Abstract

Terveysalalla suositut teoreettiset mallit eroavat toisistaan yleisyyden tasolla. Jotkut on kehitetty käsittelemään mitä tahansa ihmisen sosiaalista käyttäytymistä ja sitten sovellettu terveyspsykologiaan, toiset taas on suunniteltu erityisesti käsittelemään terveyteen liittyviä kysymyksiä. Sisältökohtaisissa teorioissa, kuten terveysuskomusmallissa ja havaintokognitiivisessa lähestymistavassa, hahmotellaan yksityiskohtaisesti tekijöitä, joilla on merkitystä terveyteen liittyvien uskomusten ja toiminnan ymmärtämisessä. Sitä vastoin vasta empiirisen tutkimuksen aikana sisällöttömät mallit, kuten sosiaalinen kognitiivinen teoria ja suunnitellun käyttäytymisen teoria, saavat ymmärtämisen kannalta tarpeellista erityistietoa. Niiden etuna on niiden sovellettavuus eri käyttäytymisaloilla. Riippumatta siitä, ovatko mallit sisältökohtaisia vai sisällöttömiä, tähän mennessä kehitettyjen mallien suurin hyöty on ollut terveyteen liittyvää käyttäytymistä koskevan tiedon järjestäminen ja välittäminen. Niiden soveltamisesta on toistaiseksi saatu vain vähän syvällisiä oivalluksia, ehkä lukuun ottamatta sen tunnustamista, että itsesäätelyllä ja erityisesti itsetehokkuudella on merkittävä rooli terveyden, sairauden ja toipumisen kaikilla osa-alueilla.