Hola Dr. Roberts

Gracias por tomarse el tiempo de considerar mi correo electrónico. Soy nuevo en el mundo del running y disfruto corriendo carreras de 5 y 8 kilómetros. En la última semana más o menos, he desarrollado un dolor extraño en mi rodilla. No me duele al correr o si estoy activo con otras actividades, es cuando he estado inmóvil por un tiempo. Me he despertado en medio de la noche con un dolor bastante fuerte, un par de veces.

A modo de antecedentes, soy un hombre de 41 años. Me reemplazaron el LCA hace unos 15 años. El dolor empezó en la misma rodilla de la operación, pero ahora me pasa en las dos.

De nuevo, gracias por su consideración,

Jonathan

Jonathan,

Siento oír que tiene dolor en la rodilla, sobre todo porque acaba de descubrir el running. El dolor nocturno es uno de esos síntomas de “bandera roja” que llaman la atención del médico. No es que siempre signifique cosas malas, pero puede, así que voy a sugerirte que veas a tu médico que puede querer hacer algunas imágenes o puede considerarme un “preocupador” después de que hayas completado el examen.

Con eso fuera del camino, no es inusual que las personas que han tenido una interrupción del LCA desarrollen artritis degenerativa en la rodilla. En países como Noruega, donde tienen registros nacionales, los datos muestran que los atletas jóvenes con desgarros del LCA se someten a procedimientos totales de rodilla una media de 15 a 20 años antes que sus compañeros de equipo con LCA intactos. Esto es válido tanto para las roturas del LCA reconstruidas como para las no reconstruidas. Así que el dolor en su rodilla quirúrgica no me sorprende 15 años después.

En los 40 milisegundos que se tarda en desgarrar el LCA, las superficies articulares de la articulación de la rodilla se aprietan entre sí y esto provoca hematomas en el cartílago articular que se pueden ver en la resonancia magnética. El daño del cartílago articular, en mi opinión, es el componente menos conocido de la lesión que vuelve a afectar a muchos atletas años después. Animo a los atletas a “ir suavemente” en el proceso de curación después de la lesión del LCA para dar al cartílago articular la mejor oportunidad de sobrevivir durante varias décadas. Usted ya ha pasado esa ventana de curación del cartílago.

No puedo explicar el dolor en su otra rodilla. Puede ser que usted esté genéticamente predispuesto a la artrosis y que el proceso esté afectando a ambas articulaciones. Una evaluación y discusión con su médico es probablemente el mejor curso de acción para usted en este momento. Es posible que tenga que cambiar a un estilo de carga de menor impacto de correr o puede que tenga que cambiar de correr a actividades de carga de menor impacto.

Espero que esto ayude.

Saludos,

Bill

¿Tiene alguna pregunta para el Doc. de Deportes? Envíale un correo electrónico a [email protected]. NOTA: Debido al volumen de correo, lamentamos que el Dr. Roberts no pueda responder a todos los correos electrónicos.