Jos olet koskaan katsonut sukelluskilpailuja, olet varmasti nähnyt sukeltajien voiman, joustavuuden ja rohkeuden. Olet ehkä myös huomannut, että jotkut sukeltajat suorittavat erilaisia sukelluksia.

Tästä moninaisuudesta huolimatta laji ja kaikki siihen kuuluvat sukellukset perustuvat neljään eri vartalon asentoon:

• “Suorassa” vartalo pidetään sujuvana linjana, eikä sitä taivuteta lantiosta tai polvista.
• ‘Pike’ tarkoittaa, että vartalo on taipunut lantiosta, mutta ei polvista.
• ‘Tuck’ tarkoittaa, että vartalo on tiukasti kasassa ja kädet ovat alaraajojen päällä.
• ‘Free’ on tarkoitettu vain kiertosukelluksiin, ja se voi olla yhdistelmä vähintään kahdesta muusta asennosta. Sukeltaja voi siis taivuttaa jalkojaan tai taivuttaa lantiotaan ilman rangaistusta

Kilpailussa näihin asentoihin viitataan kirjaimilla A, B,C ja D, kuten kuvasta näkyy.

Sukellusryhmät

Olette ehkä myös huomanneet, että sukeltajat lähestyvät sukellusta hyppytasanteella tai ponnahduslaudalla seistessään sukellusta eri asennoista.

Kaikki asennot voidaan sijoittaa kuuteen eri ryhmään. Nämä ovat seuraavat:

• Eteenpäin: Sukeltaja katsoo eteenpäin ja pyörii eteenpäin

• Takaperin: Sukeltaja kääntyy taaksepäin ja pyörii taaksepäin

• Takaperin: Sukeltaja katsoo eteenpäin ja kääntyy taaksepäin

• Sisäänpäin: Sukeltaja kääntyy selkä menosuuntaan ja pyörii eteenpäin

• Kierre: Nämä sukellukset voidaan suorittaa eteen-, taakse-, taakse- tai sisäänpäin, ja niihin liittyy sivuttaiskierre.

• Kämmenselkä: Nämä sukellukset suoritetaan vain alustoilta ja ne alkavat käsilläseisonnasta. Ne voidaan suorittaa eteen- tai taaksepäin, eteen-, taakse- tai taaksepäin kiertyen, ja niihin voi sisältyä kiertoja.

Tiesitkö: Sukeltaja, joka lähtee liikkeelle 10 metrin alustalta, osuu veteen nopeudella 30mph ja on ilmassa alle kolme sekuntia.

Sukelluksen vaikeusaste

Jokaiseen sukellukseen liittyy elementtejä, jotka tekevät siitä enemmän tai vähemmän vaikean kuin toisesta sukelluksesta. Näitä ovat mm. vartalon asento (tai asentojen yhdistelmät) ja se, mistä lähestymistavasta (ryhmästä) sukellus tehdään.

Kullakin sukelluksella on oma “tariffinsa” tai vaikeusasteensa – juoksu- ja seisomalähtöjen välillä ei ole eroa.
Sukellukset on suoritettava joko pää edellä tai jalat edellä veteen. Kaikissa tapauksissa vartalon on oltava suorassa, jalkojen on oltava yhdessä ja varpaiden on osoitettava. Kun sukelletaan pää edellä, kädet on ojennettava pään yli, ja kun sukelletaan jalat edellä, käsien on oltava sivuilla. Veteen tulon on oltava pystysuora tai lähes pystysuora.

Laudat ja ponnahduslaudat

Kilpailusukellukset tehdään ponnahduslaudoilta, jotka on asetettu 1 m ja 3 m korkeudelle vedenpinnasta, tai kiinteiltä laudoilta (alustoilta), jotka on asetettu 5 m:n, 7,5 m:n ja 10 m:n korkeuteen. Kaikissa suurissa kilpailuissa (kuten olympialaisissa) käytetään kuitenkin vain 10 metrin alustaa.

Pisteytys

Tuomareita on tavallisesti viisi tai seitsemän – tietyissä suurissa kansainvälisissä kilpailuissa seitsemän – ja he keskittyvät vain siihen, miten sukellus on suoritettu. Sukelluksen vaikeusasteesta huolehtii tariffi.

Korkeimmat ja matalimmat arvosanat jätetään huomiotta. Jos tuomareita on viisi, loput kolme pistettä kerrotaan tariffilla, jolloin saadaan sukelluksen pistemäärä. Jos tuomareita on seitsemän, viisi jäljelle jäävää pistettä lasketaan yhteen, minkä jälkeen tulos korjataan matemaattisesti vastaamaan kolmea pistettä vertailua varten.
Synkronisukelluskilpailuissa on seitsemän tai yhdeksän tuomarin raati; kaksi tuomaria arvostelee yhden sukeltajan suorituksen, kaksi toisen sukeltajan suorituksen ja kolme tai viisi tuomaria arvostelee synkronoinnin.

Muutama sukellusfakta lisää:

• Britannian Leon Taylor keksi selkäuinnissa 2,5 kuperkeikkaa, 2,5 käännöstä. Sitä käyttävät nykyään monet maailman parhaista miespuolisista sukeltajista.
• Jousilaudan tukipistettä eli “pyörää” säädetään, jotta voidaan säätää sukeltajan laudasta saaman jousen määrää.
• Rip – Sana on peräisin äänestä, joka syntyy, kun sukeltaja astuu veteen ilman, että hän roiskuu.
• Harjoittelun aikana kuplakone tuottaa veteen ilmakuplia, jotka vähentävät veden pintajännitystä ja pehmentävät sukeltajan iskuja uusia taitoja opetellessaan.