Diejenigen unter Ihnen, die mit What Every Body Is Saying oder meinen früheren Psychology Today-Beiträgen vertraut sind, wissen, dass unser Gehirn, wenn wir unter Stress stehen, ein gewisses Maß an Berührungen von Hand zu Körper verlangt (Hände ringen, Stirn reiben, Schläfen massieren, Lippen berühren usw.).). Diese Schnuller dienen dazu, den Menschen bei negativer limbischer Erregung zu beruhigen. Schnuller begleiten uns den ganzen Tag über, und sie nehmen zu oder werden verstärkt, wenn wir sehr gestresst sind. Wenn die Umstände jedoch nicht nur stressig sind, sondern uns bedrohen, löst das Gehirn bestimmte Verhaltensweisen aus, die den Nacken einbeziehen, die schützend und beruhigend wirken und, wie Sie lesen werden, völlig einzigartig sind.

Ich habe die Bedeutung des Verhaltens des Nackens schon früh in meinem Leben beobachtet. Am deutlichsten, als meine Großmutter in Miami Beach fast von einem Auto angefahren wurde. In diesem Moment bedeckte sie sofort ihren Hals mit ihrer Hand. Ich war überrascht, dass ihre Hand zu ihrem Hals und nicht zum Auto ging. Später am Abend, als sie meiner Mutter erzählte, was geschehen war, hielt sie sich erneut schützend den Hals. Das war ein Verhalten, das ich immer wieder bei anderen sehen würde.

Auf der Universität sah ich das gleiche Verhalten im Anatomieunterricht, als wir ausgeweidete Tiere untersuchten. Sowohl Männer als auch Frauen bedeckten ihre Hälse, wenn sie zum ersten Mal auf die stinkenden Tiere hinunterblickten. Aber mir ist auch aufgefallen, dass Männer und Frauen das anders machen. Männer neigten dazu, sich fester an den Hals zu fassen oder sogar den Hals zu massieren. Frauen hingegen taten es zarter, indem sie mit den Fingern eine ganz bestimmte Stelle abtasteten, nämlich die Halsgrube vorne am Hals, wo er auf die obere Brust trifft, genauer gesagt die suprasternale Kerbe.

Wenn Menschen unsicher, beunruhigt, ängstlich, besorgt, besorgt oder nervös sind, bedecken oder berühren sie ihren Nacken, aber ich habe den potenziellen Nutzen dieses sehr aufschlussreichen Verhaltens nie zu schätzen gewusst, bis ich als Special Agent zum FBI kam.

Im Jahr 1979, als wir in Yuma, Arizona, arbeiteten, gingen mein Partner und ich, um mit der Mutter eines gesuchten Flüchtigen zu sprechen, der als “bewaffnet und gefährlich” galt. Als wir an ihre Tür klopften, wirkte sie angespannt, ließ uns aber trotzdem herein. Ich stellte ihr zahlreiche Fragen über ihren Sohn – sie wusste, dass er gesucht wurde – und sie beantwortete alle ohne zu zögern.

Als ich jedoch zum ersten Mal während dieses Gesprächs nachfragte: “Ist Ihr Sohn im Haus?”, legte sie ihre Hand auf ihre suprasternale Kerbe (Halsgrübchen) und sagte: “Nein, ist er nicht.” Ich nahm ihr Verhalten zur Kenntnis, und wir fuhren mit anderen Fragen zu den Bekannten ihres Sohnes fort. Nach ein paar Minuten fragte ich: “Ist es möglich, dass sich Ihr Sohn, während Sie auf der Arbeit waren, ins Haus geschlichen hat?” Wieder legte sie ihre Hand an ihr Nackengrübchen und antwortete: “Nein, das wüsste ich.” Zu diesem Zeitpunkt war ich davon überzeugt, dass ihr Sohn im Haus war oder vor kurzem im Haus gewesen war.

Um ganz sicher zu gehen, dass meine Annahme richtig war, sprachen wir noch eine Weile mit ihr. Als wir uns zum Aufbruch bereit machten, stellte ich eine letzte Frage: “Nur damit ich meinen Bericht abschließen kann, sind Sie sicher, dass er gerade nicht im Haus ist?” Zum dritten Mal fuhr sie sich mit der Hand an den Hals und bestätigte ihre früheren Antworten, dass er nicht zu Hause sei. Da ich mir aufgrund ihres Verhaltens sicher war, dass sie sich durch meine konkrete Frage bedroht fühlte, bat ich sie um Erlaubnis, das Haus durchsuchen zu dürfen. Tatsächlich versteckte sich ihr Sohn in einem Schrank unter einigen Decken und Stofftieren – und saß unvorsichtigerweise auf einer Waffe.

Ihr Körper sprach ehrlicher zu mir als ihre Worte. Die Worte “Sohn” und “Haus” waren für sie eine Bedrohung, und sie fasste sich an den Hals, so wie es meine Großmutter 14 Jahre zuvor getan hatte, als sie von einem Auto bedroht wurde. Diese frühe Lektion lehrte mich, auf den Nacken zu achten, denn das tun nur wenige Menschen. In den letzten 35 Jahren, in denen ich das menschliche Verhalten studiert habe, habe ich weitere Beweise für die Bedeutung des Nackens bei der Übermittlung unserer Gefühle gesammelt, die ich mit Ihnen teilen möchte.

Das Berühren und/oder Streicheln des Nackens ist eine der wichtigsten und häufigsten beruhigenden Verhaltensweisen, mit denen wir auf Stress reagieren. Manche Menschen reiben oder massieren den Nacken mit den Fingern, andere streicheln die Seiten des Halses oder direkt unter dem Kinn oberhalb des Adamsapfels, wobei sie an der fleischigen Stelle des Halses zupfen. Dieser Bereich ist reich an Nervenenden, die, wenn sie gestreichelt werden, den Blutdruck und die Herzfrequenz senken und die Person beruhigen.

Typischerweise sind Männer robuster in ihrem beruhigenden Verhalten, indem sie mit der Hand die Vorderseite des Halses (unter dem Kinn) ergreifen oder schröpfen, wodurch die Nerven (insbesondere die Vagusnerven oder der Karotissinus) des Halses stimuliert werden, was wiederum die Herzfrequenz senkt und eine beruhigende Wirkung hat. Manchmal streichen Männer mit den Fingern über die Seiten oder die Rückseite des Halses oder richten ihren Krawattenknoten oder Hemdkragen, um den Stress zu lindern. Denken Sie an Rodney Dangerfield, der keinen Respekt bekommt.

Frauen beruhigen anders. Wenn Frauen zum Beispiel über den Hals beruhigen, werden sie manchmal eine Halskette berühren, drehen oder anderweitig manipulieren, wenn sie eine tragen. Wie bereits erwähnt, besteht die andere wichtige Art der Beruhigung von Frauen darin, mit der Hand die suprasternale Kerbe zu bedecken oder die Seite des Halses leicht zu berühren. Frauen berühren diesen Teil ihres Halses mit der Hand und/oder bedecken ihn, wenn sie sich gestresst, unsicher, bedroht, ängstlich, unbehaglich oder ängstlich fühlen. Interessanterweise habe ich bei schwangeren Frauen beobachtet, dass sich ihre Hand zunächst in Richtung ihres Halses bewegt, aber im letzten Moment zu ihrem Bauch umlenkt, als ob sie den Fötus bedecken wollte.

Beim Werben oder bei der Partnersuche sieht man anfangs viele Berührungen am Hals, wenn die Paare sich gegenseitig kennenlernen. Wenn die Frau anfängt, mit ihrer Halskette zu spielen, ist sie wahrscheinlich ein wenig nervös oder schüchtern. Der Mann tut vielleicht dasselbe, indem er seinen Hals berührt oder seinen Kragen zurechtrückt. Je wohler sich die beiden in der Nähe des anderen fühlen, desto mehr neigt sich der Kopf und desto mehr zeigt sich der Hals. Es kann sogar sein, dass beide wie hypnotisiert dasitzen und sich gegenseitig in die Augen schauen, den Kopf geneigt, den Hals entblößt. Aber in dem Moment, in dem Unbehagen auftritt, richten sich die Hälse auf, und es kommt zu mehr Nackenberührungen.

Wir berühren nicht nur unsere Hälse oder massieren unsere Hälse, wenn es ein “Problem” gibt, wir zeigen auch andere interessante Verhaltensweisen, die unser Unbehagen oder unsere Unsicherheit ausdrücken. Männer lüften ihr Hemd am Hals oder ziehen manchmal an den Enden des Kragens. Frauen lüften, indem sie sich in den Nacken streichen und die Haare hochstecken. In beiden Fällen bedeutet das das Gleiche. Natürlich kann man diese Verhaltensweisen an einem heißen Tag beobachten, aber wenn jemand mit etwas Stressigem konfrontiert ist oder ihm eine Frage gestellt wird, die ihn belastet, kann man dieses Verhalten als Reaktion sehen.

Man kann auch sehen, dass der Nacken verschwindet, wenn jemandem das Selbstvertrauen fehlt oder er von etwas beunruhigt ist. Ich habe das früher bei Vorstellungsgesprächen gesehen, wo sich die Schultern in Richtung der Ohren gehoben haben, wodurch der Nacken scheinbar “verschwindet”. Dies ist ein sehr guter Indikator für Unruhe, Angst, mangelndes Vertrauen oder Besorgnis. Das sieht man oft bei betrügerischen Menschen – die Schultern heben sich und halten sich zu den Ohren hin, während die Lüge erzählt wird, wodurch der Nacken kürzer erscheint.

Nehmen Sie also den Nacken zu den Dingen hinzu, auf die Sie sich konzentrieren können, um herauszufinden, was andere denken oder fühlen.

Weitere Informationen finden Sie in diesen zusätzlichen Blogbeiträgen von Psychology Today. Eine umfassende und kostenlose Bibliographie können Sie unter www.jnforensics.com anfordern.