On lähes mahdotonta selvitä teini-iästä kärsimättä aknesta. Riippumatta siitä, onko tapauksesi lievä vai vakava, parhaan ihonhoitotuotteen valitseminen teini-ikäisen iholle voi auttaa pitkälle täydellisen ihon tavoittelussa.

Tässä on kaikki, mitä sinun on tiedettävä saavuttaaksesi täydellisen ihonvärin, ja parhaat tuotteet, jotka auttavat sinua saavuttamaan sen.

How to Take Care of Teenage Skin

Mikäli teinivuodet tuovat mukanaan lukuisia ihonhoitoon liittyviä haasteita, varustautuminen tiedoilla ja välineillä, joilla voit taistella aknea vastaan suoraan, auttaa puhtaaseen ihoon pyrkimisessäsi. Tämän viisivaiheisen prosessin noudattaminen laittaa sinut tielle kohti säteilevää ihoa:

1. Puhdista – Oikean ihonhoidon perussääntö kaikissa elämänvaiheissa on noudattaa perusteellista puhdistusrutiinia. Hyvin muotoiltu puhdistusaine tuottaa parhaat tulokset taistelussa epäpuhtauksia vastaan. Sinun tulisi pyrkiä pesemään kasvosi kahdesti päivässä. On erityisen tärkeää noudattaa hyvää puhdistusrutiinia, jos käytät meikkiä.

2. Kuoriutuminen – Nyt on hyvä aika ottaa tavaksi käyttää kuorivaa tuotetta. Markkinoilla on lukemattomia kuorinta-aineita. Avain kirkkaan ihon menestykseen on valita oikeanlainen tuote juuri sinun ihotyypillesi. Kuorinta-aine poistaa kuollutta ihosolukkoa ja paljastaa tuoreemman ihokerroksen. Tämä prosessi estää huokosia tukkeutumasta. Kuorinta on ennaltaehkäisevä toimenpide, joka estää teini-ikäistä aknea pääsemästä valloilleen.

3. Käytä pistehoitoa – Huolimatta parhaista aikomuksistasi ennaltaehkäisevien hoitojen kanssa, on väistämätöntä, että teini-ikäisenä tulee puhkeamia. Kun näin tapahtuu, haluat siirtyä suoraan todistettuihin pistehoitoihin tulehduksen ja punoituksen vähentämiseksi. Yleisimpänä saatavilla olevana kohdehoitona bentsoyyliperoksidi mainitaan usein yhtenä teinien parhaista aknehoidoista.

4. Kosteuta – Vaikka voi tuntua intuition vastaiselta levittää kasvoillesi lisää tuotteita, hyvä kosteutushoito estää ihosi kuivumista ja ärtymistä. Tämä on erityisen tärkeää, kun haluat torjua monien aknehoitojen kuivattavia vaikutuksia.

5. Aurinkovoide – Erityisesti jos olet ulkona urheilemassa, on elintärkeää, että käytät päivittäin aurinkovoidetta. Muista valita laajapohjainen aurinkovoide, jonka suojakerroin on vähintään 30, jotta saat perusteellisimman suojan.

Parhaat kasvopesuaineet aknesta kärsiville teini-ikäisille

CeraVe Vaahtoava kasvojenpuhdistusaine (normaali tai rasvainen iho)

Tämä päivittäinen kasvojenpuhdistustuote luo rauhoittavan vaahdon, joka poistaa öljyn ja ulottuu syvälle ihohuokosiin mitätöimättä ihon luontaisia suojaavia tekijöitä. Erityisesti normaalille tai rasvoittuvalle iholle kehitetty tuote sisältää kolme keskeistä keramidia, jotka tuottavat syväpuhdistavan vaikutuksen. Puhdistusaineen sisältämä hyaluronihappo lisää iholle kosteutta, jotta se ei kuivu. Niasiiniamidi toimii sen jälkeen vähentääkseen mahdollista ärsytystä. Tämän arvokkaan puhdistusaineen tulisi olla aknea torjuvien hoitojen arsenaalisi perusvaruste.

Katso Amazonista

Cetaphil Gentle Skin Cleanser (Normal to Dry)

Tämä hellävarainen puhdistustuote on loistava valinta niille, joilla on herkkä iho. Saippuaton koostumus ei poista ihon elintärkeitä suojaavia öljyjä. Puhdistuksen lisäksi tuote myös kosteuttaa ihoa tukkimatta samalla ihohuokosia. Mieto puhdistusaine ei ärsytä ihoa, joten se on hyvä yleispuhdistustuote.

Katso Amazonista

Parhaat aknetuotteet teini-iholle

Paulas Choice 2 % BHA (näppylät ja mustapäät)

Tämä ei-hiottava kuorinta-aine on tarpeeksi hellävarainen jokapäiväiseen käyttöön. 2 %:n BHA-salisyylihappopitoisuutta sisältävä jätettävä hoito poistaa huokoset kuoriessaan kuollutta ihoa jättäen ihon raikkaaksi ja kirkkaaksi. Kosteuttava koostumus kuorii varsinaisten huokosten sisällä pitäen aknepurkaukset loitolla. Sinun tulisi käyttää tätä kuorinta-ainetta aluksi joka toinen päivä ja lisätä käyttöä sitten vähitellen jopa kahdesti päivässä.

Katso Amazonista

Acne.org 8 oz. hoito (Akne ja näppylät)

Boasting a formulation of 2.5% benzoyl peroxide, this spot treatment from Acne.org goes to battle against excess dirt and oil. Tämä hoito kuivuu nopeasti, joten sinun ei tarvitse huolehtia sen tahraantumisesta. Vaikka monet tuotteet yrittävät myydä sinulle suurempia määriä bentsoyyliperoksidia, tutkimukset osoittavat, että hoidot, joiden pitoisuus on 2,5 %, toimivat yhtä hyvin kuin reseptilääkkeet ilman haitallisia sivuvaikutuksia, kuten kuivumista ja ärsytystä.

Katso Amazonista

Parhaat kosteusvoiteet teini-ikäisille

CeraVe PM Facial Moisturizing Lotion (rasvoittuvalle iholle)

Kosteusvoide sopii parhaiten rasvoittuvalle ja aknelle alttiille iholle. Kevyt ja öljytön koostumus ei tuki ihohuokosia. Koska se ei ole komedogeeninen, tämä kosteusvoide antaa ratkaisevan tärkeää kosteutusta vaarantamatta tavoitettasi kirkkaasta ihosta. Hyaluronihappo tuo kosteutta ihon pinnalle, kun taas niasiiniamidi parantaa ihon yleisilmettä. Terveellinen annos keramideja kannustaa ihon luonnollista suojamuuria toimimaan optimaalisella tasolla.

Katso Amazonista

Paula’s Choice SKIN RECOVERY Kosteusvoide (Kuivalle iholle)

Tämä yön yli kestävä kosteusvoide on hyvä valinta kuivalle iholle, joka ei ole altis aknelle. Voidemainen koostumus antaa kestävää kosteutusta kuivalle ja ärtyneelle iholle. Kasvi- ja vitamiiniperäiset antioksidantit lukitsevat ihon luonnolliset kosteuselementit, jolloin iho on pehmeä ja säteilevä. Tämän kosteusvoiteen käyttö on täydellinen päätös yölliselle ihonhoitorutiinillesi.

Katso Amazonista

Parhaat aurinkovoiteet urheilua harrastaville teini-ikäisille

EltaMD UV Shield Sunscreen Broad-Spectrum SPF 45 (Oily & Acne Prone Skin)

Tämä öljytön aurinkosuojavoide on hyvä valinta kasvoille. Premium-tuotteessa on ihotautilääkärien tukema mineraalipohjainen sinkkioksidikaava. SPF-luokitus 45 antaa varmuuden ihosi täydellisestä suojasta haitallisia UVA- ja UVB-säteitä vastaan. Kevyt tuote ei tuki huokosia, joten se on ihanteellinen valinta niille, joilla on rasvainen iho. Tuote sopii käytettäväksi meikin alla tai yksinään.

Katso Amazonista

Paula’s Choice Extra Care Non-Greasy, Oil-Free Face & Body Sunscreen SPF 50 (Normaali iho)

Täydelliseen vartalosuojaan kannattaa harkita tätä laajaspektristä aurinkosuojatuotetta. Koska se kestää sekä vettä että hikeä, tämä aurinkosuojavoide on erinomainen valinta teini-ikäisille urheilijoille. Tässä tuotteessa on myös antioksidantteja, jotka sisältävät A-, E- ja C-vitamiineja sekä kosteuttavaa aloeta kattavan suojan tarjoamiseksi. Silkkinen koostumus levittyy tasaisesti ja antaa pehmeän mattapintaisen lopputuloksen. Tämä aurinkosuojavoide sopii käytettäväksi vartalolla ja kasvoilla.

Katso Amazonista

Mitä luonnollisesta ihonhoidosta teini-ikäisen iholle?

Vaikka vihreällä liikkeellä on paljon käytännöllisiä hyötyjä, luonnollisen ihonhoitotuotteen valitseminen ihonhoitotuotteissa ei ole ihon yleisen terveyden kannalta parasta. Luonnolliset ihonhoitotuotteet saattavat olla muotia joissakin piireissä, mutta ne ovat kikkoja, joilla ei ole tieteellistä tukea. Itse asiassa useimmat luonnonmukaiset ja orgaaniset ihonhoitotuotteet saattavat aiheuttaa enemmän haittaa kuin hyötyä.

Koska nämä luonnontuotteet sisältävät usein liikaa eteerisiä öljyjä ja muita haitallisia aineita, ne voivat aiheuttaa enemmän haittaa ihollesi kuin todistetut hoidot. Lopuksi, nämä merkinnät voivat myös olla harhaanjohtavia, koska alan sääntely on niin vähäistä.

Lisäisiä vinkkejä teinien ihonhoitoon

Ihonhoitotuotevinkkejä

1. Valitse oikeat ihonhoitotuotteet: On mahdotonta korostaa liikaa oikeiden ihonhoitotuotteiden valinnan tärkeyttä. On tärkeää ymmärtää, että jokainen ihotyyppi on ainutlaatuinen, ja parhaan ihonhoitotuotteen löytäminen teini-ikäisen iholle on helppoa, kunhan ymmärrät ihotyyppisi.
2. Puhdista säännöllisesti: Puhtaan ihon kulmakivi on säännöllinen puhdistus. Kaikilla maailman tuotteilla ja hoidoilla ei ole merkitystä, jos et sitoudu johdonmukaiseen puhdistusrutiiniin.
3. Älä nuku meikin kanssa: Meillä kaikilla on ollut päiviä, jolloin haluamme vain kaatua sänkyyn. Nukkuminen meikki edelleen päällä on yksi pahimmista asioista, joita voit tehdä ihonvärillesi. Vaikka se ei korvaa laadukasta puhdistusainetta, valmiiksi kostutettu meikkipyyhe voi toimia hätätilanteessa. On myös tärkeää olla jakamatta meikkiä. Meikkituotteiden jakaminen tarkoittaa, että jaat myös bakteerit, jotka kasvavat kosmetiikassa sekä applikaattoreissa.

Muut vinkit

1. Vaihda tyynyliina säännöllisesti: Parhaasta puhdistusrutiinista huolimatta on mahdollista, että hiustuotteet ja meikkijäämät jättävät jäämiä tyynyliinaan. Nämä epäpuhtaudet tunkeutuvat ihoosi nukkuessasi ja tukkivat huokoset ja johtavat puhkeamiin. Tyynyliinan vaihtaminen säännöllisesti auttaa lieventämään tätä ongelmaa.
2. Pidä puhelimen kotelo puhtaana: Älypuhelimen näyttö ja kotelo voivat pitää sisällään valtavasti pöpöjä ja bakteereja. Nämä epäpuhtaudet siirtyvät ihollesi joka kerta, kun pidät puhelinta korvallesi. Puhelimen pyyhkiminen antibakteerisella pyyhkeellä säännöllisesti pitää tämän lian poissa iholtasi.
3. Älä kaivele ihoa: Vaikka on houkuttelevaa nipistellä ihoa yrittäessäsi poistaa näppylöitä, tämä vain pahentaa ongelmaa. Sormenpäissäsi on paljon likaa, bakteereja ja muita epäpuhtauksia, jotka siirtyvät kasvoillesi joka kerta, kun kosketat niitä. Kun sitoudut pitämään sormesi poissa kasvoiltasi, estät uusien bakteerien pääsyn ihon pinnalle.
4. Ole tarkkana hiustenhoitotuotteiden kanssa: Vaikka meikillä on pahin maine aknen aiheuttajana, sinun on oltava tarkkana myös käyttämiesi hiustenhoitotuotteiden suhteen. Erityisesti vahat ja geelit aiheuttavat aknea aiheuttavien ainesosiensa vuoksi todennäköisesti epäpuhtauksia. Pitkät otsatukat voivat olla ongelma, jos niitä ei pidetä poissa otsalta, sillä tämä kasvojen alue on altis usein puhkeamille. Hiusten pitäminen taaksepäin vedettynä, erityisesti hikoillessa, auttaa estämään ongelmallisten hiustenhoitotuotteiden tunkeutumisen ihoon ja ihon pilaamisen.
5. Nuku riittävästi: Unen puute voi aiheuttaa aknea. Riittämättömän unen saanti voi pahentaa olemassa olevia ihosairauksia, koska kohonneesta kortisolitasosta johtuva tulehdusreaktio lisääntyy. Sinun tulisi pyrkiä nukkumaan vähintään 7-9 tuntia yössä, jotta ihosi olisi mahdollisimman terve.

Yhteenveto: Parhaat ihonhoitotuotteet teini-iholle

• CeraVe Vaahtoava kasvojenpuhdistusaine (normaalista rasvoittuvaan ihoon)
• Cetaphil Hellävarainen ihonpuhdistusaine (normaalista kuivaan ihonpuhdistukseen)
• Paulas Choice 2 %:n B5A-pitoisuusluokka (näppylät ja mustapäiden poistoon)
• Acne.orgin kasvojenpuhdistustuote, 8 oz. Treatment (Akne ja näppylät)
• CeraVe PM Facial Moisturizing Lotion (Rasvaiselle iholle)
• Paula’s Choice SKIN RECOVERY Moisturizer (Kuivalle iholle)
• EltaMD UV Shield Sunscreen Broad-Spectrum SPF 45 (rasvoittuva & aknealtis iho)
• Paula’s Choice Oil-Free Face & Body Sunscreen SPF 50 (kaikki ihotyypit)

The Bottom Line

The bottom line

The bottom line on se, että et voi taistella luontoa ja murrosiän voimaa vastaan.

Lisäksi teini-ikäisen iho vaatii erityistä huomiota. Siksi parhaiden ihonhoitotuotteiden löytäminen teini-ikäisen iholle on olennaista.

Kunnollisella huomiolla ihonhoitoohjelmaan ja oikeilla tuotteilla voit kuitenkin työskennellä taistellaksesi usein esiintyviä aknen puhkeamisia vastaan.

Ponnistelujen tekeminen nyt johtaa siihen, että ikääntyessäsi ihosi on vähemmän tahraton ja arpeutuva, mikä tekee siitä aikasi ja rahasi sijoituksen arvoisen.