Jos luet tätä, niin onnittelut! Olet juuri ottanut tai ajattelit ottaa suuren askeleen kohti sitä kaunista, säteilevää hymyä, jota olet halunnut. Tässä vaiheessa sinulla saattaa olla yleinen käsitys siitä, mikä Invisalign on ja miten se toimii. Eikö kaikki olekin hyvin yksinkertaista? Käytä lokeroita ja ota ne pois syödessäsi! Usko tai älä, mutta Invisaligniin liittyy joitakin sääntöjä, joita ihmiset eivät välttämättä tiedä.

On tärkeää luoda johdonmukainen ja terveellinen rutiini, jotta voit ylläpitää hyvää suuhygieniaa koko Invisalign-prosessin ajan. Tässä on muutamia yleisiä Invisalign-vaiheita, jotka haluamme sinun muistavan, jotta pysyt aikataulussa. Ensimmäinen itsestään selvä askel on käyttää kohdistimia 22 tuntia päivässä. Jos kohdistimia ei käytetä oikein, Invisalign-matkasi voi kestää kauemmin. Muista myös, että sinun on pidettävä hampaasi ja kohdistimet puhtaina ruokailun jälkeen. Nyt siirrytään siihen, miten selviät ensimmäisestä viikosta!

Kivun ja epämukavuuden hallinta

Vaikka Invisalignissa ei ole metallikiinnikkeitä ja -lankoja, kohdistimet joutuvat silti itse liikuttamaan hampaitasi, mikä aiheuttaa kipua. Kipua esiintyy hampaissa ja leuassasi. Tieto siitä, että se tulee olemaan jonkin verran kivuliasta, auttaa sinua selviytymään. Voit tietysti ottaa reseptivapaita lääkkeitä, jotka auttavat kipuun ja epämukavuuteen, mutta voit myös harjoitella pureskeluharjoituksia tai käyttää styrox-juustokarkkeja kivun lievittämiseksi.

Pureskelu auttaa stimuloimaan veren virtausta suuhun. Verenkierto toimii luonnollisena kivunlievittäjänä, mikä voi olla luonnollinen tapa auttaa lievittämään epämukavuutta. Styrox-purut ovat hyvä tapa saada pureskeluliike aikaan, mutta niitä voi olla hankala pureskella julkisesti.

Suusi suojaaminen

Tuoreissa muovisissa linjaajissa voi mahdollisesti olla teräviä tai rosoisia reunoja. On tavallista, että suuhun tulee ärsytystä tai haavaumia tuoreiden kohdistimien kanssa. Lopulta koko matkan ajan suusi kovettuu. Sillä välin voit käyttää hammasvahaa auttamaan sinua häiritseviä ongelma-alueita, tai voit pyytää ortodonttilääkäriäsi viilaamaan lokerot pienemmiksi, jotta ne ovat miellyttävämpiä. On myös hyvä idea käyttää peroksidipohjaista suuvettä. Tämäntyyppinen suuvesi on suunniteltu parantamaan pieniä ärsytyksiä ja lievittämään hampaiden ja ikenien kipua.

Track Your Wear Time

Tuntuu hankalalta yrittää mukauttaa Invisalign-hampaita elämäntyyliisi. Muista, että sinun on pidettävä lokeroita 22 tuntia päivässä, mutta ne on silti poistettava joka kerta, kun sinun on syötävä. Kolme ateriaa päivässä ei saisi ylittää yli kahta tuntia, mutta ihmiset voivat olla unohtavia säätämisen aikana. Voi olla hyödyllistä ottaa Invisalign-maljasi mukaan, kun syöt, jotta ne ovat käden ulottuvilla ja unohdat harvemmin laittaa ne takaisin paikoilleen. Jos muistaminen on aluksi hankalaa, on saatavilla sovelluksia, jotka auttavat sinua muistuttamaan niistä.

Harjoittele kunnollista puhdistusta

Tässä vaiheessa sinun pitäisi jo tietää, miten hampaita hoidetaan kunnolla. Et ehkä kuitenkaan täysin ymmärrä, miten puhdistat lokerosi oikein. Ensimmäinen yleisin virhe, jonka potilaat tekevät, on se, että he käyttävät yhtä hammasharjaa sekä lokeroiden että hampaiden puhdistamiseen. Alignereihin tarvitaan pehmeäharjainen harja, joka ei ole liian hankaava tai vahingoittava. Kahden hammasharjan käyttäminen minimoi myös riskin, että hampaidenvalkaisuhammastahnan jäämät värjäävät linjaimet.

Kun puhdistat lokeroita, sinun ei pidä käyttää hampaidenvalkaisuhammastahnaa. Kyseinen hammastahna voi jättää kalvon kohdistimiin ja saada ne näyttämään sameilta ja tylsiltä. Voit kuitenkin käyttää hampaiden valkaisuun tarkoitettua hammastahnaa! On myös hyvä idea liottaa kenkiäsi clear aligner -liotusliuoksessa. Tämä liuos auttaa puhdistamaan linjaajasi perusteellisesti.

Valmista matkapakkaus

Olet aina liikkeellä; on tärkeää, että sinulla on matkapakkaus valmiina, jotta voit ylläpitää Invisalign-hoitoasi kaikkialla. Ensimmäinen olennainen hankittava esine on matkakotelo kohdistimillesi,. Tämän kotelon avulla voit ottaa linjaimet mukaan kaikkialle ja säilyttää niitä turvallisesti, kun niitä ei käytetä. Seuraava askel on luoda pieni matkapakkaus, jonka voit ottaa mukaasi, kun olet liikkeellä. Matkapakkauksen tulisi koostua hammasharjasta, hammastahnasta, hammaslangasta ja linjauskotelosta.

Ensimmäisestä viikosta selviäminen Invisalignin kanssa voi olla helppo tehtävä. Muista luoda henkilökohtainen rutiini, jota voit ylläpitää. Nämä vinkit ja niksit, jotka listasimme sinulle, on helppo sisällyttää elämäntapoihisi ja ne voivat myös auttaa sinua saamaan sujuvamman siirtymisen hampaiden korjausprosessiin. Puhtaus Invisalign-matkasi aikana on tärkeää suun terveydelle. Jos sinulla on kysymyksiä suuhygieniakäytännöistäsi, älä epäröi ottaa yhteyttä meihin. Jos olet valmis varaamaan seuraavan tapaamisaikasi, voit vierailla Newpark Orthodontics -sivustollamme. Odotamme innolla tapaamistamme!