Lumikenkäily aloittelijoille:

GRAPHIC BY KATIE METZLumikenkäily on helppo talviaktiviteetti aloittelijoille – tarvitset vain varusteet ja hieman lunta!

Tänä talvena on akuutti tarve päästä ulkoilemaan ja irrottautumaan kotoisasta elämästä. Jos asut lumessa tai aiot ajaa sinne, pari lumikenkiä voi avata uusia ovia liikuntaan, seikkailuun ja pakenemiseen. Se on kukoistava harrastus – ensimmäiset luvut osoittavat uusien lumikenkien myynnin dramaattista kasvua; lokakuun lopulla REI:n lumikenkämyynti oli tähän mennessä neljä kertaa suurempi kuin vuonna 2019, ja suuntaus todennäköisesti jatkuu (vinkki: osta ajoissa!).

Jos olet ostanut ensimmäiset lumikenkäsi – tai haluaisit ostaa – tässä on, mitä sinun pitäisi tietää, jotta voit solmia soljet ja lähteä reitille nopeasti ja turvallisesti:

Helppo oppia

Kuten vanha sanonta kuuluu, jos osaat kävellä, osaat lumikenkäillä. Nykypäivän käyttäjäystävällisen muotoilun ansiosta parin kiinnittäminen on helppoa ja lumeen pääsee heti ongelmitta. Olosuhteet vaikuttavat kuitenkin lumikenkien käyttöön: jos lumi on kävellessäsi nilkkojesi yläpuolella, lumikenkäpari hyödyttää sinua vähentämällä vajoamista. Jos olet pakkautuneella polulla, lumikengät ovat yleensä liikaa; liikut tehokkaammin ilman niitä.

Jos olet ostanut lumikenkäparin (tai haluat testata niitä jollakin AMC:n majalla), voit ilmoittautua yhdelle kolmesta ohjatusta lumikenkävaelluksesta tänä talvena Highland Centerissä. Ohjelman kohokohtia ovat: yleiskatsaus lumikenkiin, jonka jälkeen tehdään helppoja tai keskivaikeita vaelluksia Crawford Notchin upeille maisemille, upeille jäätyneille vesiputouksille tai seesteisille järville, sekä vinkkejä eläinten aktiivisuuden merkkien lukemiseen, talvi-ekologian ymmärtämiseen ja talvella viihtyvien kasvien ja eläinten tunnistamiseen. Jos haluat mieluummin pienen, yksityisen ryhmän, voit myös räätälöidä oman lumikenkävaelluksesi yhden AMC:n koulutetun oppaan kanssa.

CAIT BOURGAULTAMC:n Mainen majatalot tarjoavat täydelliset puitteet lumikenkien kokeilemiseen tänä vuodenaikana.

Miten ne toimivat

Snowshoeilla et pääse ajelehtimaan lumessa, mutta vajoat lumeen paljon vähemmällä. Lumikenkien niin sanottu “kelluvuus” korreloi suoraan jalkojen alla olevan pinta-alan kanssa. Pidemmät ja leveämmät lumikengät tarjoavat paremman kelluvuuden, mutta ne voivat olla hankalammat liikkua jyrkemmissä tai vaihtelevammissa maastoissa.

Useimmissa lumikengissä on eripituisia kenkiä, jotka on suunniteltu vastaamaan käyttäjän ja hänen varusteidensa suositeltuja painoluokkia. Haluat valita lumikengän pituuden, joka vastaa parhaiten painoasi, vaikka joissakin malleissa voit lisätä lumikengän takaosaan lisähännän (myydään erikseen), joka antaa tarvittaessa lisää kelluvuutta.

Kunnon treeni

Lisähyötynä lumikenkäily on myös tappavaa liikuntaa – poltat 400-1000 kaloria tunnissa riippuen maastosta, olosuhteista, ruumiinpainostasi ja liikkumisnopeudesta. Jyrkemmät rinteet, syvempi lumi ja suurempi ruumiinpaino lisäävät nopeasti kaloripolttoa; kävelynopeuden nostaminen kahdesta kilometristä tunnissa kolmeen kilometriin tunnissa loivassa maastossa noin kaksinkertaistaa myös energiankulutuksen.

PAULA CHAMPAGNESLumikenkiä on erilaisia paino- ja maastospesifikaatioita – varmista, että teet tutkimusta ennen parin ostamista.

Oikean parin valitseminen

Ensimmäinen kysymys, joka kannattaa kysyä, on se, missä aiot lumikenkäillä: Juoksenteletko kaupungin lähimetsissä vai suuntaatko vuoristomaastoon?

Lumikenkien tyylit ja mallit vaihtelevat käyttötarkoituksen mukaan. Edullisemmat virkistysmallit (noin 120-180 dollaria) on suunniteltu helppoon tai keskivaikeaan maastoon, ja niissä on tyypillisesti helppokäyttöiset kiinnitys- ja irrotussiteet sekä kohtalainen pito jalkojen alla (lumikengän pohjassa olevat metallihampaat eli kamppeet).

Karkeampiin, jyrkempiin ja joskus jäisempiin olosuhteisiin tarkoitetuissa malleissa, jotka ovat yleisiä Koillismaan talvivuorilla, on yleensä laaja pito jalan alla maksimaalisen pidon takaamiseksi, kapenevampi muotoilu paremman ohjattavuuden takaamiseksi ja erittäin turvalliset sidokset, jotka pitävät jalkasi paikallaan maastosta riippumatta. Nämä ovat yleensä kalliimpia (180-300 dollaria ja yli 300 dollaria).

Jos olet lähdössä pidemmälle seikkailulle maastoon, toinen tärkeä ominaisuus, joka kannattaa ottaa huomioon, on pakkautuvuus eli se, miten helposti lumikengät on helppo kiinnittää reppuun, kun niitä ei tarvita. Mallit, joissa on sidontajärjestelmät, jotka ovat suhteellisen litteät, kun niitä ei käytetä, helpottavat tätä huomattavasti.

Usein lumikenkäilyn suurempi haaste ei olekaan käveleminen, vaan jalkojen kiinnittäminen ja säätäminen lumikenkiin ylipäätään. Sidontajärjestelmät – miten kenkäsi kiinnittyy lumikenkään – vaihtelevat suuresti eri merkkien ja tyylien välillä. Haluat jotain, joka on helppo laittaa jalkaan, ottaa pois ja säätää, varsinkin kun käytät hanskoja tai lapasia. Sinun on myös otettava huomioon, jos sinulla on suuret jalat tai käytät tilaa vieviä jalkineita, kuten vuorikiipeilykenkiä; jotkin lumikenkien sidontajärjestelmät eivät ole riittävän suuria, jotta ne mahtuisivat niihin.

Lumikengissä käytetään nykyään monenlaisia materiaaleja ja malleja muovista vaahtomuoviin ja metalliin, mutta kaikki on rakennettu kestämään useita kausia säännöllistä käyttöä. Vuoden 2020 parhaista tarjonnoista saat katsauksen Gear Labin viimeisimpiin lumikenkäarvosteluihin, jotka jälleen kerran kruunaavat kunnioitettavan MSR Lightning Ascentin (320 dollaria) parhaaksi valinnaksi takamaastokäyttöön.

PAULA CHAMPAGNE Kun lumikenkäily on hallussa, lumikenkäily on täydellinen tapa päästä ulos ja nauttia lumesta tänä talvena.

Älkää unohtako näitä lisävarusteita

Mitä muuta tarvitsette, jotta pääsette valloittamaan lumisen ihmeen maan? Muutama lisätarvike auttaa varmistamaan autuaallisen, lämpimän ja tasapainoisen matkan. Ensinnäkin tasapainon säilyttäminen (etenkin syvässä lumessa) voi toisinaan olla haastavaa; lumikoreilla varustetut sauvat auttavat pitämään sinut jaloillasi ja mahdollistavat ympärilläsi olevan lumipeitteen luotaamisen. Jotta jalkasi pysyisivät lämpiminä ja mukavina, tarvitset jäykät, eristetyt saappaat, jotka pitävät varpaat lämpiminä ja estävät jalkojesi liiallisen taipumisen ja väsymisen. Lopuksi, lisää pari säärystimiä, jotta lumi pysyy poissa saappaistasi syvissä olosuhteissa – et todellakaan halua polkea ympäriinsä läpimärissä sukissa.

Eikä tietenkään koskaan unohda tuoda mukanasi sitä iloa ja innostusta, jonka talvinen luonto tuo meille kaikille.

LISÄTIETOJA

  • Kirjoita itsesi mukaan AMC:n lumikenkävaellukselle tällä kaudella tai luo oma seikkailu koulutetun AMC-oppaan kanssa.
  • Kokeile uusia lumikenkäilytaitojasi jollakin näistä aloittelijoiden reiteistä.
  • Seuraa kätevää opastustamme ja opettele, miten noustaan ylös, jos putoat lumikengillä.

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista.