MERESSÄ UIMISEN TERVEYSHYÖDYT – La Bella Verde

Oletko koskaan miettinyt, miksi ihmiset ovat usein yhteydessä mereen ja miksi tuntuu siltä, että on välitön vetovoima sukeltaa syvälle veteen? No itse asiassa kyse on luonnollisesta positiivisen energian välittäjästä, joka on täynnä hyötyjä, kun pulahtaa röyhkeästi suolaisiin vesiin. Sillä on ylitsepääsemättömiä vaikutuksia terveyteen ja hyvinvointiin, joten sukelletaanpa suoraan aiheeseen ja selvitetään lisää.

Iho
Merivesi sisältää mineraaleja, kuten magnesiumia, natriumia, kalsiumia, kloridia ja sulfaattia, jotka toimivat luonnollisena kosmetiikkana ihollemme. Magnesium auttaa kosteuttamaan ihoa ja vähentämään tulehduksia, jolloin iho näyttää raikkaalta ja elinvoimaiselta. Ihmisille, joilla on atooppisia iho-ongelmia, kuten ekseemaa tai kuivuutta, suositellaan säännöllistä kylpemistä suolaliuoksessa tai parasta on uida meressä. Tämän nestehoidon on laajalti todistettu parantavan ihon kuntoa ja sen yleistä kosteuspitoisuutta, ja keskeiset hyödyt johtuvat meriveden korkeasta magnesiumpitoisuudesta.

Hyvinvointi
Meressä uiminen voi aktiivisesti parantaa terveyttäsi ja hyvinvointiasi rauhoittavan uppoutumisen ja auringonpaisteelle altistumisen avulla. Elementit aktivoivat elimistön parantavia mekanismeja ja tukevat sairauksien, astman, keuhkoputkentulehduksen, niveltulehduksen ja myös paikallisten särkyjen ja kipujen paranemista. Runsaasti magnesiumia sisältävä merivesi auttaa myös lievittämään stressiä, rentouttamaan lihaksia, edistämään syvää unta ja puhdistamaan henkisesti aurasi.

Kierto
Merivesi edistää erinomaisesti verenkiertoa kehossamme, sen ravintoaineyhdistelmästä ja fyysisestä rasituksesta liikunnan yhteydessä. ‘Thalassoterapiana’ tunnetun terapian tiedetään parantavan verenkiertoa ja verenkiertoa palauttamalla elimistössämme elintärkeitä mikroelementtejä, jotka ovat köyhtyneet huonon ruokavalion, stressin tai ympäristön pilaantumisen seurauksena.

Immuunijärjestelmä
Merivesi sisältää loputtomasti kivennäisaineita, vitamiineja, aminohappoja, hivenaineita ja mikro-organismeja, joilla on bakteereita ehkäiseviä vaikutuksia, ja ne voivat jopa toimia luonnollisina antibiootteina. Nämä ainesosat imeytyvät ihoon aina uidessasi tai yksinkertaisesti hengittämällä merisumua keuhkosi voivat hyötyä, sillä se sisältää myös negatiivisesti varautuneita vetyioneja, jotka parantavat yleistä terveyttämme ja kehomme soluja.

Me La Bella Verdessä rakastamme uintia ja olemme selviä suosikkielementtimme puolestapuhujia. Nyt voit ymmärtää merta aivan eri näkökulmasta, miksi et seikkailisi ja kokisi Ibizaa ja Formenteraa ympäröiviä maagisia parantavia meriä. Anna meidän viedä sinut elämäsi matkalle, joka voi vauhdittaa energiaasi, tasapainottaa tunteitasi ja viihdyttää idyllisellä auringonlaskulla yhdellä ekokatamaraaneistamme. Tutustu upeisiin paikkoihin ja nauti uimisen hyödyistä kristallinkirkkaissa, turkooseissa vesissä, jotka ympäröivät saariamme.

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista.