Tänä päivänä käytämme muovia lähes kaikilla elämämme osa-alueilla. Se ei ole yllättävää, sillä muovit ovat kevyitä, tukevia ja kestävät pitkään.

Tutkijoiden mukaan runsas muovin käyttö voi kuitenkin aiheuttaa vakavia terveysongelmia. Myös kemiallinen bisfenoli A, jota esiintyy yleisesti käyttämissämme tuotteissa, on varottava.

Tässä artikkelissa keskustelemme siitä, mitä BPA on ja mitkä ovat sen vaikutukset elimistöön. Esittelemme myös vinkkejä siitä, miten minimoida BPA:n vaikutus terveyteemme.

Ymmärtää, mikä on BPA

Lyhenne BPA tulee sanoista Bisphenol A. Sen loi venäläinen kemisti vuonna 1891. 1930-luvulla BPA:n todettiin olevan kemikaali, joka voi simuloida estrogeenihormonin toimintoja ihmisessä.

Lisäksi 1950-luvusta tuli vuosi, jolloin BPA löysi tiensä teollisuuteen. Siitä tuli merkittävä tekijä muovien tuotannossa kaikkialla maailmassa.

Se on kemikaali, jota käytetään muovien kovettamiseen ja muovihartsien valmistukseen, mikä estää metallia rikkoutumasta ja syöpymästä. BPA:ta esiintyy ruoka- ja äidinmaidonkorvikkeiden epoksihartseissa, polykarbonaattijuomapulloissa, kovamuovisissa tuttipulloissa ja lastenlaseissa. Itse asiassa tutkimukset osoittavat, että BPA voi sekoittua elintarvikkeisiin tai juomiin BPA:ta sisältävistä astioista.

Nämä ovat kovia, kirkkaita muovipulloja, joissa on suurimmaksi osaksi uusiokäyttökoodi “7” kolmion sisäpuolella.

Vuodesta 2009 lähtien useimmat Yhdysvalloissa valmistetut tuttipullot EIVÄT SISÄLTÄ BPA:ta.

Sitä käytetään myös joissakin lääkinnällisissä laitteissa, hampaiden tiivisteissä, pienemmissä lautasissa ja lämpimässä paperissa (jota käytetään tietyissä myyntikuiteissa, faksipapereissa ja arpajaislipuissa).

Yhteenvetona alla ovat yleiset tuotteet, jotka voivat sisältää BPA:ta:

• Säilykkeet
• CD- ja DVD-levyt
• Hammastäytetiivisteet
• Silmälasien linssit
• Feminiiniset hygieniatuotteet
• Kotielektroniikkatuotteet
• .
• Muovipakkauksiin pakatut tuotteet
• Lämpökirjoittimen kuitit
• Vessatarvikkeet
• Urheiluvälineet

On tärkeää, että lukuisia BPA-tuotteet ovat yksinkertaisesti korvanneet BPA:n bisfenoli-S:llä (BPS) tai bisfenoli-F:llä (BPF).

Jopa pienetkin pitoisuudet BPS:ää ja BPF:ää saattavat järkyttää solujesi kapasiteettia BPA:n kaltaisella tavalla. Näin ollen ilman BPA-vapaita pulloja ei välttämättä päästä tyydyttävään lopputulokseen.

Muoviesineet, jotka on merkitty kierrätysnumeroilla 3 ja 7 tai kirjaimilla “PC”, sisältävät todennäköisesti BPA:ta, BPS:ää tai BPF:ää.

Miten se pääsee kehoosi?

Haitat

BPA tunnetaan hormonitoimintaa häiritsevänä aineena. Se voi jäljitellä elimistön hormoneja ja haitata niiden tuotantoa, kuljetusta ja eritystä. Se kopioi sitä, miten hormonit käyttäytyvät, kuten estrogeeni.

Tutkimusten mukaan raskaana olevat äidit ja lapset ovat alttiita BPA:lle.

BPA:ta esiintyy useimmiten vesipullossa, ja siitä on tullut hyvin vakava ongelma erityisesti vesipullojen teollisuudelle. DrinkMore Water -yrityksen johtaja Bob Perini päätti poistaa polykarbonaattipullot valikoimastaan.

He korvasivat tuotteensa PET-pulloilla, joissa on NOLLA BPA. Se on vaikea ja kallis päätös, koska se maksaa yli miljoona dollaria. Siitä huolimatta se oli rohkea ja viisas päätös kuluttajien terveyden ja hyvinvoinnin edistämiseksi.

BPA:n vaarat

Kiistaa BPA:n vaarallisuudesta ja turvallisuudesta on keskusteltu pitkään, ja siitä keskustellaan edelleen parhaillaan. Jotkut virastot ja yritykset sanovat, että se on turvallista lukuisista syistä.

Toisaalta monet kumoavat esittämällä erilaisia faktoja ja lukuja siitä, että se voi olla haitallista terveydelle.

Kemiallisesta aineesta, BPA:sta, on tehty paljon tutkimuksia todellisen asian selvittämiseksi. Vaikka kuinka kovasti yritämme vakuuttaa itsellemme ja ihmisille, että se on hyödyllistä ja turvallista, vaikutukset omaan terveyteen ovat väistämättömiä.

BPA:n vaikutukset terveyteemme ovat vaarallisia. Se aiheuttaa useita terveysongelmia, varsinkin jos henkilö altistuu sille usein.

Terveysongelmat, kuten syöpä, diabetes ja synnynnäiset epämuodostumat ovat joitakin yleisimpiä tapauksia. Se voi myös vahingoittaa hengityselimistöämme ja munuaisiamme.

Tässä on luettelo yleisimmistä BPA:lle liiallisen altistumisen aiheuttamista terveysriskeistä.

Rinta- ja eturauhassyöpä

Asiantuntijat uskovat, että liiallinen altistuminen BPA:lle voi lisätä riskiä sairastua syöpään eturauhasessa, rinnassa ja muissa kehon osissa.

Tutkimuksessa todetaan lisäksi, että sikiön altistuminen BPA:lle voi aiheuttaa pitkäaikaisia vaikutuksia elimistön elimiin. Tämä koskee erityisesti vauvoja, jotka voivat mahdollisesti johtaa hormonaalisiin syöpiin kasvaessaan.

Lääketieteen ammattilaiset saivat selville, että BPA voi haitata kemoterapian tehoa syövän hoidon aikana.

Sydän- ja verisuoniongelmat

Tutkimuksissa on havaittu, että pienikin altistuminen vähäiselle BPA:lle on yhteydessä sydän- ja verisuoniongelmiin. Esimerkkejä ovat sepelvaltimotauti, sydänkohtaus, angina pectoris ja ääreisvaltimotauti.

Muovin sisältämä BPA voi laukaista ateroskleroosin, rytmihäiriöt ja verenpaineen muutokset.

Hammaslääketieteelliset ongelmat

Ranskalaistutkimuksessa, joka tehtiin vuonna 2013, todettiin, että vähäinen, mutta silti päivittäinen altistuminen BPA:lle, voi vaurioittaa hampaiden kiillettä. Vaikka tutkimus vaatii lisätutkimuksia, he saivat selville, että 18 lapsen hampaiden valkoiset jäljet ja hauras kiille voivat olla merkkejä BPA:n liiallisesta altistumisesta varhaisessa iässä.

Ylipainon aiheuttaja

Vuonna 2013 Kaiser-säätiön tutkimusinstituutin tiedemiehet arvioivat 1326 Shanghaissa asuvan lapsen virtsan BPA-pitoisuuksia.

He saivat selville, että tytöt, joiden elimistössä oli korkeampi BPA-pitoisuus, olivat kaksi kertaa todennäköisemmin lihavia kuin paikkakuntansa keskivertolapset.

Pre-diabeteksen laukaisija

Acta Diabetologica -lehdessä julkaistussa artikkelissa todettiin, että ihmisillä, joilla oli virtsassaan korkeat BPA-pitoisuudet, todettiin olevan yhteys prediabeteksen tilaan. Samalla tämä on riippumaton perinteisen diabeteksen riskitekijöistä.

Tutkimuksessa todetaan kiinnostavasti, että ruokavaliosta ja kunnosta riippumatta BPA voi vaikuttaa glukoosiaineenvaihduntaan insuliiniresistenssin, adipogeneesin, oksidatiivisen stressin ja tulehduksen kautta.

Sukupuolihäiriöt sekä miehillä että naisilla

Naisten lisääntymishäiriöt

Nykysukupolvessa on mahdotonta välttyä kosketukselta BPA:n kanssa, koska sitä on saatavilla melkein kaikkialla. Suurin osa elintarvikkeista on nykyään pakattu BPA-materiaaleja käyttäen. Lisäksi BPA on ympäristösaaste.

Briigham and Women’s Hospitalin tutkijat julkaisivat vuonna 2013 tutkimuksen, jossa se osoittaa, että BPA-altistuminen voi vaikuttaa munasolun kypsymiseen naisilla.

Vuonna 2015 tehtiin myös toinen tutkimus, jossa todetaan, että BPA voi haitata hormonitoimintaa. Tällaisia ovat aivolisäke ja hypotalamus. Se viittaa siihen, että BPA-häiriön vuoksi se voi vaikuttaa ovulaatioon ja murrosikään. Pitkällä aikavälillä se voi johtaa jopa hedelmättömyyteen.

Kiinan Jilin Medical Collegen vuonna 2013 julkaisemassa tutkimuksessa on todettu, että naisten pitkäaikainen altistuminen BPA:lle voi aiheuttaa hormonitoiminnan häiriöitä. Sen jälkeen seuraa toiminnallisia ja morfologisia muutoksia emättimessä, kohdussa, munasarjoissa ja munasarjoissa. Tämän tiedetään todellakin aiheuttavan hedelmällisyysongelmia.

Toisessa Kalifornian yliopistossa San Franciscossa tehdyssä tutkimuksessa on havaittu, että naispotilaiden BPA-altistuminen voi häiritä munasolujen toimintaa. Lisäksi munasolun terveys heikkeni IVF:n aikana. Näin ollen asianmukainen implantaatio ja hedelmöittyminen voivat häiriintyä.

Miesten hedelmättömyys BPA:n aiheuttamana

Cameronissa sijaitsevan Buean yliopiston tutkijat ovat tutkineet BPA:n vaikutuksia hedelmättömyyteen. He ovat saaneet selville erilaisia tuloksia miesten lisääntymisterveyteen liittyen.

Ensinnäkin BPA voi vaikuttaa miesten impotenssiin. Miesten massiivinen altistuminen BPA:lle voi lisätä erektiohäiriöiden riskiä. Myös siemensyöksyyn ja seksuaaliseen halukkuuteen voi liittyä ongelmia.

Toiseksi, BPA voi vaikuttaa hormonitasapainoon. Aikuisilla tämä kemikaali voi vaikuttaa hypotalamus-aivolisäke-kives-akseliin. Se voi muuttaa hormoneja, joiden tiedetään aiheuttavan siittiöiden toimintahäiriöitä.

Se voi myös aiheuttaa oksidatiivista stressiä lisäkiveksissä ja kiveksissä. Sellaisenaan se voi ehdottaa antioksidanttilisää, joka puolestaan voisi kompensoida BPA:n aiheuttamia haittavaikutuksia.

Kolmanneksi, miehet, jotka altistuvat usein BPA:lle, voivat olla alttiimpia kehittämään virtsaamisongelmia ja epänormaaleja siemennesteen parametreja.

Vauva kohdussa on vaarassa sairastua tauteihin

Vauva kohdussa on suuressa vaarassa sopeutua BPA:n kielteisiin vaikutuksiin. He ovat alkion kehityksen kriittisessä vaiheessa. Se voi estää alkion kilpirauhasen kunnollisen kehityksen.

BPA voi aiheuttaa vauvoille erilaisia vikoja. Esimerkkejä niistä ovat urossikiön feminisoituminen, eturauhasen koon kasvaminen, kivesten surkastuminen, BTB:n häiriintyminen ja AGD:n lyheneminen. Siihen kuuluu myös aikuisten siittiöiden parametrien, kuten siittiöiden tiheyden, lukumäärän ja liikkuvuuden, muuttuminen.

Loppujen lopuksi asiantuntijoiden mukaan BPA:n haitalliset terveysvaikutukset voivat olla sukupolvelta toiselle siirtyviä.

Sikiön aivojen kehitys

Kun raskaana olevat äidit altistuvat suurille annoksille BPA:ta, heidän vauvojensa aivojen kehitykseen voi kohdistua vaikutuksia. Tämä pätee erityisesti raskauden aikana.

Joitakin vaikutuksia kehitysvaiheessa ovat muun muassa DNA:n muuttuminen, estrogeenin säätelyn häiriintyminen ja ahdistuneisuus synnytyksen jälkeen.

Hengitystieongelmat

Samoin vuonna 2016 julkaistussa tutkimuksessa on selvinnyt, että varhainen altistuminen BPA:lle voi johtaa korkeampaan riskiin sairastua hengitystieoireisiin. Esimerkkejä näistä ovat astma ja keuhkokuume.

Tyypin 2 diabetes ja vaikutus ruumiinpainoon

Jopa vähäinenkin altistuminen BPA:lle voi edistää insuliiniresistenssiä. Pitkällä aikavälillä se voi aiheuttaa tyypin 2 diabetesta. Tutkimuksissa havaittiin, että BPA voi vaikuttaa kehonpainoon.

Vitamiinin D-vaje

Vitamiinin D-puute on nykyään yhteydessä erilaisiin terveysongelmiin sekä aikuisilla että lapsilla. Joitakin näistä sairauksista ovat painonnousu, sydänsairaudet, niveltulehdus, unettomuus ja jopa syöpä.

Syyskuussa 2016 tehdyssä tutkimuksessa on havaittu, että altistuminen BPA:lle voi alentaa D-vitamiinitasoja.

BPA:n lisäksi myös ftalaatit, joita löytyy vinyylistä ja väärennetyistä hajusteista, voivat häiritä hormonia ja alentaa D-vitamiinitasoja.

Edelleen asiantuntijat ovat yhtä mieltä siitä, että hormonihäiritsijät voivat sotkea D-vitamiinin aktiivisen muodon elimistössä, aivan kuten se häiritsee kilpirauhasen normaalia toimintaa.

Jos olet huolissasi BPA:sta, voit noudattaa näitä yksinkertaisia ohjeita vähentääksesi sen altistumista elimistössäsi:

Vinkkejä BPA:sta aiheutuvan altistumisen vähentämiseen

Käytä BPA-vapaita tuotteita

Valmistusyritykset luovat satoja tuhansia BPA-vapaita tuotteita. Kun ostat seuraavan kerran tuotteita, ole tarkkana ja etsi merkintä “BPA-vapaa”. Jos et näe merkintää tuotteessa, älä hätäänny. Ota huomioon, että jotkut muovit, jotka on merkitty kierrätyskoodilla 3 tai 7, viittaavat BPA:ta sisältäviin tuotteisiin.

Vähennä tölkkien käyttöä

Koska suurin osa tölkeistä valmistetaan BPA:ta sisältävistä hartseista, on yksi ratkaisu tehtävissä. Vähennä säilykkeiden käyttöä ja kulutusta. Mikä tärkeintä, kokkaa raa’asta ja tyhjästä varmistaaksesi paljon terveellisemmät ateriat.

Vältä lämpöä

National Institute of Environmental Health Science -instituutin, joka on osa Kansallista terveysinstituuttia, neuvoo välttämään mikroaaltouunissa lämmittämistä polykarbonaatista valmistetuista muoveista.

Sen lisäksi niiden laittaminen tiskikoneeseen on myös suuri ei. Koska muovit saattavat hajota ajan myötä ja päästää BPA:n imeytymään ruokiin ja juomiin.

Käyttäkää vaihtoehtoja

Meidän on oltava tarkkana kaikessa, mitä teemme erityisesti terveydellemme. Sen sijaan, että käytät muoviastioita kuumille ruuille ja juomille, korvaa ne jollain “terveellisemmällä”.

Voit käyttää posliinisia, ruostumattomasta teräksestä valmistettuja ja lasisia astioita, jotta BPA:n huuhtoutuminen ruokiin ei pääse tapahtumaan.

Jotkut tässä esitetyistä varotoimista edellyttävät useimmiten elämäntapamuutosta. Se on valtava päätös ja vaatii paljon vaivaa ja aikaa. Varsinkin, jos olet henkilö, joka napsii aamiaista säilykkeillä, miksi poistaa se osa elämääsi? Voit itse asiassa päättää säilyttää tai vain minimoida sen käytön. On kuitenkin yksi vaihtoehto, joka voi taatusti taata sinulle elämäntyylin, jonka edelleen haluat.

Sports Berkey -vedensuodatusjärjestelmä

Sports Berkey -vedensuodatusjärjestelmä ja kaikki Berkey-järjestelmät, joissa on Black Berkey -elementit, poistavat 99,9 % epämiellyttävistä mauista ja hajuista, ei-toivotuista kemikaaleista, sedimenteistä, suola-aineista ja kloorista. Tämä vedensuodatusjärjestelmä on suunniteltu vähentämään raskasmetalleja, myrkyllisiä kemikaaleja, pesuaineita, torjunta-aineita, öljypohjaisia tuotteita, VOC-yhdisteitä (haihtuvat orgaaniset yhdisteet), klorideja ja trihalometaaneja. Mikä tärkeintä, tämä tuote on valmistettu BPA-vapaista materiaaleista.

BPA:n välitön poistaminen vesipulloista

Berkey-vedensuodatusjärjestelmä poistaa välittömästi BPA:n ja muut vesipulloissa olevat ei-toivotut kemikaalit. Tämä vedensuodatin hyödyntää ionista absorptiomikrosuodatusta.

“Tortuous Path” -järjestely antaa Sports Berkey -vesisuodattimelle ainutlaatuiset ominaisuudet. Se tarjoaa tarkoituksenmukaisen ja kannettavan suodatusjärjestelmän, jossa käytetään lääketieteellistä teknologiaa.

Johtopäätös