Tiesin, että halusin imettää jo varhain ensimmäisessä raskaudessani. Minulla oli kuitenkin vain vähän opastusta siitä, miltä kokemus tuntuisi tai mitkä tuotteet voisivat helpottaa asioita. Sanomattakin on selvää, että opin paljon asioita kantapään kautta, kuten monet muutkin imettävät äidit.

Ensimmäiset kolme imetyskuukautta sisälsivät kaikkea. Rajallinen tarjonta, viivästynyt imetys, yksinomainen pumppaus ja paska määrä nännien hämmennystä. Minulta puuttui vain utaretulehdus, ja olisin täydellinen “tässä ovat pahimmat asiat, joita voi tapahtua imetyksen aikana” -oppikirjaan. Kaikesta tästä huolimatta selvisimme jotenkin puolentoista vuoden imetykseen. Se on saavutus, josta ylpeilen ylpeänä, koska kävimme läpi helvetin ne ensimmäiset viikot.

Nyt kun olen toisen raskauden puolivälissä, mietin parhaita tapoja välttää takaiskuja. Ensikertalaiskokemukseni ja loistavien tutkimustaitojeni ansiosta olen mielestäni laatinut kohtuullisen suunnitelman.

Seuraavana on hoitotyön toivomuslistani. Se sisältää tuotteita, joiden uskon voivan parantaa hoitotyön kokemusta huomattavasti. (Ammattilaisvinkki: Pidä luottokortti käden ulottuvilla.)

Kiinteä muki, jolla voit mainostaa saavutuksiasi

Joskus imetys on rankkaa AF. Me ymmärrämme sen. Juhli siis imettävää badasseryytäsi tällä tukevalla mukilla samalla, kun hörppäät kahvia, teetä tai muuta suosikkijuomaa.

Imetyscami

Jos imettäminen on niin luonnollista, miksi niin harva vaatteistamme mukautuu imettäville äideille? Astukaa sisään imettävään cami-vaatteeseen. Unelmieni budjetissa on tilaa useammalle tällaiselle tyylikkäälle imetysasulle.

Super söpö t-paita

Leveällä kaula-aukolla varustettu mukava tuoreen äidin t-paita sopii mainiosti imettävän cami-paidan päälle puettavaksi tai yksinään käytettäväksi.

A Kick Ass Nursing Bra

Jopa ennen synnytystä imetysrintaliiveistä voi olla valtavasti apua. Harva asia näyttää (tai tuntuu) pahemmalta kuin valtavien tissien tunkeminen aivan liian pieniin rintaliiveihin. Kun sopeudut uusiin rintoihin, on tärkeää, että sinulla on mukava tuki, joka pystyy kasvamaan kanssasi. Jotkin imetysrintaliivit, kuten Noonin Leak Resistant Nursing Sleep Bra, on jopa suunniteltu niin, että ne kestävät kepeät vuodot keskellä yötä.

Boppy-tyyny

Jalkapallo, kehtotyyny, ristiseläntyyny… on valtavasti erilaisia otteita, joista valita imetyksen aikana. Kun olet vasta aloittamassa, nimien ja tekniikoiden muistaminen voi olla ylivoimaista. On ihmisiä, jotka muistavat mielellään jokaisen otteen tekniset yksityiskohdat ulkoa. Mutta jos kaikki tämä ei ole sinua varten, Boppyn kaltainen imetystyyny on loistava keino varmistaa, että sinulla ja vauvalla on mukava olla imetyksen aikana.

Sivuhuomautus: Se on myös erinomainen selkätuki, ja se on taivaan lahja, jos imetät useita lapsia.

Tyhjentävät nännigeelipakkaukset

Silloinkin, kun olet onnekas ja sinulla on maailman sujuvin imetysmatka, joudut kohtaamaan turvotusta. Mutta niihin pirteisiin rintoihin saattaa liittyä myös keilapallon kovuutta ja kipua. Säännöllisen tyhjennyksen lisäksi tarvitset lämpimän kompressin kipuun. Nännigeelipakkaukset on suunniteltu juuri tähän tarkoitukseen.

Käsiavusteinen pumppaus

Pumppaus saattaa tuntua kaksiteräiseltä miekalta, mutta kokemusta voi parantaa vankalla rintapumpulla. Willow ja Freemie ovat muuttamassa pumppauspeliä, mutta ne voivat olla aika hintavia. Jos olet budjetilla, kuten minä, handsfree-pumppausrintaliivit voivat olla hyvä vaihtoehto.

Käsipumppu

Kun olet liikkeellä ja pumppaat, et aina pääse imetyshuoneeseen. Niinpä laadukas käsipumppu, kuten tämä Medelan pumppu, tarjoaa joustavan pumppausmahdollisuuden.

Nännin kaltaiset pullot

Kun lapset aloittavat vastasyntyneiden teho-osastolla, on tavallista, että he aloittavat pullolla. Oma poikani oli siellä ensimmäisen elinviikkonsa. Hyvä uutinen oli, että hän vihdoin söi. Huono uutinen oli se, että hänellä oli lopulta kova nännisekaannus ja häneltä kesti kuukauden oppia ottamaan kiinni. Jälkikäteen ajateltuna olen sitä mieltä, että matalan virtauksen rintojen kaltaiset nännit olisivat voineet minimoida ongelman, ellei jopa poistaa sen kokonaan. Ne ovat myös todella käteviä imetysvastuun jakamisessa.

Tarjontaa lisäävät keksit

Muistan elävästi, kun istuin isäni keittiössä pyytämässä häntä ostamaan minulle Gatoradea ja kaurapuuroa. “Älä osta mitä tahansa kaurapuuroa – sen on oltava teräsleikattua”. Tietenkin hän osti vääränlaista, ja kun vihdoin sain teräsleikattua kauraa, huomasin syöväni mieluummin teräskauraa.

Kaikki tämä olisi voitu välttää, jos joku olisi ostanut minulle yhden niistä kymmenistä maidon määrää lisäävistä kekseistä, joita on olemassa. En ole nirso! Olisin jopa tyytynyt kotitekoisiinkin!

Tipanvartijat

Ainut asia, joka oli ärsyttävämpää kuin märän paidan käsitteleminen odottamattoman pettämisen jälkeen, oli miettiä, kuinka paljon maitoa juuri meni hukkaan. Nestemäisen kullan tuhlaamista? Siihen ei ole kenelläkään aikaa. Ja jos meillä kaikilla olisi maidonsiepparit, joihin päivän aikana hukkuneet maitopalat mahtuisivat, meidän ei tarvitsisi. Älkää tuomitko. Niitä pisaroita kertyy.

Imetys vaatii kärsivällisyyttä ja päättäväisyyttä. En väitä, että nämä esineet lopettaisivat kaikki ongelmani. Mutta uskon, että ne voisivat antaa minulle paljon vähemmän huolenaiheita.