Hvornår har du sidst udskiftet dit kontaktlinseetui? Er det så længe siden, at du ikke kan huske det?

Vi ved, hvor vigtigt det er at få fuld udnyttelse af husholdningsartikler. Men uanset om det er et håndklæde, en tandbørste eller en brødrister – til sidst skal tingene udskiftes. For din synssundhed er det vigtigt at udskifte dit kontaktlinseetui mindst hver tredje måned for at undgå irritation og infektion.

Du skifter opløsningen, men bakterierne bliver tilbage

Du bør allerede skifte din kontaktlinseopløsning hver dag. Men med tiden ophobes der bakterier fra dine fingre og det omgivende miljø i etuiet. Og da de fleste mennesker opbevarer deres kontaktlinseetui på badeværelset, er der stor risiko for kontaminering. I en nylig undersøgelse blev der fundet titusindvis af bakterier i blot en lille mængde af en deltagers kontaktlinseopløsning, selv om han brugte frisk opløsning hver dag!

Ved hvornår du skal udskifte, og hvordan du skal desinficere

Vi anbefaler, at du får et nyt kontaktlinseetui mindst hver tredje måned. I mellemtiden kan du følge disse enkle råd for at holde den så bakteriefri som muligt:

• Vask altid hænder med vand og sæbe, før du håndterer kontaktlinser.
• Tøm kontaktlinser ud af etuiet hver dag, vask med opløsningen og rens fingrene.
• Lad kassen lufttørre, med hovedet nedad på et papirhåndklæde, før du sætter hætter på igen.
• Kog kassen i vand i 5 minutter, og skyl derefter med opløsning for at desinficere mellem udskiftninger.

Undgå også at lade spidsen af opløsningsflasken røre ved etuiet, da den kan bære bakterier og forurenende stoffer.

Rene kontaktlinser bevarer et godt syn

Øjnene er særligt følsomme over for bakteriel infektion, og beskidte kontaktlinser giver dig ikke kun kløende, irriterede øjne, men kan også udgøre en trussel mod dit syn på lang sigt. Så husk at udskifte æsken! Vores mål er at hjælpe dig med at etablere gode vaner, der vil holde dine øjne sunde og behagelige! Derfor elsker vores Vision Source®-partnere at tale med dig én til én om dine specifikke behov for øjenpleje. Tak fordi du læste med, og fordi du lader os være en del af dit synssundhedsteam! Find en Vision Source® praksis i nærheden af dig ved hjælp af vores søgeværktøj.

Topbillede af Flickr-brugeren Lee Haywood brugt under Creative Commons Attribution-Sharealike 4.0-licens. Billedet er beskåret og ændret fra originalen.