Healthy No-Bake Cookie Dough Bites

Oletko lähiaikoina menossa elokuviin? Tee omat terveelliset no-bake-keksitaikinapalat, jotka ovat munattomia ja valmistuvat alle 5 minuutissa! Ne ovat lapsiystävällisiä ja ah niin koukuttavia.

Kuten tiedätte, vietän useimmat päivät Linleyn kanssa Fit Foodie HQ:ssa. Jos Linistä tietää yhden asian, niin sen, että hän on nähnyt laillisesti kaikki maailman elokuvat. Paitsi että hän on nähnyt ne, hän osaa myös siteerata jokaisen elokuvan jokaisen repliikin. Koska olemme viettäneet enemmän aikaa yhdessä, hänen “äänensä” ovat tarttuneet minuun. Me puhumme usein etelän miestä tai Minnesoooota-äitiä. Hän sanoo minulle yhden repliikin elokuvasta täydellä aksentilla ja LOL ja sanoo “etkö ole nähnyt elokuvaa X”. Tuijotan häntä aina vastenmielisesti, koska en ole yhtä leffariippuvainen kuin hän, enkä koskaan tiedä yhtään niistä hemmetin sitaateista, joita hän minulle sanoo. Huomautus – lopetin elokuvien katsomisen sen jälkeen, kun minut pakotettiin katsomaan Kuudes aisti 10-vuotiaana. Joka tapauksessa, olen alkanut sanoa muutamia asioita, joita hän sanoo koko ajan, kuten: “

Katsoin vihdoin Ace Venturan ja tajusin, että olin siteerannut sitä hemmetin elokuvaa koko ajan, koska LINLEY ON OLLUT. Voi jumalauta. Mitä minusta on tullut?

Syy miksi kerron tämän tarinan on se, että Linley rakastaa myös syödä karkkia elokuvissa. Tämä sai meidät puhumaan eräänä päivänä keksitaikinasta, jota voi ostaa noin 8 dollarilla tiskiltä. Ensinnäkin se kama on kallista, ja toiseksi et oikeasti tiedä mitä sen sisällä on. Siksi päätimme tehdä oman terveellisen version! Ne ovat meidän palloilureseptiemme spin-off, mutta rullattuina suupalojen kokoisiksi paloiksi! Käytimme cashewvoita

, joka on oikeastaan avain onnistuneeseen piparitaikinapalloon. Suosikkimerkkimme on Trader Joe’s..se on myös edullisinta!

Ainesosat

  • 1/2 kuppia kuorittuja medjool-taateleita (~8)
  • 1 kuppia kaurahiutaleita (tai pikakaurahiutaleita)
  • 1/2 kuppia cashewvoita, (tai mitä tahansa pähkinävoita)
  • 1/4 kupillista vaahterasiirappia (tai hunajaa)
  • 1/2 teelusikallista vaniljauutetta
  • 1/3 kupillista minisuklaalastuja
  • ripauksen merisuolaa

OHJEET

  1. Taivuttele kaikki raaka-aineet (poislukien minisuklaa) korkea-asteiseen kauhuriin.nopeaan tehosekoittimeen ja sekoita, kunnes kaura ja taatelit ovat jauhautuneet.
  2. Jos taikina ei ole tarpeeksi märkää (tämä voi johtua taateleiden mehukkuudesta ja cashew-voin tippuvuudesta), lisää vettä teelusikallisen verran, kunnes olet saanut aikaan keksitaikinan kaltaisen koostumuksen.
  3. Pane taikina jääkaappiin 15 minuutiksi jäähtymään.
  4. Lisää joukkoon suklaasipsejä ja sekoita käsin. kcal: 182 Sokeri: 18 Rasva: 8 Hiilihydraatit: 1,5 kg: Lee Hersh

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista.