Kun olet ostamassa pitkää jousipyssyä, yksi tärkeimmistä asioista, jotka sinun on tiedettävä, on sopiva vetopainosi eli se, minkä painoluokan jousipyssyä tarvitset saadaksesi parhaan kokemuksen jousesi kanssa.

Oikean painon tai vetopainon löytäminen auttaa ehkäisemään kramppeja, lihasväsymystä ja kipeytymistä ja kaiken kaikkiaan parantaa huomattavasti nautintoa, kun opettelet lajia. Liian raskas tai liian kevyt vetopaino voi vaikuttaa suuresti oppimiseen ja haluun jatkaa.

Voidaksesi määrittää parhaan pitkäjousen vetopainon, yksi menetelmä, varsinkin jos sinulla on jonkin verran kokemusta jousiammunnasta, on ampua 15 kiloa kevyemmin kuin yhdistelmäjousesi vetopaino. Toinen tapa on löytää vetopituutesi avulla jousen pituus. Esimerkiksi alle 24″ vetopituus edellyttää 64″ jousen pituutta.

Nämä ovat joitakin yleisimpiä menetelmiä, joita ihmiset käyttävät määrittääkseen oikean vetopainon/paunan pitkälle jouselleen. Tässä artikkelissa käsitellään myös muutamia muita menetelmiä, joita käytetään oikean vetopainon löytämiseksi, kuten 30 sekunnin testiä.

Keskustelemme myös tavoista parantaa vetopainoa, jos olet siitä kiinnostunut, sekä siitä, mistä tiedät, onko jousesi liian raskas ja mitä kannattaa välttää.

Pitkää jousipainoa on käytetty tuhansia vuosia sivilisaatioissa ympäri maailmaa työkaluna sodankäynnissä, metsästyksessä ja urheilussa. Vielä nykyäänkin jousiampujat nauttivat pitkäjousesta kaikkialla.

Jos siis haluat kokea yhteyden tunteen menneisyyden jousimiesten kanssa ja nauttia pitkäjousen raa’asta yksinkertaisuudesta ja mutkattomuudesta, olen ottanut vapauden puhua siitä, miten valita täydellinen pitkäjousi sinun kauttasi, alkaen oikeasta vetopainosta.

How to Determine Proper Draw Weight

Kuten aiemmin mainittiin, on olemassa useita eri menetelmiä, joita voidaan käyttää oikean vetopainon selvittämiseksi sinulle. On monia keskusteluja siitä, mikä menetelmä on paras ja tehokkain tapa löytää täydellinen vetopaino, mutta kuuntele vain, mitä kehosi sanoo, ja sinun pitäisi olla kunnossa!

Yksi helpoimmista ja nopeimmista tavoista löytää jousellesi sopiva vetopaino on kaavioiden avulla. Niitä on kaikkialla internetissä, ja jotkut kriitikot sanovat, että koska niitä on niin paljon, on vaikea määrittää, mikä on oikea ja mikä ei.

Jotkut ihmiset puhuvat pituudestasi, tai kehon painostasi, tai vetopituudestasi. Itse en pidä paljonkaan arvossa taulukoita, joissa puhutaan pituudesta tai ruumiinpainosta.

Ajattelen asiaa sillä, että voit olla todella painava ja pitkä eikä sinulla ole oikeita lihaksia vetää raskasta jousipyssyä, tai voit olla pieni ja kevyt ja sinulla on oikeita lihaksia vetää raskaampaa jousipyssyä, jne. Se vaihtelee jokaisen yksilön kohdalla.

Mutta paras mitä tähän mennessä löysin pitkien jousien osalta oli kaavio, jossa puhuttiin vetopituuden ja pitkäjousen pituuden välisestä suhteesta.

Tämä kaavio on peräisin Hunting Bow.com-sivustolta, joka keskittyy kaikkeen metsästykseen. Tutustu rohkeasti tähän artikkeliin, jossa puhutaan syvällisemmin pitkäjousista ja niiden muinaisesta historiasta.

Vedon pituus	Jousen pituus
Alle 24″	64″
24″ – 27″	66″
27″ – 28″		66″ – 68″
28″ – 30″	68″ – 70″
31″ +	70″ – 72″

Ja jos et oikeasti tiedä, miten määrittelet vetopituutesi, se on täysin ok! Sekin on melko helppo mitata.

Pyydä ystävääsi tai ehkä jousiammunnan ammattilaisliikkeen teknikkoa auttamaan sinua tässä osassa, koska sinun on mitattava käsivarren pituutesi puolelta toiselle, sormenpäästä sormenpäähän.

Jaa sitten tämä luku 2,5:llä, pyöristä luku ylöspäin ja saat vetopituutesi!

Jotkut ihmiset saattavat väittää, että vetopituuden ei pitäisi olla niin tärkeää, koska yritämme selvittää vetopainon, ja se on yksi tämän tietyn taulukon puutteista, mutta tämä on hyvä alku vetopainon löytämiseksi pitkälle jouselle.

Toinen menetelmä sopii parhaiten niille, joilla on jo jonkin verran kokemusta jousiammunnasta ja jotka tietävät vetopainonsa yhdistelmäjousille. Jos tiedät vetopainosi yhdistelmäjouselle, ammu pitkäjousille vetopainoa, joka on 15 kiloa vähemmän.

Jos et tiedä vetopainoasi yhdistelmäjousille, tässä on toinen yksinkertainen kaavio, joka osoittaa kehon painon ja iän välisen suhteen ja sen, mikä vetopaino on sinulle paras. (vaikka tämä ei mielestäni olekaan paras mahdollinen tapa)

Courtesy of Compound Bow (Lähde)

Parhaiten pidän kuitenkin 30 sekunnin testistä.

Periaatteessa 30 sekunnin testi on sitä, että jousi vedetään täyteen vetoon ja pidetään tämä veto ja asento 30 sekunnin ajan.

Joskus kun menee ammattilaiskauppaan tai tarvikeliikkeeseen ja etsii uutta jousen ostoa, on aika helppoa ottaa jousi, vetää se kerran ja julistaa, että jousen paino on sinun, koska se on aika helppo vetää takaisin.

Normaalisti jousiammunnassa ei kuitenkaan ammuta jousella vain kerran ja kaikki on hyvin.

Voi olla, että harjoittelet maalitaulujen ampumista parin tunnin ajan, tai sitten ammut kilpailun aikana. Saatat olla metsästämässä koko päivän erämaassa kaatosateessa, paahtavassa helteessä tai jäätävässä lumessa.

Ja viimeinen asia, mitä haluat, on sinulle liian raskas vetopaino. Koska luota minuun, se sattuu jos se ei ole oikea vetopaino. Sinä ja huutavat lihaksesi tulette katumaan sitä myöhemmin.

Koska käytämme jousiammunnassa niin monia eri lihaksia selässä, hartioissa ja käsivarsissa, joita ei treenata liian usein, on hyvin helppoa tulla kipeäksi sillä alueella.

Jos siis olet kokeillut 30 sekunnin testiä tietyllä jousella, etkä pysty käsittelemään sitä 30 sekuntia, et pysty käsittelemään sitä useita tunteja. Laita se jousi takaisin alas.

Miten tietää milloin jousi on liian raskas

Pitkissä jousissa on jotain todella mielenkiintoista, ja tiedät sen, kun olet ottanut ne käteesi, että ne ovat aika hemmetin painavia.

Takaisin muinaisina pahamaineisten englantilaisten pitkäjousiampujien aikoina niiden vetopaino oli usein 160-180 paunaa. Nuo kaverit eivät pelleilleet. Puhumattakaan siitä, että jouset olivat joskus jopa 6 jalkaa ja 11 tuumaa pitkiä.

Noh, suurin osa ihmisistä ei nykyään käytä jousia, joiden vetopaino on 180 lbs, mutta silti on edelleen ihmisiä, jotka valitsevat suuremman painon kuin oikeasti tarvitsevat. Eivätkä he välttämättä edes tiedä sitä!

Mutta on olemassa pari merkkiä siitä, että valitsemasi vetopaino on sinulle liian raskas, jota kutsutaan joskus “ylijousitukseksi”, jotta voit vaihtaa voimillesi ja kyvyillesi sopivampaan jouseen.

Yksi punainen lippu on se, että joudut tähtäämään jousesi taivasta kohti vetääksesi sen takaisin täydellä vedolla. Jos et pysty vetämään jousiasi takaisin täyteen pituuteen samalla kun kohdistat sen tasan kohteeseesi, tiedät että jousi on liian raskas sinulle.

Toinen on jousen jousijousen vetäminen kohti vyötäröäsi tai tärinä, kun vedät jousen täydellä vedolla, mihin 30 sekunnin vetopainotesti on tarkoitettu.

Voit romahduttaa olkapääsi sisään vetääksesi jousen jousen koko matkan. Voisit olla uskomattoman uupunut pelkästä ampumakierroksesta.

Kaikki nämä ovat merkkejä siitä, että valitsemasi vetopaino on yksinkertaisesti liian suuri.

Toinen testi, jota voit kokeilla varmistaaksesi, vedätkö liikaa painoa, on taivuttaa vyötäröltä ja tähdätä jousella maahan juuri polvesi sisäpuolelle. Jos et pysty siihen, on selvää, että jousen vetopaino on sinulle liian suuri.

Jos siis huomaat jotain näistä signaaleista, tee itsellesi palvelus ja korjaa jousesi! Hanki joko uusi jousi tai säädä vetopainoa sen mukaisesti.

Vetopainon ego

Nyt haluan paasata hieman aiheesta, jota kohtaan tunnen suurta intohimoa. Joskus kun ihmiset etsivät uutta jousipyssyä ja keskustelevat vetopainosta, siitä voi tulla jonkinlainen kilpailu.

Voi olla hyvin helppoa jäädä kiinni vetopainokilpailuun, jota jotkut jousimiehet voivat tuntea. Jotkut vertailevat vetopainojaan muihin, samaan tapaan kuin jotkut vertailevat kuinka paljon he pystyvät nostamaan tai penkittämään salilla.

Jousiammunta ei kuitenkaan todellakaan ole voimaurheilua. Ilmeisesti olemalla vahva saa korkeamman vetopainon, mistä voi olla omat etunsa. Esimerkiksi ison riistan kaatamiseen tarvitset suuremman vetopainon, jotta pystyt tuottamaan sen voiman, jolla tapat.

Mutta jos ajattelet asiaa, jos tavoitteesi jousiammunnassa on ampua kilpailukykyisesti maalitaulukilpailuissa, onko sillä todella väliä, jos sinulla on siisti suurempi vetopaino? Et varmaankaan tarvitse niin painavaa jousipainoa kuin jos metsästät jousella.

Puhumattakaan siitä, että metsästäjät tarvitsevat jousen, joka tuottaa tarpeeksi voimaa, jotta se pystyy kulkemaan pidempiä matkoja ja silti saavuttamaan tarkoituksensa. Kenttäjousimiehet tulevat ampumaan paljon lyhyemmille etäisyyksille.

Eikä loppujen lopuksi ole tärkeää jousen vetopaino, vaan se, osuuko jousen toimittama nuoli maaliinsa. Tarkkuus on oikeastaan se mikä jousiammunnassa ratkaisee.

Ja jos harkitset pitkän jousen hankkimista, onneksi pitkät jouset ovat itse asiassa yleensä tarkempia kuin muut jouset.

Syy on se, että jousen runko on teknisesti leveydeltään ohuempi kuin muiden jousien, mutta jousen varsinainen runko on paljon painavampi. Koska jousen runko on painavampi, jousi korjaa luonnollisesti virheitä ja laskuvirheitä, jotka normaalisti johtaisivat epätarkempaan laukaukseen.

Ja koska jousen runko on painava, se estää vääntömomentin syntymisen, joka on yleistä kevyemmissä jousissa, mikä sitten taas vaikuttaa nuolten nopeuteen ja tarkkuuteen.

Ei siis oikeastaan loppujen lopuksi kannata tuntea huonoa omaatuntoa, jos et ole korkeamman vetopainon kohdalla kuten jotkut jousimiehet ovat. Tärkeintä on se, miten suoritat laukauksen, eikä se, että jännität kaikkia lihaksia näyttääkseen vahvalta.

NUSensei, yksi suosikki YouTubettajistani jousiammunnassa, on loistava video, jossa puhutaan oikean vetopainon valinnasta ja siinä toistuu paljon samankaltaisia ajatuksiani vetopainon egosta. Tsekkaa se!

Oikea tapa kasvattaa vetopainoa

Vaikka pelkkä raskaampi vetopaino näyttääkseen siistiltä ei ole hyvä asia, kuten sanoin aiemmin, raskaammat jouset ovat tarkempia ja voivat tuottaa enemmän voimaa oikein käytettynä.

Ja jos haluat parantaa voimaa ja kuntoa ollaksesi vahva, hyväkuntoinen ja terve, siinä ei ole mitään ongelmaa!

Toinen väärä väite, jonka saatat kuulla jousien vetopainoihin liittyen, on: “Voi, sinä tulet kasvamaan jousiisi.”

Ilmeisesti voit tulla vahvemmaksi, mutta et halua tehdä itsestäsi kurjaa pakottamalla itsesi ampumaan jousella, joka on voimakykysi ulkopuolella. Se saa sinut vain vihaamaan varsinaista lajia.

Yksi paremmista asioista, joita voit tehdä vetopainon kasvattamiseksi, on ensinnäkin harjoitella jousella, jonka vetopaino on oikea sinulle. Jos olet uusi jousiammuntaharrastaja, on erityisen tärkeää totutella jousen käyttöön ylipäätään.

Kun tunnet, että olet tottunut hyvin alkuperäiseen vetopainoosi, voit toki siirtyä vetopainoja ylöspäin!

Aina on hyvä tehdä myös voimaharjoitteita ja harjoituksia, jotka treenaavat ylävartaloa ja monia lihaksia, joita jousen vetäminen käyttää.

Pitkän jousen monipuolisuus

Kun mietit vetopainon vaihtamista ja nousemista korkeampaan vetopainoon, kannattaa ottaa huomioon tämä.

Pitkäjousi on jousiammuntayhteisön ylistämä sen yksinkertaisen ja mutkattoman rakenteen vuoksi. Se on enemmän tai vähemmän, keppi ja jousi.

Ilmeisesti siihen liittyy paljon muutakin, mutta siitä huolimatta pitkäjousi on hyvin yksinkertainen jousi. Mikä voi olla yksi sen parhaista puolista.

Nykyaikaisempien rekyysijousien ja yhdistelmäjousien kohdalla näissä malleissa on kuitenkin enemmän kuin yksinkertaisessa pitkäjousessa, mutta ne ovat myös monipuolisempia kuin pitkäjousi.

Rekurvijousien ja yhdistelmäjousien vetopainoja voi muuttaa yksinkertaisesti joitakin osia säätämällä. Monissa rekurvijousissa on take-down-raajat, joten voit vaihtaa ne pois ja säätää painoa.

Mutta koska pitkäjouset ovat paremman termin puutteessa keppi ja jousi, et voi helposti muuttaa jousen vetopainoa kuten nykyaikaisemmat vastineensa.

Olet siis tietoinen siitä, että jos päätät investoida pitkäjousiin, että jos olet kiinnostunut muuttamaan vetopainoja, olet todennäköisesti ostamassa kokonaan uutta jousipyörää. Ole siis varautunut jos niin päätät tehdä!

Jos siis jotain haluan sinun saavan tästä postauksesta, se on se, että kuuntele kehoasi äläkä ota enemmän kuin pystyt käsittelemään! Varmista, että otat vetopainosi hyvin vakavasti, ja jos noudatat näitä antamiani vinkkejä, että kokemuksesi pitkäjousesi kanssa on paljon miellyttävämpi!

Happy Shooting!