Alkoholismi vaikuttaa moniin ihmisiin, ei vain niihin, jotka itse juovat. Itse asiassa runsaasti juovien perheenjäsenet ja ystävät saattavat kärsiä suuresti alkoholin vaikutuksista.
Al-Anon- ja Alateen-ryhmät tunnustavat läheisten kärsimyksen. Ryhmät opettavat ihmisille alkoholismista ja auttavat heitä ymmärtämään, että hekin tarvitsevat ja ansaitsevat apua.
Mitä ovat Al-Anon ja Alateen?
Al-Anon ja Alateen ovat järjestöjä, joiden tarkoituksena on auttaa sukulaisia, ystäviä, työtovereita ja muita, joihin tuttavien juominen vaikuttaa. Al-Anon-kokoukset ovat avoimia kaikille, kun taas Alateen-kokoukset on tarkoitettu teini-ikäisille (ja toisinaan alle kouluikäisille). Yhdessä kokoukset tunnetaan nimellä Al-Anon-perheryhmät (Al-Anon Family Groups, AFG).
Kummatkin ryhmät liittyvät järjestöihin, kuten Anonyymit Alkoholistit (AA) ja muihin ryhmiin, jotka auttavat ihmisiä, jotka ovat kamppailleet alkoholin tai huumeiden väärinkäytön tai pakonomaisen käyttäytymisen kanssa.
Al-Anon, Alateen ja AA yhdessä muiden riippuvuuteen liittyvien ryhmien kanssa:
– Kannustavat jäseniään tapaamaan toisiaan tarjotakseen tukea.
– Pyytävät jäseniään käymään läpi 12 askeleen sarjan, jonka avulla he tunnustavat alkoholin, huumeiden tai käyttäytymisen aiheuttamat ongelmansa, myöntävät virheensä ja pyrkivät muuttumaan.
– Käyttävät 12 perinnettä ohjaamaan yksilöitä ja järjestöä.
– Sallivat uusien jäsenten pyytää veteraanijäseniä toimimaan sponsoreina tarjotakseen henkilökohtaisempaa tukea.
– Kunnioittavat jäsentensä anonymiteettiä.
– Julkaisevat kirjallisuutta, joka tiedottaa ihmisille riippuvuudesta ja riippuvuuteen liittyvistä kysymyksistä.
– Toimivat Maailman palvelukonferenssin ohjeiden mukaisesti, jotta ne voivat hallinnoida järjestöjä ja tarjota pääsyn jäsenilleen.
– Tarjoavat palveluitaan ilmaiseksi, vaikka ottavatkin vastaan lahjoituksia.
Onko Al-Anonilla ja Alateenilla kokouksia?
Kyllä. AA:n tavoin Al-Anon ja Alateen painottavat kokouksia. Ja kuten muutkin riippuvuuteen liittyvät järjestöt, Al-Anon ja Alateen tarjoavat kokouksia eri puolilla Yhdysvaltoja ja ympäri maailmaa.
Kokouksissa jäsenet voivat kokoontua oppimaan lisää riippuvuudesta ja antamaan keskinäistä tukea. Ihmiset voivat jakaa ongelmiaan ja voittojaan ja nähdä, etteivät he ole yksin, että muutkin kokevat samoja asioita.
Henkilökohtaiset tapaamiset
Henkilöille, jotka haluavat tavata kasvokkain, Al-Anon ja Alateen tarjoavat henkilökohtaisia tapaamisia. Järjestöillä on Al-Anonin Perheryhmät-verkkosivustolla tietoa siitä, mistä tällaiset kokoontumiset löytyvät.
Sivustolla on myös tietoa siitä, mitä odottaa, kun ihmiset osallistuvat tapaamisiin, ja vastauksia joihinkin usein kysyttyihin kysymyksiin (FAQ).
Virtuaaliset tapaamiset
Jotkut ihmiset saattavat suosia virtuaalisia tapaamisia henkilökohtaisten tapaamisten sijasta. He eivät ehkä pysty matkustamaan osallistuakseen henkilökohtaisiin kokouksiin tai heidän maantieteellisellä alueellaan ei ehkä ole yhtään kokoontumista.
Kehitys, kuten COVID-19, on saattanut myös sulkea tiloja, joissa järjestetään kokouksia, tai se on saanut ihmiset epäröimään kokoontumista ryhmiin.
Näistä ja muista syistä Al-Anon ja Alateen tukevat monenlaisia foorumeita, joiden avulla ihmiset voivat kokoontua ja kommunikoida poistumatta kodeistaan. Näiden ryhmien jäsenet voivat ottaa yhteyttä toisiinsa ja ilmaista ajatuksiaan käyttämällä:
– Puheluita
– Internetiä (chatit, sähköpostiviestit, ilmoitustaulut, blogit)
– Sosiaalista mediaa (Twitter, Facebook)
– Pikaviestialustoja (WhatsApp, Skype, Discord)
– Konferenssisovelluksia (WebEx, Zoom)
Ryhmiä perustavia henkilöitä kannustetaan rekisteröitymään perustavien järjestöjen verkkosivuilla. Näillä sivustoilla on resursseja uusien ryhmien perustamisesta sekä muita resursseja ryhmistä, riippuvuudesta ja toisten riippuvuuden käsittelystä.
Miten ihmiset voivat oppia lisää Al-Anonista ja Alateenista?
Sen lisäksi, että Alateen ja Al-Anon tarjoavat kirjallisuutta ryhmän jäsenille, ne tarjoavat resursseja myös ammattilaisille, jotka työskentelevät riippuvuuden parissa. Jotta kirjallisuus olisi helpommin useampien ihmisten saatavilla, nämä resurssit ovat englanniksi, espanjaksi ja ranskaksi.
Henkilöille, jotka haluavat oppia mieluummin kuuntelemalla, Al-Anonin perheryhmien sivusto julkaisee myös podcasteja, jotka toimivat johdantona kokouksiin. Järjestöt julkaisevat myös artikkeleita ja blogikirjoituksia, joissa ihmiset kertovat kokemuksistaan omakohtaisesti.
Tieto on valtaa. Al-Anon ja Alateen työskentelevät antaakseen jäsenilleen tietoa, jotta he voivat olla voimakkaampia ja jotta he voivat taistella riippuvuuden vaikutuksia vastaan.