Kennen Sie die Sonne in Ihrem Land

Planen Sie Ihre Bräunungsroutine entsprechend Ihrer Umgebung. Auch wenn wir eine gemeinsame Sonne haben, ist die Stärke der Sonne je nach Land sehr unterschiedlich. Im Mittelmeerraum schimmert die Sonne goldener. Wenn Sie sich näher am Äquator befinden, z. B. in Südostasien, ist die Sonne viel stärker und verleiht Ihnen nach dem Sonnenbad eine dunklere Bräune; außerdem brennen Sie viel schneller. Es gibt einen Grund, warum die Einheimischen in manchen Ländern in der Sonne bedeckt bleiben. Zu viel Sonne kann gefährlich sein und zu Dehydrierung und Sonnenbrand führen.

Steigern Sie Ihre Sonnenexposition nach und nach – es gibt keinen Grund zur Eile

beginnen Sie mit zwanzigminütigen Aufenthalten jede Stunde oder so. Hautkrebs wird mit Personen in Verbindung gebracht, die sich häufig einen Sonnenbrand holen – nicht mit denen, die sich einfach nur der Sonne aussetzen. Informieren Sie sich, kennen und verstehen Sie Ihren Hauttyp und probieren Sie aus, was für Sie am besten ist. Lassen Sie sich Zeit mit dem Bräunen. Braun ist schön, Melanin ist schön, aber es lohnt sich nicht, einem “Schönheitsideal” hinterherzulaufen. Sie sind wunderschön, so wie Sie sind, und wir sind bereit, Geld darauf zu wetten.

FLIP OVER auf halber Strecke

Vermeiden Sie lästige Bräunungsstreifen und wechseln Sie die Position, um eine gleichmäßige Bräunung der Haut zu erreichen. Es ist wichtig, dass Sie sich bewegen, um einen Hitzeschlag und eine Überhitzung zu vermeiden. Wenn Sie versucht sind, ein Nickerchen zu machen, stellen Sie sich unter einen Regenschirm oder bleiben Sie im Schatten. Wenn Sie eine Seite oder einen Teil des Körpers zu lange bräunen, führt dies mit großer Wahrscheinlichkeit zu einem Sonnenbrand, der noch gefährlichere Folgen haben kann. Ein Sonnenbrand ist außerdem schmerzhaft. Schmerzhaftes AF.

Wählen Sie Bräunungsöle und -lotionen sorgfältig aus

Bräunen ist ein allmählicher Prozess, auch wenn wir manchmal etwas gebräunter aussehen wollen. Wenn Sie sicher und schnell braun werden wollen, sollten Sie ein Bräunungsöl oder eine Bräunungslotion verwenden. Diese Produkte enthalten Wirkstoffe, die die Durchblutung fördern und die Melaninproduktion anregen. Wir empfehlen, ein natürliches Produkt mit einem Lichtschutzfaktor von 15 oder höher zu verwenden.

Feuchtigkeitspflege, Feuchtigkeitspflege, Feuchtigkeitspflege

Sorgen Sie dafür, dass Sie bei jedem Peeling und jeder Bräunung Feuchtigkeitspflege verwenden. Die Feuchtigkeitspflege hält die Haut kühl, beruhigt sie und verhindert, dass die Bräune schuppt oder sich ablöst (obwohl das mit der Zeit passieren kann und normal ist). Vor allem nach einem langen Flug nach Hause). Wenn Sie Ihre Haut mindestens zweimal täglich mit Feuchtigkeit versorgen, kann dies Ihre Bräune verlängern. Wir empfehlen eine Feuchtigkeitspflege mit einer natürlichen Substanz wie Kokosnussöl oder eine Feuchtigkeitscreme, die nicht komedogen und hypoallergen ist. Chemische Feuchtigkeitscremes, die Alkohole oder Parabene enthalten, können die Haut reizen und zu Akne, Rötungen, Reizungen und Allergien führen. Wenn Sie ein Peeling bekommen, befeuchten Sie Ihre Haut mit frischer Aloe vera oder natürlichem Aloe-Gel.