Skab din egen livsfilosofi og lev den

Jeg er en filosofi-nørd. Selvfølgelig er de fleste mennesker ikke så aktivt engageret i filosofi for filosofiens egen skyld, som jeg er. Jeg forstår det godt. Jeg brugte mange år med fokus på bare at leve, uden meget filosofi overhovedet – det troede jeg i hvert fald. Alligevel har vi alle en livsfilosofi, hvad enten vi ved det eller ej. Ville det ikke være bedre, hvis vi aktivt valgte den? Tænk over det.

Hvis vi ikke aktivt har skabt vores livsfilosofi, eksisterer vi i et af to mulige scenarier:

  1. Sæt, du er på toppen af succes-stigen. Du lever så at sige den amerikanske drøm. Du har en attraktiv ægtefælle, et dejligt hus og en flot bil, rejser verden rundt og har en betydelig indkomst fra din blomstrende virksomhed, men alligevel er du mærkeligt utilfreds.
  2. Sæt, at du føler dig fastlåst, blokeret eller på drift. Du ser andre, der ser ud til at have alt det, du selv ønsker dig, og hvis du bare kunne finde ud af at få disse ting (kærlighed, penge, sundhed eller passion), ville du føle den tilfredshed, du mangler.

Både scenarier har det til fælles, at du føler dig uopfyldt.

Hvorfor? Kan det være, at den andens drøm om succes ikke er din drøm? Hvordan kan én version af, hvordan man skal leve livet, appellere til alle? Du er et individ.

Det er sandsynligt, at du aldrig har tænkt meget over tanken om en livsfilosofi. Det bliver ikke nævnt i skolen. Dine forældre har sandsynligvis aldrig taget emnet op. En politisk filosofi, en forældrefilosofi, en forretningsfilosofi eller en religiøs filosofi er kun dele af det, der udgør din livsfilosofi.

I sin kerne omfatter enhver filosofi vores overbevisninger. Den danner rammen om, hvordan vi ser på eksistensens natur, sandhed, mening og om, hvordan vi ønsker at leve vores liv. Så vores livsfilosofi er en dybt personlig beslutning. Hvis du ikke beslutter dig selv, sidder du fast med den standardversion, som alle andre jagter. I stedet for at jage efter standardversionen af succes er det måske på tide at skabe din egen. Det var det, jeg gjorde, og det blev grundlaget for min nye bog, der udkommer i januar: Own Your Own Shift: The Power, Passion & Freedom to Be Unstoppable.

Du vil i det mindste blive mere begejstret, når du står ud af sengen hver morgen. I bedste fald vil du opleve dig selv båret af fornyet energi og klarhed, som du måske aldrig har følt før.

Skab en livsfilosofi, der gør din lykke og udfoldelse til en prioritet:

  1. Uddan dig selv, om dig selv. Desværre har alt for mange af os lært mere om at fokusere på, hvad andre tænker, har og gør, end på os selv, vores følelser, håb og drømme. Det er derfor, at vores formål med livet er så vigtigt for at skabe vores livsfilosofi. I min nye arbejdsbog, Finding Your Purpose, fører jeg dig gennem hvert enkelt nødvendigt skridt med letforståelige øvelser. Uanset om du bruger arbejdsbogen, eller om du gør det alene, vil du have lyst til at:
    • Forkynd dine passioner
    • Opdag dine talenter og styrker
    • Identificer dine værdier
    • Kend dit bedste jeg
    • Gennemt navngive dine største frygt
    • Forestil dig dine drømme
    • Liste dine ønsker
    • Opbyg en badass bucket list
    • Mød dine helte (i det mindste, liste dem op)
    • Og skriv ned, hvad du ønsker at blive husket for

  1. Se på, hvor du har været. Du har allerede et sæt overbevisninger om, hvad der er værdifuldt i livet. Hvordan har du bestemt dem? Hvem har lært dig disse overbevisninger? Har du hentet dem fra dine venner? Fra film? Fra lærere? Bøger? Hvordan blev din nuværende filosofi opbygget?
    Skriv dem så ned. Se på, om disse overbevisninger gør dig glad eller ulykkelig. Hvis de gør dig ulykkelig, har du mulighed for at vælge nye overbevisninger! Vi leder aktivt efter beviser for, at det, vi tror, er sandt, og kasserer beviser, der modsiger det, vi tror. Når vi lægger vores overbevisninger ud i sort og hvidt, kan vi bevidst vælge at “handle som om” vi troede noget andet, og se hvordan vores liv ændrer sig som følge heraf!
  2. Bestem, hvad du ønsker, at dit liv skal handle om. Vil dit liv handle om penge og succes? Altruisme? Eventyr? Familie? Personlig udvikling? Vil det være baseret på en religion? Hvad betyder noget for dig?
    • Hvad mener du er vigtigst? Kan du være tilfreds med den beslutning? Du mener f.eks. måske, at familien skal være det vigtigste, men hvad nu, hvis du ikke har nogen familie? Eller måske ønsker du slet ikke at have en familie til at begynde med. Hvis du stadig ønsker, at dit liv skal handle om familie, hvordan vil du så skabe en “valgfri familie” for dig selv?
    • Mange filosoffer hævder, at der ikke er nogen iboende mening med livet, hvilket blot er en finere måde at sige, at du kan vælge meningen med livet for dig selv og være lige så korrekt som alle andre.
  3. Start ved slutningen. Forestil dig, at du har levet et langt liv, og at du er ved at nå til enden. Hvilken slags liv ønsker du at se tilbage på? Hvilke slags ting ønsker du at have lært, opnået og oplevet? Hvordan ønsker du at blive husket? Med slutningen i tankerne, hvordan skal du så leve i dag for at nå den ideelle slutning? (Jeg berørte dette i #1, og har øvelser om dette i Find dit formål)
  4. Giv det et forsøg. Når du har fundet en måde at se verden på, som tiltaler dig, så tag den med på en prøvetur. Se, om den passer til dig. Hav tålmodighed, mens du er på denne rejse. Det kan tage tid, før du bliver helt tilfreds med det nye synspunkt. Det er det smukke ved dette eventyr, der hedder livet – du har virkelig al magt i dine hænder.
  5. Find ligesindede og diskutere. Selv om dette er en personlig rejse, betyder det ikke, at den behøver at være ensom. Send idéer afsted til andre. Måske får du en indsigt, der gør hele forskellen. Vær åben og del dine ideer.

Vær legende med processen med at udvikle en ny måde at gribe livet an på. Den bedste filosofi vil give dig en følelse af fred og målrettethed. Hvis du føler dig lidt desillusioneret over livet, skal du ændre dit perspektiv. Du kan selv vælge, hvad der er vigtigst i livet. Skab et spil, som du kan vinde og nyde undervejs.

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret.