Kovempien kevätpäivien odotetaan aiheuttavan piikin siitepölymäärissä, mikä tarkoittaa heinänuhan helvettiä yhdelle viidestä britistä, jotka kärsivät kausiluontoisista allergioista.

Mutta tapa, jolla eri siitepölytyypit vaikuttavat ihmisiin, voi vaihdella henkilöstä toiseen. Tässä kerrotaan, mitä sinun on tiedettävä puiden siitepölykaudesta.

2

Mikä on puiden siitepölyallergia?

Puiden ja pensaiden siitepöly voi laukaista heinänuhan, joka on eräänlainen allergia, jota joskus kutsutaan kausiluonteiseksi allergiseksi nuhaksi.

Heinänuha syntyy, kun elimistösi erehtyy pitämään puun siitepölyä tai pensaiden siitepölyä haitallisena eliönä, ja immuunijärjestelmä ryhtyy toimeen tuottamalla vasta-aineita yrittäessään estää sen leviämisen.

Heinänuhan oireita ovat aivastelu, kutisevat, jopa vetiset silmät ja tukkoinen nenä, ja noin joka neljäs heinänuhaa sairastava brittiläinen on allerginen puiden siitepölylle.

Alkoholi, mukaan lukien olut, viini ja muut väkevät alkoholijuomat, pahentaa heinänuhaa, sillä ne sisältävät histamiinia, joka on kemikaali, joka laukaisee elimistössä allergiaoireet.

2

Kuinka puiden siitepölykausi on Isossa-Britanniassa ja milloin se loppuu?

Puiden siitepölykausi Isossa-Britanniassa jakaantuu kolmeen pääjaksoon.

Maaliskuun lopusta toukokuun puoliväliin on puiden siitepölykausi, kun taas toukokuun puolivälistä heinäkuuhun on ruohon siitepölykausi ja rikkaruohojen siitepölykausi kestää kesäkuun lopusta syyskuuhun.

Puiden siitepölypitoisuuksien odotetaan iskevän kovaa vauhtia koko Yhdistyneessä kuningaskunnassa Skotlantia ja kaukana Pohjois-Englannissa lukuun ottamatta tällä viikolla.Pahimmillaan siitepölykausi on pääsiäisen jälkeen.

Puiden siitepölykausi päättyy tänä vuonna toukokuun puoliväliin mennessä, mutta se vaihtelee asuinpaikasta riippuen.

Ympäri 20 prosenttia heinänuhasta kärsivistä on allerginen puiden siitepölylle.

Puut Yhdistyneessä kuningaskunnassa, jotka todennäköisimmin aiheuttavat ongelmia, ovat koivu, leppä, pähkinäpensas ja hevoskastanja.

Mihinkä kellonaikana vuorokauden aikana siitepölymäärä on korkein?

Pölylukema saadaan mittaamalla siitepölyjyvien määrä tietyssä ilmamäärässä siitepölyansan avulla.

Kynnysarvo “korkealle” siitepölylukemalle riippuu siitepölytyypistä, mutta tavallisesti heinänuhan oireet alkavat, kun siitepölylukema on 50 jyvää kuutiometrissä ilmaa.

Huohon siitepölyn osalta korkeana pidetään 50-150 siitepölyjyvää kuutiometrissä ja puiden osalta 81-200 siitepölyjyvää

Pölymäärät ovat yleensä korkeampia aikaisin aamulla ja myöhään illalla, vaikka ne voivat joskus olla korkeita koko päivän.

Uutta heinänuhasta

SYMPTOMITARKASTAJA

Kovidiitti vai heinänuha? Miten huomaat eron siitepölykauden alkaessa

NÄIN NYT

Kovidia vai heinänuha? Miten erottaa ero siitepölykauden alkaessa tässä kuussa

LÄMPIMÄSSÄ KUUMASSA & KYLMÄSSÄ

HEIJUKUUMAVAROITUS, kun lämpötilat kohoavat 17C:een kylmimmän yön jälkeen 65 vuoteen

HEINÄKUUMAKAUSI

Heinänuhakausi voi alkaa TÄSSÄ KUUKAUDESSA ja kestää kolme viikkoa pidempään

TERVEYDENHOIDON RISKIKOHTEET

Syksyiset vauvat sairastuvat todennäköisemmin ruoka-aineallergiaan, astma & heinänuha

HÄMEENKUUMEEN HELVETTI

Mitkä ovat tämän päivän siitepölylukemat Britanniassa ja mikä on siitepölypitoisuus Lontoossa?

Jos ruoho on kosteaa, siitepölyhuippu on myöhemmin aamulla, koska vesi haihtuu ennen kuin siitepöly vapautuu.

Pöly nousee ilmassa päivällä ja laskeutuu sitten yöllä, kun ilma jäähtyy.

Maaseudulla iltahuippu ajoittuu yleensä kello 18.00 ja 21.00 välille, mutta kaupungissa, jossa ilma pysyy lämpimämpänä pidempään, siitepöly laskeutuu myöhemmin, ja siitepölypitoisuudet ovat yleensä huipussaan kello 21.00 ja keskiyön välillä tai jopa myöhemmin, minkä vuoksi saatat herätä yöllä aivastelemaan.

Aurinkoiset päivät suosivat korkeampia siitepölymääriä, ja sateella on taipumus huuhtoa siitepöly pois, kun taas pilvisenä päivänä siitepölyä kertyy vain päästäkseen irti seuraavana aurinkoisena päivänä.

Heinänuha-asiantuntija tohtori Glennis Scadding antaa parhaita neuvojaan oireiden nujertamiseen

Maksaa tarinoistasi! Onko sinulla tarina The Sun Onlinen uutistiimille? Lähetä meille sähköpostia osoitteeseen [email protected] tai soita 0207 782 4368 . Voit lähettää meille WhatsAppin numeroon 07810 791 502. Maksamme myös videoista. Klikkaa tästä ladataksesi omasi.