage nogen kvinde med ind i huset for at gøre din ekskæreste jaloux. Din ekskæreste vil også bringe en ny fyr med hjem, og det vil kun skade dig.

Du skal sørge for, at din ekskæreste tager initiativ til kontakt med dig. Men du må ikke få hende til at se ud som om, at du ignorerer hende. Vær altid munter og glad, og lad som om du er helt okay med bruddet. Lad hende føre samtalen og læg det meste af arbejdet, når du taler med hende.

I disse fire uger med ingen kontakt kan du lære nogle gode tips fra Michaels Text Your Ex Back.

Stræk #3 – Push/Pull-teknik:

Mange forholdseksperter fortæller dig ikke, men Push/Pull-teknikken er en af de bedste måder at få din pige tilbage på. Denne teknik er baseret på forestillingen om, at den ting du vil have, er den ting du ikke kan få. I øjeblikket føler du, at du ikke kan få din eks-kæreste, hvilket driver dig til vanvid. Det er almindeligt for menneskelig adfærd.

Hvis du bryder individers handlinger, så vil du opdage, at de enten trækker eller skubber nogen. For at vise interesse ‘trækker’ de den, og for at vise manglende interesse ‘skubber’ de den. Når en pige afviser os, vil vi naturligvis have hende tilbage og udfylde hullet. Dette er almindeligt, især i romantiske forhold.

Efter bruddet vil du have din ekskæreste i dit liv, men i stedet for at skubbe hende væk, trækker du faktisk på hende. Ved at trække din ekskæreste til dig, lægger du faktisk mere pres på hende. Hun vil begynde at tro, at hun kan få dig når som helst, men hun vil aldrig have dig.

En af de bedste måder at skubbe hende til at bringe det i dit liv er at gå ingen kontakt med hende. I disse 4 uger med ingen kontakt, du skubber hende, der vil arbejde i din favør.

Men du er nødt til at forstå, ligesom at trække for meget kan tage langt væk på samme måde skubbe for meget kan også tage hende væk. Da du ønsker at vinde din ex tilbage, er det grunden til, at du er nødt til at holde balancen mellem interesse og uinteresse.

Stræk #4 – Lad din kæreste gå / Accepter dit brud:

Hvis du ønsker at vinde en pige tilbage, så er alt du skal gøre, at acceptere dit brud og lade din kæreste gå. Dette er meget afgørende skridt for, hvordan du får din ex pige tilbage, og det kan være svært for dig. Men du er nødt til at lade din ex-kæreste gå for at trække hende tilbage igen i dit liv.

Det kan synes meget svært for dig, men ved hjælp af min 5-trins handlingsplan kan det på en eller anden måde reducere din smerte. Husk på at du er nødt til at skubbe din ekskæreste for at bringe hende tættere på dig. Det hjælper dig også til at undgå valideringssøgende adfærd. Jeg kan bare ikke forklare vigtigheden af disse trin nok. Bare følg min 5-trinsplan.

1. trin: Tag et stykke papir NU (Ja nu) og skriv kontaktoplysningerne på din ekskæreste

2: Nu slet hende fra alle messaging service såsom WhatsApp, Viber osv. Den eneste undtagelse er, at du ikke skal slette hende fra din Facebook, men du skal ikke se hendes profil. Du kan også midlertidigt lukke notifikation fra hende i din Facebook-profil.

3. trin: Saml alle fysiske genstande som bamse, gavesæt, halskæde, armringe osv. og læg dem i en kasse. Sæt kassen et sted i dit hjem, hvor du ikke går ofte eller et sted, der er svært at nå uden hjælp fra nogen.

4. trin: Prøv at fjerne alle minder om din ekskæreste fra dit sind. Du kan gøre dette ved at fantasere dig selv i seng med en anden smuk pige. Hvis du stadig får minder om din ekskæreste, så tænk på noget, der giver dig mere glæde som at have millioner af dollars, køre Ferrari osv.

5. trin: Tænk på alle de negative ting, som din eks-kæreste gjorde med dig. Efter bruddet er dit sind i selektiv tilstand, hvor du kun får positive minder du tilbringer med din ex-kæreste. Det vil tage nogle få uger, men du er nødt til at slukke for denne selektive tilstand og tænke alle dårlige minder.

Denne plan virker ikke for dig, så anbefaler jeg dig at prøve Michaels Fall In Love-metode for at komme dig fra dine tidligere smertefulde minder.

Stræk #5 – Kom tilbage i dit liv igen

Hvis du ønsker at vinde din eks-pige tilbage i dit liv, så er du nødt til at vise hende, at du ikke har brug for hende. Samme push/pull teknik gælder her. Du har stor mulighed for at komme tilbage i dit liv igen ved at opdatere dig selv.

Gennem at komme tilbage i dit liv igen viser du faktisk din ekskæreste, at du faktisk er ved at helbrede dig selv. Ved at helbrede og komme videre skaber du mange tiltrækningsegenskaber i din personlighed, som vil tiltrække din ekskæreste tilbage igen.

Mange ting du kan gøre for at få din selvtillid tilbage, og at date andre kvinder er en af dem. Mange mænd vil ikke være enige, men jeg synes personligt, at dating andre kvinder er stor selvtillid booster.

Du har kvaliteten til at tiltrække kvinder, som du tiltrækker din ex-kæreste første gang. Du er i en sindstilstand, hvor du ikke har lyst til at prøve. I stedet for at søge om, hvordan man vinder hende tilbage, bare give et forsøg, og du vil helt sikkert føle sig godt.

Du kan finde masser af single piger i kaffebarer, restauranter, hvorfra du kan bede om dato. Du må ikke miste håbet, hvis en eller to afviser dit forslag. Nu er nøglen er ikke at tage disse datoer alvorligt.

Og selv om dating andre kvinder kan hjælpe dig på en god måde, men det er ikke nødvendigt skridt. Det er ok, hvis du ikke finder nogen pige til dating. Der er mange andre måder som at hænge ud med dine venner, arbejde ud i GYM, opdage nye steder i din by osv., der kan hjælpe dig med at komme videre.

Det er ligegyldigt hvilken metode du vælger for at få i dit liv tilbage, glem ikke at tage digitale billeder. Tag masser af digitale billeder og sæt dem som dit profilbillede i instant messaging-tjenester som Skype, Whatsapp, Viber osv. Glem ikke at lægge disse billeder på din Facebook-side også.

Stræk #6 – Se godt ud:

For det store møde anbefaler jeg dig, at du først ser godt ud. Det er ligegyldigt hvor meget du holder dig selv opdateret med den nyeste mode, det er altid nødvendigt at opdatere dit udseende, før du planlægger det store møde med din ekskæreste.

Det er altid nødvendigt at se frisk ud, fordi din kæreste skal imponere med dit udseende efter så lang tid. Jeg siger ikke, at du skal ændre dig selv fuldstændigt for en kvinde. Men at have nyt tøj vil give dig et frisk udseende og øge din selvtillid også.

Som jeg allerede har nævnt, er det ret vigtigt at træne, da det vil forbedre dit overordnede udseende og øge din selvtillid også. Det er meget vigtigt at have god selvtillid, når du mødes med din ex-kæreste efter lang tid.

Der er mange magasiner og hjemmesider på internettet, hvorfra du kan få de nyeste modetips. Prøv at bruge dem og se frisk ud. Der er stor forskel på at se naturligt godt ud og at se godt ud. Selv hvis du ikke ser naturligt godt ud, kan du stadig imponere enhver kvinde ved at se godt ud.

Stræk #7 – Det store møde:

Efter at have gennemført de foregående seks trin i hvordan du kommer tilbage med din eks, er det nu tid til det vigtigste trin, som er “Det store møde”.

Det er vigtigt ikke at tænke dette møde som din date med din ekskæreste. Du skal kun mødes med din ekskæreste for at se, hvor det går hen. Du skal ikke lægge pres på hende for at få hende til at binde sig med dig.

Du skal hele tiden bevare roen. Gør dit bedste for ikke at blive vred og deprimeret. Den bedste måde at holde vreden væk fra dig er at undgå at komme i diskussioner og uoverensstemmelser. Det meste af tiden kommer argumenter og uoverensstemmelser i samtaler på grund af tidligere forhold.

Det er godt at undgå at tale om tidligere forhold og ikke lægge skylden for tidligere brud på din ekskæreste. Dette vil hæve hendes forsvarsniveau, og det kan være muligt, at jeres møde ender med argumenter og uenigheder, som du aldrig ønsker.

Brad har delt en god metode til at mødes med din ekskæreste, som du kan læse/se inde i hans Ex Factor system.

Konklusion:

Jeg vil gerne lykønske dig med at have gennemført denne guide om, hvordan du får en eks tilbage. Nu har du viden og klare trin, der vil hjælpe dig med at få din ex kæreste tilbage.

Andre end dette, anbefaler jeg dig at læse Brad Browning’s The Ex Factor Guide, fordi det er en af de kraftfulde vejledninger nogensinde skrevet om ex tilbage emne. Det vil vise dig, hvorfor dit forhold går sydpå, og hvordan du kan bringe din ex kæreste tilbage ved hjælp af sms’er.

Der er ingen grund til at søge, hvordan man får din ex kæreste tilbage, fordi hver eneste ting, der har vist sig at arbejde i tilgængelig på denne hjemmeside og inde i Brads program. Alt du skal gøre er at bare at følge dem for at se resultater fra dem.

Jeg ønsker dig held og lykke… Tak

Se denne video for flere tips

Læs mere →