Olen filosofianörtti. Useimmat ihmiset eivät tietenkään harrasta filosofiaa sen itsensä vuoksi yhtä aktiivisesti kuin minä. Ymmärrän kyllä. Vietin monta vuotta keskittyen pelkkään elämiseen, ilman suurempaa filosofointia – tai niin ainakin luulin. Silti meillä kaikilla on elämänfilosofia, tiesimmepä sitä tai emme. Eikö olisi parempi, jos valitsisimme sen aktiivisesti ? Ajattele asiaa.

Jos emme ole aktiivisesti luoneet elämänfilosofiaamme, olemme olemassa kahdessa mahdollisessa skenaariossa:

1. Asettele, että olet menestystikkaiden huipulla. Elät ikään kuin amerikkalaista unelmaa. Sinulla on viehättävä puoliso, hieno talo ja auto, matkustat ympäri maailmaa ja saat huomattavat tulot kukoistavasta yrityksestäsi, mutta silti olet oudon tyytymätön.
2. Es oletetaan, että tunnet olevasi jumissa, estynyt tai tuuliajolla. Näet muita, joilla näyttää olevan kaikki, mitä sinä haluat itsellesi, ja jos vain keksisit, miten saisit nuo asiat (rakkauden, rahan, terveyden tai intohimon), tuntisit tyydytystä, joka sinulta puuttuu.

Kummassakin skenaariossa on yhteistä se, että tunnet itsesi epätyydyttäväksi.

Miksi? Voisiko syynä olla se, että jonkun toisen unelma menestyksestä ei ole sinun unelmasi? Miten yksi versio siitä, miten elämää tulisi elää, voi vetoaa kaikkiin? Olet yksilö.

On todennäköistä, ettet ole koskaan miettinyt ajatusta elämänfilosofiasta. Sitä ei mainita koulussa. Vanhempasi eivät luultavasti koskaan ottaneet aihetta puheeksi. Poliittinen filosofia, kasvatusfilosofia, liikefilosofia tai uskonnollinen filosofia ovat vain siivuja siitä, mikä muodostaa elämänfilosofiasi.

Ytimeltään mikä tahansa filosofia käsittää uskomuksemme. Se kehystää sen, miten näemme olemassaolon luonteen, totuuden, merkityksen ja sen, miten haluamme elää elämäämme. Elämänfilosofiamme on siis syvästi henkilökohtainen päätös. Jos et tee päätöstä itse, joudut tyytymään siihen oletusversioon, jota kaikki muutkin ajavat takaa. Sen sijaan, että jahtaat menestyksen standardiversiota, saattaa olla aika luoda oma versiosi. Näin minä tein, ja siitä tuli perusta uudelle kirjalleni, joka ilmestyy tammikuussa: Own Your Own Shift: The Power, Passion & Freedom to Be Unstoppable.

Ainakin olet innostuneempi noustessasi sängystä joka aamu. Parhaimmillaan huomaat saavasi uutta energiaa ja selkeyttä, jota et ehkä ole koskaan ennen tuntenut.

Luo elämänfilosofia, joka asettaa onnellisuutesi ja täyttymyksesi etusijalle:

1. Kouluttaudu, itsestäsi. Valitettavasti liian moni meistä on oppinut keskittymään enemmän siihen, mitä muut ajattelevat, ovat ja tekevät, kuin itseemme, tunteisiimme, toiveisiimme ja unelmiimme. Siksi elämän tarkoituksemme on niin tärkeä elämänfilosofiamme luomisessa. Uudessa työkirjassani, Finding Your Purpose, käyn läpi jokaisen tarvittavan vaiheen helposti ymmärrettävien harjoitusten avulla. Käytitpä sitten työkirjaa tai teet sen yksin, tulet haluamaan:
   • Huudattaa intohimosi
   • Havaita kykysi ja vahvuutesi
   • Tunnista arvosi
   • Tunnista paras itsesi
   • Hellästi nimeä suurimmat pelkosi
   • Visioi unelmasi
   • Luettele toiveesi
   • Rakenna badass bucket list
   • Tapaaminen sankareidesi kanssa (ainakin, listaa heidät)
   • Ja kirjoita ylös, mistä sinut halutaan muistaa
     

1. Katso, missä olet ollut. Sinulla on jo joukko uskomuksia siitä, mikä elämässä on arvokasta. Miten määrittelit ne? Kuka opetti sinulle nuo uskomukset? Oletko omaksunut ne ystäviltäsi? Elokuvista? Opettajilta? Kirjoista? Miten nykyinen filosofiasi rakennettiin?
   Kirjoita ne sitten ylös. Katso, tekevätkö nuo uskomukset sinut onnelliseksi vai onnettomaksi. Jos ne tekevät sinut onnettomaksi, sinulla on kyky valita uusia uskomuksia! Etsimme aktiivisesti todisteita siitä, että se, mihin uskomme, on totta, ja hylkäämme todisteet, jotka ovat ristiriidassa sen kanssa, mihin uskomme. Kun asetamme uskomuksemme mustavalkoisiksi, voimme tietoisesti valita “toimia ikään kuin” uskoisimme jotain muuta, ja nähdä, miten elämämme muuttuu sen seurauksena!
2. Määritä, mitä haluat elämäsi olevan. Onko elämässäsi kyse rahasta ja menestyksestä? Altruismista? Seikkailusta? Perheestä? Henkilökohtaisesta kehityksestä? Perustuuko se johonkin uskontoon? Mikä on sinulle tärkeää?
   • Mitä pidät tärkeimpänä? Voitko olla onnellinen tuon päätöksen kanssa? Saatat esimerkiksi olla sitä mieltä, että perheen pitäisi olla tärkeintä, mutta entä jos sinulla ei ole perhettä? Tai ehkä et edes halua perhettä alunperinkään. Jos haluat silti, että elämässäsi on kyse perheestä, miten luot itsellesi “valintasi perheen”?
   • Monet filosofit väittävät, että elämällä ei ole luontaista tarkoitusta, mikä on vain hieno tapa sanoa, että voit valita elämän tarkoituksen itsellesi ja olla aivan yhtä oikeassa kuin kuka tahansa muukin.
3. Aloita lopusta. Kuvittele, että olet elänyt pitkän elämän ja olet saavuttamassa loppua. Millaista elämää haluat muistella? Millaisia asioita haluat oppineesi, saavuttaneesi ja kokeneesi? Miten haluat, että sinut muistetaan? Kun olet ajatellut loppua, miten sinun on elettävä tänään saavuttaaksesi tuon ihanteellisen lopun? (Kosketin tätä kohdassa #1, ja tätä koskevia harjoituksia on kirjassa Finding Your Purpose)
4. Kokeile. Kun olet löytänyt tavan tarkastella maailmaa, joka vetoaa sinuun, ota se koekäyttöön. Katso, sopiiko se sinulle. Ole kärsivällinen, kun olet tällä matkalla. Saattaa viedä aikaa, ennen kuin olet täysin tyytyväinen uuteen näkökulmaan. Se on tämän seikkailun nimeltä elämä kauneus – sinulla on todella kaikki valta käsissäsi.
5. Etsi samanhenkisiä ihmisiä ja keskustele. Vaikka tämä on henkilökohtainen matka, se ei tarkoita, että sen täytyy olla yksinäinen. Pomppaa ajatuksia toisille. Saatat saada oivalluksen, joka ratkaisee kaiken. Ole avoin ja jaa ideasi.

Ole leikkisä kehittäessäsi uutta tapaa lähestyä elämää. Paras filosofia tuo sinulle rauhan ja tarkoituksen tunteen. Jos tunnet olosi hieman pettyneeksi elämään, muuta näkökulmaasi. Voit valita itse, mikä elämässä on tärkeintä. Luo peli, jonka voit voittaa ja nauttia matkan varrella.