Vrede vs Vrede

admin

Vrede er en følelsesmæssig tilstand af aggression og fjendtlighed over for nogen eller noget. De fleste mennesker har en tendens til at tro, at det også beskriver vrede, så de må være det samme. Det er det også, men det er heller ikke helt så ligetil.

Vrede kan bedst beskrives som et anfald af voldsom vrede og raseri. Det er det mest ekstreme udtryk for vrede. Vrede kan faktisk være godt og føre til positive resultater enten ved at virke som en motivationsfaktor til at præstere og lykkes eller ved at virke som et middel til at overvinde nogle personlige vanskeligheder. Vrede er en overdreven vrede, der ofte er voldelig.

Vrede kan være fysisk voldelig.

  • Den kan drive nogen til at angribe en anden person fysisk.
  • Den kan få en person til at kaste med genstande eller ødelægge ejendom.
  • Den kan ofte drive folk til at skade andre mennesker følelsesmæssigt.

Vrede kan være verbalt og følelsesmæssigt voldelig.

  • Det kan drive nogen til verbalt at mishandle deres venner, familie, kolleger eller fremmede.
Men selvom det er mere sjældent, kan vrede også komme til udtryk indadtil; og i stedet for ydre ødelæggelse ødelægger mennesker, der internaliserer deres vrede, sig selv. Det kan føre til had og selvskade. Til sidst vil dette dog også boble op og blive udtrykt eksternt på en eller anden måde. Det er aldrig sundt at holde følelser på flaske; især ikke så ekstreme som vrede og raseri.
Vrede er ekstrem og skræmmende, når den opleves af andre; men vi er alle sammen i stand til det. For mange mennesker har de sandsynligvis oplevet det og har følt sig helt ude af kontrol bagefter. Nogle har beskrevet det som at “se rødt”, hvor den bevidste beslutningstagning ryger ud af vinduet, og handlingerne er ikke længere under egen kontrol. Så det er skræmmende, selv når vi selv oplever raseri.
Hvad der præcist udløser raseri er så specifikt for den enkelte, at der ikke er mulighed for at liste noget specifikt ned. Hver person har en udløser, der kan føre til vrede og raseri; og det er helt op til den enkelte at forsøge at finde ud af det selv. Måske har du oplevet overdreven vrede og raseri. Forstod du hvorfor, og vidste du, hvordan du skulle håndtere det?

Gå med os på College of Allied Educators for at finde ud af, hvordan du kan lære mere om dig selv og andre og opdage, hvordan du kan hjælpe dig selv med at overvinde din tvivl, frygt, uoverensstemmelser og følelsesmæssige udfordringer for at opbygge et lykkeligere og mere meningsfuldt liv.

  • ADVANCED DIPLOMA IN COUNSELLING PSYCHOLOGY
  • GRADUATE DIPLOMA IN COUNSELLING PSYCHOLOGY

For a FREE COURSE PREVIEW

CALL US at 6533-2763
E-mail din forespørgsel til [email protected]

eller tilmeld dig til din gratis fremvisning nedenfor:

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret.