Føles dine ben nogle gange tunge og ømme? Virker nogle af venerne på dine ben hævede og snoede? Hvis det er tilfældet, kan du opleve åreknuder. Med ca. 30 % af amerikanerne, der lever med åreknuder, er denne tilstand meget almindelig, især hos kvinder. (i)

Læs videre for at få mere at vide om tegn og symptomer på åreknuder.

Hvad er åreknuder?

Åreknuder er en del af kroppens kredsløbssystem. De transporterer blodet fra kroppens væv tilbage til hjertet, hvor det opsamler ilt. Derfra fører dine arterier det iltede blod tilbage til kroppens væv. (ii)

Dine vener har envejsklapper, der holder blodet i bevægelse mod dit hjerte. Hvis ventilerne er beskadiget eller svækket, kan blodet i stedet for at strømme tilbage mod dit hjerte løbe tilbage og samle sig i dine vener, hvilket får dem til at svulme op. Vener, der er udvidede og hævede nok til at kunne ses, kaldes åreknuder. Disse snoede og udbulende vener forekommer oftest på benene, selv om de kan forekomme overalt på kroppen.

Der findes en mindre udgave af åreknuder kendt som spindelårer, som er forstørrede kapillærer tæt på hudens overflade. Kapillærer er små, tyndvæggede vener, der fungerer som en bro mellem dine arterier og dine vener. Edderkopper har fået deres navn ærligt – de kan ligne et edderkoppespind eller grene af et træ på din hud.

Risikofaktorer for åreknuder

Åreknuder diskriminerer ikke – stort set alle i alle aldre kan udvikle dem. Der er visse faktorer, der øger dine chancer for at udvikle åreknuder. Disse risikofaktorer omfatter:

• Familiehistorie – Hvis du har familiemedlemmer med åreknuder, øges din risiko for at få dem.
• Står eller sidder for længe – Hvis du opholder dig i én stilling i lang tid – især hvis du står eller har benene krydset eller bøjet – kan det tvinge venerne i dine ben til at arbejde hårdere for at pumpe blodet tilbage til dit hjerte. Hvis du har et job, hvor du skal sidde eller stå i lange perioder, er din risiko for at udvikle åreknuder større.
• Overvægt – Hvis du bærer ekstra vægt, kan det lægge ekstra pres på dine vener, hvilket kan øge sandsynligheden for, at du udvikler åreknuder.
• Graviditet – Under graviditeten lægger dit voksende barn pres på din mave og på venerne i dine ben. Mange kvinder oplever, at de åreknuder, de udvikler under graviditeten, forsvinder inden for 3 til 12 måneder efter fødslen.
• Aldring – Efterhånden som antallet af lys på din fødselsdagskage stiger, stiger også din risiko for at udvikle åreknuder. Dette skyldes typisk den normale “slitage” ved aldring, som kan få dine vener til at blive svækket.
• Køn – Kvinder har en tendens til at få åreknuder oftere end mænd. Det menes at skyldes de hormonelle ændringer, der sker i puberteten, graviditeten og overgangsalderen.
• Tidligere skade på benet – Hvis dit ben har været udsat for en skade på et tidspunkt, kan venerne være svækket i deres evne til at flytte blodet tilbage til hjertet. Tidligere skader på venerne i dine ben øger dine chancer for at udvikle åreknuder. (iii)

Hvis du har en eller flere risikofaktorer, er det vigtigt, at du regelmæssigt kontrollerer din krop for tidlige tegn på åreknuder.

Tegn på åreknuder

Svulmede, snoede vener er ikke det eneste tegn på, at du har åreknuder. Andre tegn og symptomer på åreknuder omfatter:

• Store, blålige eller lilla udseende udbulende vener, som du kan se under hudens overflade
• Svulmende vener i ankler og fødder
• Smertefulde eller ømme ben, der føles “tunge”
• Muskelsammentrækninger i benene – især om natten
• Det klør i benene, især på underben og ankler
• Brænding eller dunkende fornemmelser i benene
• Farvede pletter på huden omkring det område, hvor du har åreknuder

Du kan opleve, at dine åreknudersymptomer forværres i varmere vejr (iv), eller hvis du har stået i længere tid. Dine symptomer kan blive bedre, hvis du hviler og hæver dine ben.

Somme personer med åreknuder udvikler et udslæt, der kaldes stasisdermatitis. Det er vigtigt, at du taler med en sundhedsperson, hvis du udvikler revnet, kløende hud omkring dine åreknuder. Hvis det ikke behandles, kan udslæt med åreknuder udvikle sig til venøse bensår.

Hvis du tror, at du har åreknuder, er det næste skridt at tale med din læge for at få stillet en diagnose.

Første advarselstegn på åreknuder

For at opdage åreknuder på et tidligt tidspunkt, skal du kontrollere din krop regelmæssigt. Før de afslørende udbulede og hævede vener dukker op, kan dine første symptomer blive fejldiagnosticeret som dermatologiske problemer, da åreknuder kan forårsage misfarvning af huden, give en unaturlig glans til huden og/eller forårsage fortykkelse eller hærdning af huden. (v)

Andre tidlige advarselstegn på åreknuder omfatter:

• Lysrøde pletter på dine underben. Disse pletter kan være tegn på, at du har venøs insufficiens, hvilket øger din risiko for at udvikle åreknuder på et tidspunkt.
• Dine ben gør lidt ondt. Lægger du mærke til en kedelig smerte i dine ben? Det kan være et tidligt tegn på åreknuder.
• Mørke, synlige vener tæt på din hudoverflade. Personer, der har flere synlige vener, har større sandsynlighed for åreknuder.
• Svulmede fødder sidst på dagen. Hvis dine fødder er hævede i slutningen af hver dag, kan det være tegn på, at du har større risiko for at få åreknuder.
• Selv uden disse tidlige advarselstegn er der en chance for, at du kan udvikle åreknuder, især hvis du har en familiehistorie eller andre risikofaktorer.

Selv om åreknuder i sig selv generelt ikke fører til langsigtede helbredsproblemer, er det vigtigt at passe på dem og håndtere dine symptomer. I nogle tilfælde kan åreknuder forværres over tid. Du skal vide, at der er hjælp at hente. Tal med din læge for at få en formel diagnose.

For at finde ud af alt, hvad du har brug for at vide om åreknuder, kan du gennemse vores websted for at finde svar på almindelige spørgsmål om åreknuder eller finde et behandlingscenter for åreknuder i nærheden af dig.

Kilder:
(i) I Lin, F., Zhang, S., Sun, Y., Ren, S., & Liu, P. (2015). Håndtering af åreknuder. International Surgery. 100, 185-189. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4301287/
(ii) Institut for Kvalitet og Effektivitet i Sundhedsvæsenet (2010 Mar 12). Hvordan fungerer blodcirkulationssystemet? Informed Health Online . https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK279250/ (Opdateret: 31/1/2019 Tilgået 26/2/2019).
(iii) Selçuk Kap?s?z, N., Uzun Kulao?lu, T., Fen, T., & Kap?s?z, H. F. (2014). Potentielle risikofaktorer for åreknuder med overfladisk venøs refluks. International Journal of Vascular Medicine, 531689.
(iv) Institut for Kvalitet og Effektivitet i Sundhedsvæsenet (2008 Feb 20). Åreknuder: Oversigt. Informed Health Online https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK279247/ (Opdateret 13/7/2016. Tilgået 25/2/2019).
(v) Mujadzic, M., Ritter, E.F., & Givens, K.F.(2015)A novel approach for the treatment of spider veins. Anesthetic Surgery Journal, 35(7): NP221-NP229. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4551823/