1 Versus 1 on yleisin tilanne jalkapallossa
Sam Snow on amerikkalaisten jalkapallokonsulttien (American Made Soccer Consultants) toimitusjohtaja sekä United Soccer Coachesin kouluttaja ja U.S. Soccerin kansallinen kouluttaja, ja hän on uusi kolumnisti SoccerTodaylle. Snow on US Youth Soccerin entinen valmennuspäällikkö
Yksi yhtä vastaan (1v1) on pelaajien yleisin ja yleisin taktinen tilanne. 1v1-taisteluita pelataan kaikilla jalkapallon tasoilla ammattilaisista nuorisojalkapallon alkulohkoihin.
Jokaiseen 1v1-tilanteeseen liittyy kaikki pelin neljä osa-aluetta; kunto, asenne, tekniikka ja taktiikka.
Seuraavasti, riippumatta siitä, mikä asema pelaajalla on joukkueessa, hänen on pystyttävä hoitamaan 1v1-tilanne sekä hyökkäys- että puolustuspelissä.
Yksi yhtä vastaan on kaiken taktiikan perusta – yksilö-, ryhmä- ja joukkuetaktiikan. Jos pelaajat eivät pysty voittamaan suurinta osaa 1v1-kaksinkamppailuista sekä hyökkäys- että puolustuspelissä, todennäköisyys tehokkaaseen yhdistämiseen ryhmä- ja joukkuetaktiikassa heikkenee.
Yksi vastaan yksi – “taisteluita” käydään kentän kaikissa osissa koko pelin ajan.
Jotkut niistä kestävät vain sekunnin murto-osan ja jotkin useita sekunteja. Osa näistä kaksintaisteluista on aloitteleville tarkkailijoille ilmeisiä, kun vain kaksi pelaajaa on pallon välittömässä läheisyydessä.
Useimmissa tapauksissa kuitenkin useampi pelaaja on pallon lähellä 1v1:n aikana. Monet valmentajat eivät tunnista, että 1v1 tapahtuu edes hetkeksi. Esimerkiksi 2v1-tilanteessa ensimmäisen hyökkääjän (pelaaja, jolla on pallo) on päätettävä, syöttääkö hän toiselle hyökkääjälle vai yrittääkö hän dribblata yksin vastustajan ohi. Vaikka pallon ympärillä on kolme pelaajaa, ensimmäisen hyökkääjän on tehtävä 1v1-päätös. Koska näitä vastakkainasetteluja käydään koko ottelun ajan eri puolilla kenttää, kaikkien pelaajien on pystyttävä puolustamaan ja hyökkäämään 1v1:ssä kohtuullisessa määrin.
1v1:ssä kaksi pelaajaa pelaa jompaakumpaa roolia.
Yksi on ensimmäinen hyökkääjä, joka joko tunkeutuu sisään laukomalla, dribblaamalla tai syöttämällä tai hän pitää pallon hallussaan suojaamalla, dribblaamalla tai syöttämällä joukkuetoverille.
Toinen rooli on ensimmäinen puolustaja, joka pyrkii estämään läpilyönnin torjumalla syöttöjä, torjumalla yhdellä kosketuksella, taklaamalla, paimentamalla, junttaamalla, rajoittamalla tai seuraamalla juoksuja. Hän voi myös yrittää saada pallon haltuunsa vastustajalta tai ainakin riistää vastustajalta pallon.
Puolustustekniikat jalkapallossa
Puolustustekniikoita tarvitaan mm; syöttöjen sieppaaminen, yhdellä kosketuksella pään tai jalan avulla suoritettavat torjunnat, pallon kanssa vastustajan jossitteleminen tai paimentaminen, nopeus ja lähestymiskulma palloa hallussaan pitävään vastustajaan, oikea vartalon asento, poke-taklaus, blokki-taklaus, neljä erityyppistä liukutaklausta, palautusjuoksut ja jälkijuoksut.
Hyökkäystekniikat jalkapallossa
Hyökkäystekniikoihin kuuluvat dribblaus pallon hallussa pitämiseksi, dribblaus vastustajan lyömiseksi (läpilyönti) ja lukuisia “liikkeitä”, joita voidaan käyttää kumman tahansa dribblaustyypin toteuttamiseksi. Lisäksi vaaditaan kykyä suojata palloa, kahdeksan erilaista syöttötyyppiä jalalla, harhautus-syöttö päähän, rintaan tai reiteen, suuntaaminen maalintekoon, pallon ylitys ja laukominen monin eri tekniikoin.
Erinomainen 1v1
Opiskelu vastustajan haltuunottamisesta ja dribblaamisesta alkaa 8-vuotiaiden ja sitä nuorempien joukkueiden kanssa. Alkuvalmennus 1v1-pelaamiseen sekä hyökkäys- että puolustuspelissä alkaa 10- ja alle 10-vuotiaiden joukkueista, minkä jälkeen sitä hiotaan jatkuvasti koko pelaajan uran ajan.
Hyvä kunto vaaditaan tekniikoiden suorittamiseen ja terävä mieli näiden taktisten päätösten tekemiseen.
Pelaaja saadaan parhaiten kuntoon 1v1-kaksinkamppailuihin laittamalla hänet kyseisiin tilanteisiin harjoittelussa – toisin kuin juoksemalla kierroksia. Kokemus on suuri opettaja.
Jopa MM-joukkueet harjoittelevat sitä, miten pelata erilaisissa 1v1-vaikeuksissa.
Vuosien kunnon harjoittelun ja hiomisen myötä pelaajien pitäisi oppia hallitsemaan 1v1-tilanteet kaikilla kentän kolmosilla. Puolustaessaan heidän on myös opittava, että puolustuskolmanneksella he hoitavat 1v1-taistelut hieman eri tavalla laidoilla kuin keskikanavalla ollessaan. Sama pätee myös hyökätessä hyökkäävässä kolmanneksessa.
Kaikki edellä mainitut asiat koskevat kenttäpelaajia, mutta on selvää, että myös maalivahdin on selviydyttävä yksi vastaan yksi -tilanteista. Ilmeisin on maalin puolustaminen. Murtautumisessa 1v1-tilanteessa maalivahti pyrkii saamaan pallon:
- Ennen hyökkääjää sieppaamalla syöttöjä (läpisyötöt ja poikittaissyötöt)
- Hyökkääjän dribblaillessa tai laukoessa ja
- Hyökkääjän laukoessa (kiinniottaminen, blokkaaminen, potkumaalien torjunnat, torjuva torjunta, parrying ja nyrkkeily).
Jos maalivahtisi ei ole Luis Chilavert, 1v1:n hyökkäävä osa maalivahdille rajoittuu jakamiseen kahden tai kolmen eri heittotyypin ja kolmen eri potkutyypin kautta.
Hyvin suoriutuminen 1v1:ssä keneltä tahansa pelaajalta niin hyökkäyksessä kuin puolustuksessakin vaatii positiivista asennetta.
Pelaajien on tunnettava itsevarmuutta siitä, että he osaavat hoitaa useimmat tilanteet.
Tämä tarkoittaa, että valmentajan on laitettava pelaajat erilaisiin 1v1-tilanteisiin harjoituksissa.
Saman aiheen oppimisen pitäminen motivoivana useiden vuosien ajan edellyttää, että valmentajat osaavat opettaa 1v1:tä eri tavoin.
Koska 1v1 on kaikkien taktiikoiden perusta. Siitä on hyötyä kaikille ja itse pelin kasvulle, kun käydään uudestaan läpi, miten 1v1:ssä onnistutaan parhaiten.