Hvis du har spekuleret på, om din partner bruger hovedpine som en undskyldning for ikke at have sex, så er der gode nyheder: sexhovedpine kan være smertefuldt ægte.

Og at dømme ud fra hvor ofte dette spørgsmål kommer op i Sexologens forum, er du ikke den eneste med dette problem.

En bruger spørger sig selv, om der er en specifik årsag til, at hun ofte har dræbende hovedpine efter sex?”

Og en anden undrer sig over, om hun skal gå til lægen: “

Dette er nogle af de spørgsmål, som vores læsere stiller om en tilstand, der synes at påvirke flere mænd end kvinder: orgasmisk cephalalgi – det smarte navn for sexhovedpine.

Hvad er sexhovedpine?Eksperterne er enige om, at sexhovedpine er alvorlig og ikke noget, som man skal gøre grin med.

De er alvorlige, og de kommer hurtigt, og de stopper dig i dit spor,” siger Dr. David Haas, professor i neurologi ved State University of New York Upstate Medical University i Syracuse. “De er ikke sjove. De gør meget ondt.”

“Der er to typer af disse hovedpiner. I den første type forårsager den spænding, der følger med samleje, muskelsammentrækninger i hoved og nakke, hvilket fører til hovedpine,” siger Dr. Elliot Shevel, International Headache Society (IHS) og Health24’s hovedpineekspert.

“Den anden type er vaskulær hovedpine – en meget intens, alvorlig hovedpine, der normalt opstår lige før orgasmen. Den er blevet kaldt “orgasmisk hovedpine” eller “orgasmisk cephalalgi”. I nogle tilfælde er hovedpinen en reaktion på en stigning i blodtrykket, hvilket får blodkarrene til at udvide sig.

“Denne hovedpine er normalt ikke relateret til omfanget af den fysiske anstrengelse, der er involveret i samleje. Smerten kan være lokaliseret omkring eller bag øjnene. Den varer normalt et par minutter, men kan vare i flere timer. Hovedpinen forværres normalt ved bevægelse. Det er generelt en “godartet” (ikke farlig) orgasmehovedpine og forekommer hyppigere hos mænd end hos kvinder og rammer normalt, men ikke udelukkende, migrænikere,” tilføjer Shevel.

Mens kvinder også kan blive ramt af sexhovedpine, har tidligere forskning vist, at mænd i alderen 20-24 år og 35-44 år synes at have størst risiko for at opleve alvorlig sexhovedpine.

Virkningerne af sexhovedpine
“Jeg havde en utrolig voldsom hovedpine hver gang lige før orgasme, og da jeg ejakulerede, havde jeg den samme ‘næsten besvimende’ følelse – det har gjort mig noget bange,” rapporterede en forumbruger.

Virkningerne af sexrelateret hovedpine går dog ud over smerte. Selv om de fleste, der lider heraf, kan behandles med succes, kan de udvikle en vedvarende frygt for sex.

“Du taler om noget, der er en fysiologisk begivenhed, som også har en stor psykologisk indvirkning”, siger Jeanetta Rains, klinisk leder af Centre for Sleep Evaluation i Manchester.

Hvordan man behandler denne tilstand
“Det er helt normalt, at blodtrykket stiger forbigående ved sex, og at det vender tilbage til det normale i løbet af ca. fem minutter,” råder Dr. Shevel.

“Alligevel er det vigtigt at få foretaget en grundig lægeundersøgelse , herunder en neurologisk undersøgelse, for at udelukke muligheden for hjernepatologi. Heldigvis er dette ikke almindeligt, men det skal udelukkes, før der ordineres anden behandling. Når dette er gjort, har man brug for en tværfaglig tilgang for at nå til roden af problemet.”

“Den gode nyhed er, at godartet sexhovedpine normalt er let at behandle. Nogle patienter rapporterer, at de kan undgå nogle hovedpineanfald ved at sænke deres seksuelle aktivitet og øge deres ophidselse mere gradvist. Det hjælper også ofte at skifte til en mindre aktiv stilling eller slappe af efter sex.”

Sexhovedpine forsvinder ofte, når patienten er mindre stresset i sin dagligdag. I nogle tilfælde, og især blandt kvinder, kan sexhovedpine afspejle den lidendes angst for sit forhold til sin partner. I dette tilfælde bør hun og hendes partner søge rådgivning om forholdet.

(Billede: Forstyrrede elskere fra )